Bronzový a krásny, pripravený na teplé počasie?

• Apríl 28, 2024

Čo bude potrebné, aby vaša pokožka bola pripravená na nápor tepla a vlhkosti? Váš režim starostlivosti o pleť sa bude starať nielen o vašu tvár, ale aj o celé vaše telo. Odpoveď je jednoduchá, ste pripravení konať?

Krása zvnútra

Poďme pracovať zvnútra von. Pretože krása začína v hrubom čreve, je to všetko o tom, čo jete. Teplejšie počasie nielenže znamená skvelo vyzerajúcu pleť, ale tiež upozorňuje na vaše telo. Poznáte zvyšok pokožky, v ktorej sa nachádzate. To, čo vidíte, je to, čo dostanete a vaša pokožka s vami každý deň rozpráva.

Keď vidíte trhliny alebo matnú neživú pleť, ste svedkami nedostatku správnej výživy a vaša pokožka s vami rozpráva. Nielenže budete potrebovať zelené potraviny na živenie vašich buniek, ale budete tiež musieť konzumovať vo vode najmenej polovicu telesnej hmotnosti.

Jesť zelené potraviny a pitnú vodu vám umožňuje pohybovať toxínmi v systéme. Keď vaše telo drží jedy a baktérie, nespôsobuje to len podráždenie kože, opuchy a zápaly, ale tiež to, že priberáte na váhe. Obaja vieme, že poslednou vecou, ​​ktorú chcete vidieť, je prírastok na váhe. Koniec koncov, hovoríme o teplejšom počasí a to znamená, že ukážeme trochu viac pleti. Ok, niektorí ľudia dokážu vydržať korisťové šortky, nemusíme vidieť toľko pleti, najmä na verejnosti.

Späť na jedlo a pokožku, nielen to, že správne potraviny dodajú vašej pokožke krásnu žiaru, o správnych potravinách je známe, že pomáhajú pri chudnutí. Keď nabudúce budete chcieť mať kus divo uloveného grilovaného lososa, ktorý bol marinovaný v medovej dijonovej omáčke, pridajte bočný šalát z kel, rímsky šalát, cherry paradajky, červené cibule a papriky preliate morskou soľou a olivovým olejom. Nielenže dostanete svoje zelené potraviny, ale dostanete aj svoje omega 3 vitamíny do rýb.

Kľúčom k krásnej pokožke pri konzumácii zdravých potravín je byť kreatívny a konzistentný. Aj keď hovoríme o návykoch za teplého počasia, pri chladnejších teplotách môžete použiť rovnaké pravidlá.

Kozmetické výrobky zvonku

Pokiaľ ide o etnickú pokožku alebo farbu pleti, to, čo sa rozhodnete použiť na svojej pokožke, je rovnako dôležité ako to, čo beriete do tela.

Pretože vaša pokožka je najväčším orgánom vášho tela a absorbuje všetko, čo sa na ňu aplikuje lokálne, prírodné a organické zložky sú najlepšou voľbou pre starostlivosť o čiernu pokožku.

Zelený čaj, bambucké maslo, olivový olej, jojobový olej, kokosové maslo, mangové maslo, éterické oleje a kyseliny hyalurónové sú vynikajúcimi prísadami do pokožky a výrobkov na starostlivosť o vlasy.

Či už ide o čistiace prostriedky, tonery, zvlhčovače, sérum, šampóny alebo kondicionéry, tieto prírodné zložky pomáhajú vyživovať, vyživovať, doplňovať a zjemňovať a zvlhčovať pokožku a vlasy.

Jednoduchý režim starostlivosti o pleť denného čistenia, tonizovania a zvlhčovania udrží vašu pokožku mäkkú, mladistvú a žiariacu. Pridajte sérum každý druhý deň, odlupujte sa dvakrát týždenne a masku raz týždenne a budete mať ľudí, ktorí sa pokúšajú uhádnuť váš vek. Nezabudnite opaľovací krém!

Dal som pár tipov, aby som vás začal. Buďte trpezliví, vyberte si najlepšie potraviny a výrobky pre starostlivosť o pleť. Vždy sa odporúča organické a užívajte si na pokožke teplo slnka.

Dobudúcna,

Venované vašej kráse

Webová stránka Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Video Návody: Šarkaniáda 2013 (Apríl 2024).