Chutný recept na kastrol Taco

• Apríl 26, 2024

Kto nemiluje chutnú a ľahkú kastról počas hektického týždňa? Tento recept možno pripraviť vopred a schladiť. Keď ste pripravení na jedlo, jednoducho ho vložte do rúry na 30 minút na jedlo bez stresu!

zloženie:

• 1 libra chudého mletého hovädzieho mäsa

• 1 šálka nasekanej cibule

• ½ šálky nasekaného zeleného korenia

• 1 taco sada, ktorá obsahuje múku, tortily, korenie a omáčku (alebo zakúpte tieto ingrediencie osobitne, podľa toho, čo je najlacnejšie)

• 1 14 oz plechovka nakrájaných paradajok s paprikou

• 1 14 oz plechovka čiernych fazúľ

• 4 šálky obľúbeného syra

Smery:

1. Predhrievajte rúru na 350 stupňov.

2. Hnedé mleté ​​hovädzie mäso vo veľkej panvici.

3. Vypustite prebytočné šťavy z panvice.

4. Pridajte do zmesi mletého hovädzieho mäsa cibuľu, zelené papriky, taco omáčku a ochucovacie prísady.

5. Varte desať minút.

6. Vypusťte a opláchnite čierne fazule a potom ich zamiešajte do zmesi mletého hovädzieho mäsa.

7. Striekajte misku s kastrólmi pomocou nelepivého varného spreja.

8. Plátky tortilly nakrájajte na prúžky a naneste na dno misky.

9. Posypte jednu vrstvu rozdrveného syra na tortilla prúžky.

10. Nalejte jednu vrstvu mletého hovädzieho mäsa na syr.

11. Opakujte vrstvy, ktoré končia tortillami na vrchu, posypané zostávajúcim syrom.

12. Pečieme pri 350 ° C počas 30 minút.

13. Ak je to potrebné, podávajte na vrch lyžice lyžicu kyslej smotany.

Tipy pre tento recept:

• Namiesto mletého hovädzieho mäsa môžete nahradiť mletú morku alebo varené kocky.

• Vaša obľúbená salsa môže existovať pre taco korenie. Do vareného mletého hovädzieho mäsa jednoducho pridajte požadované množstvo salsy a pokračujte ostatnými smermi.

• Zostávajúce tortilly sa dajú použiť na sendvičové zábaly alebo domáce pita čipy. Jednoducho nakrájajte tortilly na trojuholník (predstierajte, že krájate pizzu). Vložte do predhriatej rúry na 350 stupňov na sedem až desať minút, alebo kým triesky nezačnú hnednúť. Podávame s obľúbenou salsou.

• Ak máte deti, ktoré radi varia, povzbudzujte ich, aby si vytvorili vlastnú verziu tohto receptu. Dá sa pripraviť mnohými rôznymi spôsobmi a je zábavným receptom, aby sa deti nadchli varením.

Video Návody: Beet Bagel Breakfast Sandwich (Apríl 2024).