Notebooky pomáhajú udržiavať jasnú myseľ

• Smieť 17, 2024

Tento článok o samostatnom vývoji sa týka výhod, ktoré vám umožňujú mať vždy malý prenosný počítač. Pod pojmom „notebook“ sa rozumie staromódny typ papiera s ideálnou veľkosťou 8 cm x 12 cm. V podstate je to vaša krátkodobá pracovná pamäť: miesto na dokumentáciu vecí, ktoré vám prídu na myseľ, aby vám vyčistili mozog neporiadku.

Notebooky - Pre koho sú určené

Môžete mať celý svoj profesionálny a osobný život na svojom počítači. Možno už používate špeciálne navrhnutý softvér alebo svoj mobilný telefón alebo organizačné nástroje, ako napríklad elektronické kalendáre, instant messenger, SMS a ďalšie komunikačné služby.

Zdá sa však, že ľudia tiež ocenia hodnotu pri používaní malých prenosných počítačov vo svojom pracovnom, profesionálnom a osobnom živote ako skvelý spôsob, ako udržať myseľ čistú. Tento článok pojednáva o výhodách používania malého prenosného počítača spolu s inými technológiami a miniaplikáciami.

Notebooky - Kedy ich používať

Pamätáte si na prípady, keď ste si mali rýchlo zapísať telefónne číslo niekoho a načrtnúť ho na dlani birom alebo na zadnej strane obálky? Alebo keď ste písali dôležité veci na serviette v reštaurácii? Zistilo sa, že ak sa úplne zbavíte kúskov papiera atď., Dosiahnete väčšiu zrozumiteľnosť vo svojej mysli (a živote).

Ponechajte si notebook vždy so sebou, najmä pri posteli, takže keď sa zobudíte v noci s kreatívnou myšlienkou alebo riešením dlhodobého problému, môžete si ho okamžite zapísať. Keď budete čítať to, čo ste napísali ráno, a uvidíte, čo váš mozog dosiahol, budete celkom prekvapení.

Organizácia je naučené správanie a zistilo sa, že používanie papierového poznámkového bloku mení životy.

Notebooky - Čo v nich napísať

Uveďte všetko, čo vás napadne. Spočiatku to budú hlavne veci, ktoré musíte urobiť vo svojom hektickom živote. Mozog sa darí jednoduchosti. Ak sa to preťaží, môže to spôsobiť frustráciu, zmätenosť, zúfalstvo, zdravotné problémy, poruchy a ďalšie. Ak použijete poznámkový blok na vyčistenie mysle od všetkých vašich závodných myšlienok, zistíte, že raz na papieri zmiznú z vašej mysle. Uveďte zoznam „jednoduchých“ a „hlbších“ vecí, ako napríklad:

* Filmy k videniu
* Knihy na čítanie
* Program stretnutia
* Ľudia na telefón
* Vyberte psa
* Triediť účet za plyn
* Kreatívne myšlienky
* Reštaurácie vyskúšať
* Nechajte auto opraviť
* Formulácia pre novú báseň
* Položky na opravu doma
* Hudobné noty alebo CD na kúpu
* Vymeňte staré mydlo na umývadle
* Myšlienky k vášmu ďalšiemu článku, blogu atď
* Veci, ktoré môžete povedať svojmu manželovi, dieťaťu, priateľovi atď.

Stručne povedané, zdokumentujte všetko, čo vám príde do mysle.

Notebooky - ich aktíva

Hlavnou výhodou notebookov je to, že pomáhajú znižovať mozog. Čím viac voľného mozgu si ponecháte, tým viac priestoru má na tvorivé myslenie. Medzi ďalšie aktíva patria:

* Všetko, čo musíte urobiť, je na jednom mieste

* Zvyšuje produktivitu (pracovné a spoločenské)

* Organizuje vaše myslenie - to vám zase pomôže dosiahnuť vaše ciele

* Nemusíte sa spoliehať na svoju pamäť, takže nikdy nezabudnete niečo podniknúť

* Zvyšuje sa vaša spoľahlivosť - vždy si pamätáte veci, ktoré môžete vziať na schôdzku, sľuby, ktoré ste urobili atď.

* Udržuje vás sústredený a na správnej ceste - vysoko prispieva k osobnému, profesionálnemu a obchodnému úspechu

* Šetrí energiu a čas - so všetkým, čo je na jednom mieste, napr. S predmetmi, ktoré si môžete kúpiť v obchodoch, nevyužívate cesty, pretože ste niečo zabudli

Notebooky - Ako ich používať

Nemáte veľa notebookov po celom dome alebo na pracovisku. Zistilo sa, že je najlepšie použiť iba jednu a prideliť samostatnú stránku pre rôzne kategórie. Ponechajte si ho stále pri sebe a položky, ktoré je potrebné preniesť do počítača atď., Môžete vykonať nabudúce, keď ste tam.

V prípade položiek, ktoré je potrebné vykonať v určitý čas, použite prenosný počítač v spojení s denníkom. Rozhodnite sa, ktoré sú urgentné pre konkrétny dátum a napíšte ich priamo do svojho denníka pre daný deň.

Ak máte stránku s názvom „Veci, ktoré treba urobiť“, počas akcie do nej vložte riadok. Ak ich len začiarknete, váš mozog ich znova načíta pri skenovaní stránky. Ak ich máte cez čiaru, váš mozog ich ignoruje ako položky, ktoré už nemusíte znova čítať.

Ak sú ľudia, s ktorými pravidelne komunikujete, a potrebujete si pamätať veci, ktoré im majú povedať, vytvorte samostatnú stránku pre každého z týchto ľudí. Potom, keď zavolajú alebo keď sa stretnete, jednoducho choďte do zoznamu.

Notebooky - zhrnutie vlastného rozvoja

Počítačové programy a ďalšie technológie majú veľkú flexibilitu pri organizovaní projektov a záznamov, ale stále existuje miesto pre papierové poznámkové bloky spolu s vašimi ďalšími pomôckami.Tento článok o samostatnom vývoji ukazuje, že ak budete mať notebook neustále so sebou, pomôže vám udržať váš mozog čistý, vytvára uvoľnenejší stav mysle a poskytuje priestor pre kreatívne myslenie.

Ak chcete dostávať ďalšie články, prejdite na odkaz „ZADARMO pre vlastný rozvoj“ uvedený nižšie. Čo sa týka môjho zázemia, vášní a prečo píšem podobné články, pozri: JOY Madden

Video Návody: 5 things to practice every day to improve your English communication skills (Smieť 2024).