Zníženie stresu zamestnaných opatrovateľov
Smieť 2024
Vírenie sviatkov môže spôsobiť, že sa náš mozog roztočí, takže je ťažké zamerať sa na niektoré malé časti jedál pre sviatky. Prílohy sa často ignorujú a zadné sedadlo sa umiestňuje k hlavnému rebru alebo k dovolenkovým cookies. Možno budete chcieť pridať trochu pizzy na stôl s niektorými prílohami, ktoré oslňujú. Namiesto servírovania misky kukurice alebo hrachu s perličkovou cibuľou môže odvážna sladkosť žalúdočnej tekvice alebo žiaru cibule ohňa pridať nový zákrut k často ignorovanej časti taniera. Keď už ste pri tom, pridajte k tomu fľašu piva.
Citrusové dresingy
Acorn squash s odvážnou sladkosťou pomarančovníka je jednoduchá a elegantná.
Odporúčané pivo: New Glarus Wisconsin belgická červená, New Glarus Brewing Company, New Glarus, Wisconsin, 4% ABV
Štýl: Ovocné / zeleninové pivo - Meďovo červené telo s mohutnou ružovou hlavou - Osviežujúci nápoj, ktorý sa vyznačuje veľkými čerešňovými arómami, ľahkou kyslosťou a mandľami.
zloženie:
2 žaluďové tekvica, rozpolené a naočkované
4 polievkové lyžice masla, roztavené
¼ šálka pevne zabaleného hnedého cukru
¼ šálka koncentrátu pomarančovej šťavy
¼ pohár New Glarus Wisconsin belgickej červenej
1 lyžička soli
¼ čajová lyžička škorice
1 oranžová, nakrájaná na kučery
metóda:
Predhrejte rúru na 350 stupňov.
Nalejte 2 lyžice rozpusteného masla na dno pekáča. Usporiadajte tekvicu, nakrájanú stranou dole, na maslo. Pečte v rúre s 350 stupňami po dobu 40 minút, kým nie je mäkká, keď ju prepichnete vidličkou.
V malej panvici skombinujte zvyšné 2 polievkové lyžice masla s hnedým cukrom, koncentrátom pomarančovej šťavy, belgickou červenohnedou Wisconsin, soľou a škoricou. Priveďte do varu a za stáleho miešania.
Otočte tekvicu do pekáča tak, aby strana s výrezmi smerovala nahor. Nalejte omáčku do stredu každej polovice. Vráťte sa do pece s teplotou 350 stupňov po dobu 15 - 20 minút, až kým nebudú okraje tekvice mierne zhnednuté.
Z misky na pečenie opatrne vyberte polovicu tekvice a dbajte na to, aby sa omáčka neporušila. Ak chcete slúžiť, ozdobte veľkorysé kučeravé plátky pomaranča.
* Prínos pre zdravie: Bohaté na vitamín A, vitamíny komplexu B, vitamín C, draslík, horčík, zinok, meď, kyselinu pantoténovú
Dvojitá cibuľka červeného ohňa
Vidíte dvojité? Vidíte červenú? Chuť a vôňa dvojito červenej maslovej pečenej cibule sú dosť dobré na to, aby priviedli anjelov na zem.
Odporúčané pivo: Maudite - Unibroue, Inc., Chambly, Quebec, Kanada, 8% ABV
Štýl: Belgické silné tmavé pivo - Russetovo červené telo so stredne šedobielou hlavou - Napustené pri niekoľkých teplotných úrovniach, vytvárajúce robustný nápoj a príjemnú chmeľovú chuť a nos; šumivé a zvodné.
zloženie:
6 stredne červených cibúľ
12 oz. Unibroue Maudite
6 lyžíc masla
cesnaková soľ
1/8 čajovej lyžičky tabasco omáčky
čerstvý mletý korenie
metóda:
Umyte a nakrájajte červenú cibuľu. Marinujte ich 30 minút v Maudite. V hornej časti každej cibule nakrájajte krížik s krížom 1 palec. Roztopte maslo a tabasco omáčku. Na kríž každej cibule vložte 1 polievkovú lyžicu masla. Posypeme cesnakovou soľou a čerstvým mletým korením.
Každú pripravenú cibuľu zabaľte do fólie. Grilujte na uhlí 10 - 12 minút alebo v 400 ° rúre po dobu 25 minút. Podáva šesť.
* Prínos pre zdravie: Bohaté na vitamíny s komplexom B, vitamín C, horčík, zinok, meď, kyselinu pantoténovú
Na zdravie!
Pečte na tomto ľahko udržiavateľnom panvici:
Cuisinart 7117-16UR Kuchársky klasický nerezový 16-palcový pravouhlý pekáč so stojanom
Spoľahlivý baster je absolútne nevyhnutný:
Tovolo Clear Dripless Baster