Ďalší triezvy rok

• Apríl 28, 2024

Každý z nás, ktorí sa zotavujú, má ročný dátum, ktorý je rovnako dôležitý ako deň, kedy sme sa narodili. Niektorí to nazývajú narodeniny; nejaké výročie. Čokoľvek to nazývame, je to naše znovuzrodenie; náš opätovný vstup; ďalšia šanca začať žiť život podľa zámeru Vyššej Sily.

Čoskoro budem oslavovať a ctiť svoj dátum triezvosti. V bezvedomí sa moja myseľ vracia do temných dní predtým, ako som išla na prvé stretnutie. Mohlo by to byť pre mňa živšie, pretože tieto dni boli obklopené začiatkom prázdninovej sezóny. Je ťažké zabudnúť navštevovať večierok vďakyvzdania s čiernym okom a nechať všetkých, aby sa opýtali „Čo sa stalo?“ Pravdou bolo, že som padol proti železnému zábradliu, ale úplne som obviňoval svojich psov, že ma zakopli. Chudáci, chlapci!

Bol som konfrontovaný s rozvodom v dôsledku pitia. Už som nemohol viac manipulovať a klamať si cestu cez deň. Moje dospelé dcéry by si už nekúpili môj akt „obete“. Moje srdce búšilo do hrude. Sotva by som si mohol otriasť zubami, aby sa triasli, a zabudnúť sa pokúsiť nasadiť riasenku. Nejedol som. Mal som energiu len na otvorenie fľaše, nalievanie a pitie. Vyzeral som starý a bol som chorý. Nemohol som si spomenúť, kedy a ako som spal. Zriedka som opustil dom. Bola som depresívna. Nechcel som žiť, ale nechcel som zomrieť.

Som si istý, že to u väčšiny z vás zasahuje akord. Bez ohľadu na to, čo sme prešli počas našich rokov pitia / používania, všetci sme skončili veľmi rovnako - zúfalí, osamelí a chorí. Zdvihnutie telefónu, aby som našiel pomoc, pre mňa nebolo okamihom jasnosti, ako by som chcel veriť. Bol to jediný spôsob, ako som vedel začať ukladať všetko, čo som stratil. Nejde o pitie. Bolo to o tom, že toľko nebudeme piť. Aby som bol úprimný, bola to jedna z mojich najlepších manipulácií.

Netreba dodávať, že celé toto myslenie sa zmenilo, keď som išiel na svoje prvé stretnutie a nikdy som sa nemusel obzerať. Som jedným z tých šťastných. Pre mnohých z vás, ktorí ste začínajú triezvo, vám chcem vysvetliť, čo sa podľa mňa skutočne deje pri zotavovaní. Pre tých z vás, ktorí majú roky triezvosti ... už viete, ako to fungovalo a pracuje pre vás. Toto je zopár „porozumení“, ktoré by som chcel zdieľať s tým, čo som sa naučil pri zotavovaní na stretnutiach a v 12 krokovom procese.

Ľudia sú ľudia! Bol som tak nadšený, že som našiel riešenie svojho pitia, že som si myslel, že každý v uzdravení bol neskúsený, láskavý, čestný a dávajúci. Nie sú. Každý človek má svoj vlastný program na prácu, a pretože sme jedineční, tak sa aj my zotavujeme. Bol som nahnevaný a sklamaný zistením, že niektorí ľudia, ktorých som si vážil, boli ľudia. Zotavenie a spracovanie krokov nie je nikto dokonalý. Varovné slová ... ako triezvy človek máte na výber. Nedovoľte, aby k vám niekto prichádzal a vaša triezvosť, ale nechajte to bez súdenia.

Počas prvých 90 dní choďte na toľko stretnutí, koľko len môžete. Navrhuje sa deväťdesiatdeväťdesiat, ale môžete ísť na viac? Ak a kedy určíte, koľko stretnutí sa môžete pravidelne zúčastňovať, vyberte si stretnutia, ktoré vás baví. Vo väčšine oblastí je veľa stretnutí a nikomu neslúži, aby sa neustále zúčastňovali na schôdzkach, ktoré sa im nepáčili. Chceli by ste pokračovať v reštaurácii, ktorá sa vám nepáči? To by si nebol. Tak prečo aj naďalej chodiť na stretnutia, ktoré vás nemajú radi. Vyberte si rozmanitosť: veľká kniha, rečník, coed, iba ženy, iba muži, zatvorené, otvorené ... čokoľvek tam je.

Podeľte sa na stretnutiach, ale nie vás počuť hovoriť! Keď zdieľame, dávame ostatným príležitosť vypočuť si niečo, čo potrebujú počuť. Podeľte sa čestne. Zdieľajte, čo je vo vašom srdci. Ale slovo opatrnosti ... sťažovať sa na tie isté veci deň a von skupine sa už viac nezdieľa. Ak potrebujete pomoc s problémom, opýtajte sa. Niekto sa určite identifikuje a príde na pomoc. Pokračujte v zapamätaní, že ľudia sú ľudia a neustále sa sťažujú, že v žiadnej skupine väčšinou nepochopia.

Service. Nikdy nepodceňujte servisné práce v prvých dňoch zotavenia. Mal som jedinečnú príležitosť pracovať v útulku pár dní v týždni. Myslel som, že robím skvelú vec. Robil som humánnu vec a dozvedel som sa viac o sebe ao vďačnosti, ako som sa kedy mohol naučiť kdekoľvek inde.

Napokon, ľudia v obnove hovoria o tom, ako ďaleko zašli v živote, ako sa zmenili ich životy, že si nikdy nemohli predstaviť život, aký majú dnes, a tak ďalej. Z veľkej časti sú ľudia, ktorí zdieľajú tieto pocity, tí, ktorí teraz majú skvelú prácu, sú finančne úspešní, našli významný ďalší a rôzne iné typy osobných úspechov. Myslím, že som si myslel, že zotavenie by mi prinieslo tieto veci. Takže je pre mňa lepší život, ako som si dokázal predstaviť? Áno a nie. Vlastne mám menej peňazí a menej materiálnych vecí. Hmotné veci, ktoré mám, nie sú ani nové. Ale to, čo mám, nie je to, čo niekto vidí, ale to, čo o mne viem. Som čestný, nikdy nemanipulujem, snažím sa žiť podľa krokov, cítim sa zdravý, viem, že už nikdy nebudem piť, mám odpustiaceho manžela a deti, som človek a nikdy nebudem dokonalý!

Ďakujem za to, že si ma nechal zdieľať všetko. To ma drží triezvym.Dúfajme, že existuje niečo, čo som napísal a ktorý jedného z vás pomôže zostať triezvy dnes. Môj dátum triezvosti je 11. december (rovnaký deň ako Bill W, ale úplná náhoda) a jediný spôsob, ako som kedy opísal tento dátum, je deň „Boh pre mňa urobil to, čo som pre seba nemohol urobiť.“

Namaste '. Nechajte sa prechádzať svojou mierou a harmóniou.

Rovnako ako vďačné zotavenie na Facebooku. Kathy L. je autorom knihy „The Intervention Book“ (Conari Press)

Video Návody: Už som triezvy, daj mi pusu! (Apríl 2024).