Aj jedna káva denne znižuje plodnosť

• Smieť 20, 2024

Mnoho žien pije kávu a sódu, keď sa snaží otehotnieť, bez toho, aby si uvedomili, že by mohli znížiť svoje šance na úspech; Tu sú výsledky niekoľkých štúdií o spotrebe kávy / kofeínu a tehotenstve, ktoré vás môžu donútiť zamyslieť sa ešte predtým, ako budete mať kofeínový fix pri pokuse otehotnieť.

Jedna štúdia (1) - publikovaná v The Lancet - ukázala, že konzumácia iba jednej šálky kávy denne môže viesť k 50% zníženej pravdepodobnosti počatia v každom cykle. V tejto štúdii sa skúmalo sto a štyri ženy, ktoré sa snažili otehotnieť, a pýtali sa na ich používanie kofeínu. Vedci poznamenali, že:

„... ženy, ktoré konzumovali viac ako ekvivalent jednej šálky kávy denne, mali polovičnú pravdepodobnosť otehotnenia za cyklus, ako ženy, ktoré pili menej ...“

Ďalšia štúdia (2) - uverejnená v americkom časopise Epidemiology - pozorovala účinky kofeínu na 1 909 žien v Connecticute začiatkom osemdesiatych rokov. Pri prvej prednatálnej návšteve sa vypočúvali ženy a pýtali sa na ich spotrebu kofeínu a na čas, ktorý im vznikol. Autori poznamenali, že:

„Príjem kofeínu z kávy, čaju a kofeínových nealkoholických nápojov bol spojený so zvýšeným rizikom oneskorenia počatia o 1 rok alebo viac.“

V porovnaní so ženami, ktoré nekonzumovali kofeín, pitie viac ako 300 mg kofeínu denne bolo spojené s 27% nižšou pravdepodobnosťou počatia každého cyklu; pitie menej ako 300 mg denne znížilo pravdepodobnosť otehotnenia o 10% v každom počiatočnom cykle. Štúdia dospela k záveru, že:

„Táto štúdia prispieva k dôkazu, že príjem kofeínu alebo nejaká iná zložka nápojov obsahujúcich kofeín môže súvisieť so znížením plodnosti u žien.“

Jedným z mechanizmov, ktoré môžu byť zodpovedné za antifertilitu kofeínu, je schopnosť kofeínu znižovať prietok krvi do vnútorných orgánov. Niektoré kliniky s najvyššou plodnosťou vykonávajú farebnú dopplerovskú štúdiu prietoku krvi vaječníkmi a maternicou pred liečbou graviditou a liečbou plodnosti, aby sa zabezpečilo, že dynamika krvného toku je dobrá pred liečbou plodnosti. Pacienti sú upozornení, aby sa pred týmto testom vyhli všetkému kofeínu, pretože to znižuje prietok krvi do maternice, čo významne ovplyvňuje výsledky testu.

Jednoducho povedané; ak sa vzdáte fixácie kofeínu, môžete otehotnieť rýchlejšie. Vzhľadom na to, že ženy môžu potrebovať značný čas na vyčistenie kofeínu zo svojho krvného obehu, môže aj malé množstvo kofeínu narušiť tok krvi do maternice, ktorá má negatívny vplyv na plodnosť, a najlepšie sa jej vyhnúť, keď sa snažíte otehotnieť.

Tento článok je určený iba na informačné účely a NIE JE určený na diagnostikovanie, ponúkanie liečby alebo výmenu lekárskej pomoci, o ktorej by ste sa mali poradiť s vhodne kvalifikovaným lekárom.

Chceli by ste, aby sa vám podobné články doručovali každý týždeň na váš e-mail? Zaregistrujte sa do týždenníka CoffeBreakBlog, je bezplatný a môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Odkaz je uvedený nižšie.

referencie:
1. Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Kofeínové nápoje a znížená plodnosť. Lancet1988, 24-31; 2 (8626-8627): 1453-6.
2. Asociácia oneskoreného počatia s konzumáciou kofeínu, Elizabeth Hatch a Michael Bracken, Am. J. Epidemiol. (1993) 138 (12): 1082-1092.

Video Návody: Serapeptáza, pohánka, kávový klystír a brušné dýchanie (Smieť 2024).