Výber telocvične s opatrovaním detí

• Apríl 27, 2024

Nové matky sa často túžia dostať von do telocvične. Nielen, že chudnutie je veľkým stimulom, ale je to aj príležitosť urobiť niečo aktívne, zamerané na seba a (využitím výhody starostlivosti o dieťa na mieste) ALONE! Používanie telocvične je vynikajúci spôsob, ako dať mamičkám šancu a nabiť ich fyzicky aj psychicky. Pre mamičky v domácnosti je starostlivosť o deti v telocvični skvelým spôsobom, ako dať deťom spoločenský zážitok, aj keď nenavštevujú predškolskú výchovu.

Tu je niekoľko tipov na výber a používanie dennej starostlivosti o telocvičňu:

Centrá by mali byť čisté, pútavé a dobre organizované - Veľká starostlivosť o telo v telocvični je jasná a čistá a personál má vždy k dispozícii všetky priestory v miestnosti. Všeobecne platí, že starostlivosť o dieťa by mala vyzerať, akoby išlo o dôležitú, hodnotnú súčasť telocvične, a nie len ako dodatočnú myšlienku.

Vyhľadajte hračky vhodné pre daný vek. V ideálnom prípade by pre dojčatá a batoľatá do veku 2 ½ alebo 3 rokov (ktoré stále majú hračky v ústach) bola určená samostatná miestnosť alebo priestor - ak si nie ste istí, že hračky s malými časťami sú spoľahlivo neprístupné. Vstupné / výstupné dvere a dvere do kúpeľní alebo do kuchynských priestorov by mali byť chránené pred deťmi. Kúpeľne by mali byť vhodné pre deti a čisté.

Pre deti by mali byť k dispozícii možnosti jesť, keď majú hlad alebo keď ich určíte, a to nielen vo vopred stanovených časoch, pretože čas začiatku a konca v telocvični nemusí vždy zodpovedať plánovaným časom jedla a pre dieťa je neprijateľné hladovať. Bezpečný vonkajší kútik môže deťom veľa obohatiť. Akékoľvek použitie televízie by malo byť obmedzené na krátke trvanie a nemalo by sa neustále zapaľovať v pozadí.

Vyhľadajte konzistentný a skúsený personál - V telocvični by mala byť vždy najmenej dvoch zamestnancov, najlepšie viac. Dbajte na to, aby boli deti náležite pod dozorom, a to aj v prípade, ak sa jeden zamestnanec zapája do kontroly alebo vstupu dieťaťa alebo pomoci dieťaťu v kúpeľni alebo kuchyni. Zamestnanci by sa mali aktívne zapájať do práce s deťmi a dávať pozor, aby sa pohybovali po miestnosti, a nie primárne sa baviť medzi sebou alebo diskutovať o osobných veciach na dosah detí.

V ideálnom prípade poskytuje personál na plný úväzok stredisku a deťom čo najväčšiu konzistenciu. Zamestnanci, ktorí sú výlučne alebo primárne pridelení do starostlivosti o deti s pravidelnými pracovnými hodinami, vytvárajú pre deti tie najznámejšie osoby a sú radi, že tam sú, na rozdiel od toho, že sú „zaseknutí v dennej starostlivosti“. Ak telocvičňa nemá vyhradených zamestnancov na plný úväzok pre starostlivosť o deti, personál s pravidelnými týždennými zmenami môže rodičom stále ponúkať možnosť sledovať rutinné cvičenie a mať pre deti známe opatrovateľov.

Väčšia denná starostlivosť so špecializovaným personálom môže mať aj supervízora, ktorý vám v prípade otázok alebo problémov môže ponúknuť pomoc. Môžu tiež ponúkať také bonusy, ako je možnosť nechať deti v telocvični (zvyčajne za príplatok) a byť schopní ísť mimo pracoviska, buď na večer, alebo dokonca na pochôdzky alebo stretnutia počas dňa.

Zahrnuté starostlivosť o deti vs. príplatky - Aj keď telocvične s „bezplatnou starostlivosťou o dieťa“ [Prečítajte si: zahrnuté do mesačných poplatkov] môžu byť výrazne drahšie, môžu mať mnoho výhod. Strediská majú tendenciu byť lepšie väčšie a lepšie financované. Mnohé telocvične tvrdia, že ponúkajú „starostlivosť o deti“ za „nominálny poplatok“, ale tieto poplatky majú tendenciu byť 2 až 5 dolárov za hodinu, čo, pokiaľ sa pravidelne zúčastňujete, môže znamenať toľko, ak nie viac ako mesačne, drahšie centrá.

A čo je najdôležitejšie, platobné centrá ponúkajú dômyselné odrádzanie, ktoré nechodí do telocvične, pretože skutočne musíte mať za to, že cvičenie minú ďalšie peniaze. Ak sú poplatky vyššie a denná starostlivosť ponúka určitý počet voľných hodín denne (zvyčajne 2 - 4), je túžba vyťažiť už vynaložené peniaze, aj keď sa musíte prinútiť ísť. Ak je cieľom získať podobu, môže mať zmysel ísť predplatenou cestou.

Výber telocvične, ktorá vám umožní cítiť sa dobre a deti sú nadšené z návštevy, je dôležitým faktorom pri budovaní pravidelných fitness procedúr a maximálnom využívaní príspevkov klubov zdravia. Pri výbere posilňovne nezabudnite venovať veľkú pozornosť kvalite a konzistentnosti zariadení starostlivosti o deti, zamestnancov a štruktúry nákladov.

Video Návody: 7daysGYM (Apríl 2024).