Vaječný polievkový recept

• Smieť 16, 2024

Pre chutnú, ľahkú polievku, ktorá sa tiež plní a ktorá sa zhoduje s vašou stravou s nízkym obsahom sacharidov, vyskúšajte túto polievku z vaječnej kvapky!



zloženie:
1 kuracie vývar
1 vajíčko, miešané
1/4 lyžičky pažítka
1/8 lyžičky bieleho korenia

Kuracie vývar zahrievajte do varu, buď na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre. Kým sa to deje, rozlúsknite vajíčko do malej sklenenej nádoby a rozviňte ho. Akonáhle je vývar horúci, rýchlo premiešajte vajíčko, aby sa v polievke vytvorili dlhé úponky.

Teraz posypeme bielym korením a pažítkou.

Upozorňujeme, že keďže nepoužívate kukuričný škrob, nie je to také silné, aké sa vyskytuje v čínskych reštauráciách. To je dobrá vec - to všetko, že kukuričný škrob bol jednoducho výplný výplňový produkt. Vaša polievka bude svieža, chutná a príjemná!

Dávky: 1
Sacharidy na porciu: 0,6 g

Ak chcete recept trochu prehltnúť, nechajte si v chladničke huby, klíčky z bambusu, vodné gaštany a ďalšie podobné predmety, a to ako záložné opatrenie v konzervách. To všetko sa dá hodiť do polievky kvôli nejakej pridanej chrumkavosti a textúre s malým alebo žiadnym dopadom na cukor.

Zvážte aj získanie peknej polievkovej misky a plochej čínskej polievkovej lyžice v porcelánovom štýle. Niekedy tieto špeciálne dotyky pomôžu premeniť bežné jedlo na niečo uvoľňujúce a osviežujúce!

Mikrovlnné recepty s nízkym obsahom sacharidov Táto kuchárka obsahuje tipy, nákupné zoznamy a chutné recepty na zdravšie stravovanie. Každý recept vyžaduje iba mikrovlnnú rúru a pár minút času. Investujte do zdravšieho životného štýlu pre vás a vašu rodinu! Mikrovlnné recepty s nízkym obsahom sacharidov - všetky podrobnosti

Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Recepty.sk: Vaječný koňak (Smieť 2024).