Máte fatálne chyby?

• Smieť 3, 2024

Fatal Flaw som prvýkrát objavil pred pätnástimi rokmi. Vedel som terapeutickú skupinu pre ženy s depresiou, ktorá sa darila veľmi dobre. Každý týždeň si členovia navzájom vymieňali čoraz viac osobných informácií. Jedna žena zdieľala to hlboko dole a verila, že je nepravdepodobná osoba. Ďalší hovoril, že cítila, že všetci ostatní sú múdrejší ako ona. Tretina povedala skupine, že bez ohľadu na to, s kým bola, cítila sa vylúčená. Postupne týždne ženy odhaľovali tieto hlboko držané, bolestivé a tajné presvedčenia.
Keď sa objavilo každé tajné presvedčenie, reakcia skupiny bola šokom a nedôverou. Je zaujímavé, že ani jedno z týchto vymyslených chýb nedokázalo, že by vôbec mala nejakú platnosť. Ženy spoločne dali meno svojej spoločnej chorobe. Hovorili tomu „Smrteľný vrh“.

Od tej doby som zistil, že Fatal Flaw je pozoruhodne bežný. Nie sú to len ženy; muži to tiež majú. Pre mužov to môže byť „Som slabý“, „nikdy nebudem úspešný“ alebo „ženy ma nepriťahujú“.

Fatal Flaw je zvyčajne tak hlboko pochovaný v pocite seba samého, že si to ani neuvedomuje. Je to vlastne skôr pocit ako myšlienka. V skutočnosti sa mnohí musia snažiť dať k tomu slová. Napriek tomu má intenzitu, ktorá môže mať významný vplyv na život človeka.

Napríklad, ak je vaša osobná realita neuspokojivá, môže vám to zabrániť v uskutočňovaní priateľstiev alebo aktivít. Môže to spôsobiť, že budete čakať odmietnutie v každom rohu. Môže vás to držať späť vo vašich vzťahoch s ľuďmi. Ak máte tajný pocit, že všetci ostatní sú múdrejší, môžete váhať a rozprávať sa. Môžete zadržať svoje názory. Môžete sa vyhnúť intelektuálne náročným príležitostiam, ktoré by vám ponúkli príležitosti učiť sa a rásť.

Tu sú nejaké Tipy na prevzatie fatálnej chyby:

1. Aj keď sa Fatal Flaw cíti skutočný, v skutočnosti to nie je skutočná chyba. Je to len pocit.

2. Vaša smrteľná vada je zakorenená vo vašom detstve. Pravdepodobne to malo viac spoločného s ľuďmi vo vašom detstve ako s vami. Ako dieťa ste ho automaticky absorbovali, tak ako to robia deti. Ako dospelý máte teraz zodpovednosť za to, aby ste ho zvážili a spracovali ako dospelý.

3. Takéto pocity majú oveľa väčšiu silu, keď sú pochované. Uvedomte si svoje smrteľné vady a pomenujte ho ako prvé kroky na zníženie jeho sily.

4. Po zistení a pomenovaní je nevyhnutné začať s testovaním. Skúste urobiť presný opak toho, čo by ste urobili Fatal Flaw: Hovorte na stretnutí; požiadať niekoho, aby sa stretol na kávu; pripravte sa na propagáciu. Zakaždým, keď podniknete niečo, čo je v protiklade s vašim Fatal Flaw, ničíte to kúsok po kúsku.

5. Povedzte svojej dôveryhodnej osobe o vašej smrteľnej chybe. Keď ženy v skupine počuli reakcie ostatných členov na ich smrteľné nedostatky, pomohlo im to zistiť, ako skutočne boli nepresné.

Nedovoľte, aby vás falošný pocit z detstva držal späť a zasahoval do vašich vzťahov, šťastia a rastu. Vykopte ju a vystavte ju dennému svetlu. Rozobrať to, kúsok po kúsku. Čoskoro uvidíte, že váš život bude bez neho lepší.

Video Návody: TOP 20 NEJVĚTŠÍCH STAVEBNÍCH CHYB | TARY (Smieť 2024).