Štyri dôvody, prečo je pre vás Honey dobrý

• Smieť 9, 2024

Musím priznať, že mám lásku k medu. Používam ho každý deň, väčšinou pri čaji a zakaždým vytvára dokonalosť. Mám takmer neukojiteľný sladký zub, ktorý mi často necháva chuť na sušienky a čokoľvek čokoládu. Moja úsporná milosť (keď sa dokážem rozhodnúť, že budem dosť trpezlivá na to, aby som mohla čakať), je šálka čaju mäty piepornej s dobrou polievkovou lyžicou alebo viac medu. Vždy to robí trik!

Okrem zjavného prínosu sladkého zubného cumlíka má med ďalšie vynikajúce vlastnosti, o ktorých musíte vedieť. Oceníte to ešte viac.

1.Med je výživný.
Med sa okrem glukózy a fruktózy väčšinou skladá z vitamínov a minerálov. Patria sem vitamíny B1, B2, B3, B5 a B6 plus minerály železo, vápnik, fosfát, chlór sodný, draslík a horčík. Tieto vitamíny B a minerály sú veľmi dôležité pre celý rad biochemických procesov, ktoré udržujú vaše telo v prevádzke optimálne.

2.Med je antibakteriálny, antimykotický a antivírusový.
Uskutočnili sa štúdie, ktoré vedecky preukazujú antibakteriálne, antimykotické a antivírusové vlastnosti medu, ale tieto vlastnosti boli známe už anekdoticky už od staroveku. Med sa používa na hojenie drobných zranení navonok a môže sa užívať interne, aby pomohol liečiť bolesti v krku a bojoval proti bežnému prechladnutiu.

3.Miestny med môže upokojiť sezónne alergie.
Konzumácia medu zozbieraného vo vašej oblasti vám môže pomôcť vyrovnať sa so sezónnymi alergiami. Dôvodom je skutočnosť, že med obsahuje peľ rastlín vo vašej oblasti. Ak vezmete tento med každý deň pred alergickou sezónou, vaše telo si zvykne na peľ, čím sa stáva menej náchylné reagovať proti nemu a spôsobiť vzplanutie alergií.

4.Med zvlhčuje.
Použitie medu v tvárových maskách pre domácich majstrov je vynikajúcou liečbou pre pokožku. Med prirodzene zvlhčuje a môže sa použiť na zvlhčenie pokožky alebo vlasov. Priťahuje nielen vodu, ale pomáha jej vstrebávať sa do pokožky a vlasov a udržiavať ju. Môžete ho použiť na tvár ako také alebo na kombináciu s mliekom alebo bylinkovým čajom na liečenie masky na tvár. Môže sa tiež zmiešať s olivovým olejom alebo iným nosičovým olejom, ktorý sa pridá do vlasov a pokožky hlavy. Nakoniec môžete do vody na kúpanie pridať niekoľko polievkových lyžíc a namočiť do nej, aby ste dosiahli celkovú starostlivosť o zjemnenie pokožky.

Dúfam, že som urobil dobrý dôvod, prečo je pre vás tak dobrý med. Je to skutočne jedno z mojich obľúbených „jedál“. Dúfam, že ste sa dozvedeli niekoľko dôvodov, prečo je skvelý kandidát aj pre jedného z vás :-).

Video Návody: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4 (Smieť 2024).