Život v okamihu s Alzheimerovou chorobou

• Apríl 29, 2024

Nedávno som sa stretol so známou Máriou v telocvični. Vyzerala rozptýlene a napätá. Tiež neúmyselne stratila pár kíl. Po zvyčajnom chit chate som priamo povedal: „Na tebe je niečo iné. Nemôžem na to položiť prst. Cítiš sa dobre?" Tým Mária povedala, keď sa jej oči zaplavili slzami: „Moja matka ma zbláznila. Má Alzheimerovu chorobu a nedáva mi minútu pokoja. Nazýva moje meno vždy, keď to robím a že. Nemôžem sa sústrediť. Pokiaľ ide o mňa, je tak rozrušená a nemilosrdná. Som tak unavený." Na to som odpovedal: „Aspoň pozná svoje meno.“ Mimochodom, Mária žije s matkou od jej rozvodu pred desiatimi rokmi. Maria a jej matka sú viac ako sestry, mimoriadne blízko. Preto Maria nie je len rozrušená pocitom vyčerpania; chýba jej matka - ich minulý vzťah. Alzheimerova vás učí opustiť minulosť a žiť v súčasnosti.

Márii som dal niekoľko stratégií zvládania opatrovateľov. Stres, ktorý prežívajú opatrovatelia, môže byť bodom zvratu v ich zdraví, fyzickom aj duševnom:

• Stres je nákazlivý. Keď sa cítite stresovaní, pacient Alzheimerovej choroby absorbuje váš stres. Je dôležité udržať sa v rovnováhe správnym jedlom a cvičením. Ako vidíte z tohto príbehu, Mária sa v telocvični snažila spáliť stresové hormóny, ktoré v tele spôsobujú zápal. Snažila sa zvýšiť svoju náladu zvýšením hladín endorfínov.
• Neabsorbujte požiadavky, podivné obrázky ani tvrdé slová pacienta s Alzheimerovou chorobou. Položte neviditeľný štít, aby ste do kontextu choroby vložili podivné alebo nepresvedčivé, nahnevané poznámky. Jeden okamih je zlý; ďalší je lepší.
• Prehrajte obľúbenú hudbu pacienta. Hudba je zvuková terapia a vynikajúci presvedčujúci, aby sa cítil pozitívne.
• Dotknite sa pacienta. Sila dotyku sa uzdravuje. Ochorenie spôsobuje, že sa človek cíti odcudzený. Je dôležité sprostredkovať lásku dotykom a pohladením.
• Zobrazte fotografie pacienta z rodinného albumu. Toto často vyvoláva záujem a uznanie.
• Pružte svoju legrační kosť. Konajte hlúpo, tvárte sa a veľa sa smejte. Humor vás oboch zbaví stresu. Dobré nálady sú nákazlivé a posilňujú imunitný systém.

Maria odpovedala: „Nikdy som nenapadlo hudbu ani fotografie. Ďakujem." Popraskal som pár vtipov o živote a pripomenul som jej: „Všetci sme v strede filmu a všetci v strede filmu odchádzame. Aký film chcete? Pokiaľ ide o mňa, uprednostňujem romantickú komédiu. “ Obaja sme sa zasmiali a rozdelili sme spoločnosť.

Alzheimerova choroba je choroba spôsobená nechaním hnevu a hnevom. Každú chvíľu získate nový štart. Všetci sa môžeme teraz naučiť žiť.

---

Ak chcete získať ďalšie informácie o starostlivosti, prečítajte si moju knihu. Zmena návykov: Celkové cvičenie opatrovateľov, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Rozmotávanie klbka záhady Alzheimerovej choroby | Michal Novák | TEDxBratislava (Apríl 2024).