Pečený taliansky recept na krevety

• Apríl 30, 2024

Aj keď sa zdá, že krevety sú drahé, existuje len malý alebo žiadny odpad, takže nakoniec je lacnejší ako niektoré z lepších kúskov mäsa. Je to dosť bohaté, takže väčšina z nás má tendenciu jesť menej. Samozrejme, najväčší dôvod slúžiť krevety, okrem toho, že je zvodný, je, že varí veľmi rýchlo a vyžaduje len veľmi málo prípravy. Obľúbené pokrm z kreviet a ten, ktorý klienti stravovania opakovane požadovali, je nasledujúci Pečené talianske krevety, V žiadnom prípade nejde o diétne jedlo, pretože je pokvapkané maslom a parmezánom a dom bude vonieť úžasne, pretože jedlo vyžaduje veľa cesnaku. Toto jedlo budete chcieť podávať s čerstvo upečeným (doma alebo z vašej obľúbenej pekárne) chrumkavým chlebom, ktorý nasiakne šťavou.

Talianske krevety je možné pripravovať a dokončovať asi za 30 minút, takže je to aj dobré jedlo na týždeň. Je však tiež ideálny pre hostí a je dosť fajn na novoročnú večeru alebo na akúkoľvek zvláštnu príležitosť. Môžete ju podávať samostatne alebo ju spárovať s hlavným rebrom, grilovanými steakami alebo páskou z panenky.

6 porcií

30 jumbo kreviet
1/4 šálky olivového oleja
3/4 šálky chleba, opekané
1/8 čajovej lyžičky soli
1/8 čajovej lyžičky drveného červeného korenia
1/8 čajovej lyžičky čerstvo zomletého čierneho korenia
2 strúčiky cesnaku, šťouchané
1 lyžica čerstvej petržlenovej vňate, iba listy
6 lyžíc masla
1/4 šálky čerstvo nastrúhaného parmezánu

1. Predhrejte rúru na 300 °.
2. Krevetky dôkladne očistite, očistite, umyte a vysušte.
3. Usporiadajte ich v kastróle nastriekanom nepriľnavým sprejom.
4. Posypeme strúhankou na vrchol a pridáme soľ a červené a čierne korenie.
5. Nasekajte cesnak a petržlen a posypte zmesou kreviet.
6. Všetko jemne premiešajte tak, aby krevety boli rovnomerne pokryté olejom, drobkami a ochucovadlami.
7. Pečieme 10 minút; lyžicu masla na krevety a posypeme strúhaným syrom.
8. Pečieme, kým krevety nebudú ružové a nevarené, asi ďalších 10 minút (v závislosti od veľkosti).

Suma za porciu
Kalórie 297 Kalórie z tukov 216
Percento celkových kalórií od: Tuk 73% Proteín 14% Carb. 13%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 24 g
Nasýtený tuk 10 g
Cholesterol 103 mg
407 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 10 g
Vláknina 0 g
Cukry 0 g
Proteín 11 g

Vitamín A 12% vitamín C 3% vápnik 0% železo 10%

Video Návody: Ázijské cestoviny s krevetami - Marcel Ihnačák - recepty kuchynalidla.sk (Apríl 2024).