Výber mieru

• Smieť 2, 2024

Minulý večer som sledoval opakovanie „Intervencie“ a otec povedal o svojej alkoholickej dcére: „Má na výber a vyberie si alkohol“. Tí z nás, ktorí sa zotavujú, chápu, že závislosti nás okrádajú o schopnosť robiť rozhodnutia a rozhodnutia, ktoré sú pre nás dobré. Ak máme jasnú chvíľu alebo dve, možno si myslíme, že máme na výber, keď sa pozrieme na tú fľašu, drogu, jedlo atď. Mali by sme sa oddávať alebo nie? Realita je taká, že keď sme uprostred našej choroby, nie je na výber. Naše mysle by nám mohli povedať jednu vec, ale naše telá nám hovoria niečo iné. Náš celkový nedostatok spirituality sa prejavuje všetkými našimi najhoršími vadami a ak bude existovať možnosť výberu, démona si vyberieme takmer vždy.

Jednou z prvých vecí, ktorú sa naučíme, keď vstúpime do obnovy a pracujeme na 12 krokoch, je to, že máme možnosť voľby a prvou voľbou je piť alebo nepiť; na drogy alebo na drogy atď. V našom živote musíme každý deň robiť nespočet možností. Pokiaľ nie sme dokonalí, musíme byť ochotní akceptovať skutočnosť, že rozhodnutia, ktoré robíme, nie sú vždy tie najlepšie. Pokiaľ sme však triezvi, máme možnosť vybrať si, bez ohľadu na výsledok.

Rozhodovanie pri regenerácii nie je o tom, čo budeme nosiť, čo budeme jesť alebo čo budeme robiť budúci víkend. Rozhodovanie pri obnove je výber zásad, podľa ktorých chceme žiť. Toto je úžasná sloboda! Bez ohľadu na to, aké prekážky sú na našej ceste, môžeme si zvoliť stav nášho bytia. Hovorím „stav bytia“, pretože šťastie, pokoj a vyrovnanosť (ako príklady) nie sú emócie. Každé ráno, keď vstávame, sa môžeme rozhodnúť pre šťastný deň, pokojný deň alebo pokojný deň. Aby sa však niektorá z týchto možností stala realitou, musíme dodržiavať zásady dobrého života po celý deň.

Začiatok dňa modlitbou a meditáciou je dobrý začiatok, ale musíme brať ohľad na to, aby sme počas celého dňa praktizovali zásady vo všetkých našich záležitostiach. Ak na konci dňa, keď robíme dôkladný Krok 10, neustále prichádzame s negatívami a zoznamom zmien, ktoré musíme urobiť, pravdepodobne sa vzdávame vád, ktoré musíme odstrániť.

Jedným zo správaní, ktoré mnohí z nás zdieľajú v závislosti, je potreba mať pravdu; potreba vyrovnať sa alebo mať posledné slovo. Osobne som mohol pred zotavením stráviť hodiny otáčaním situácie znova a znova v mojej hlave, pretože niekto bol voči mne hrubý alebo niekto mi neposkytoval požadovanú službu alebo niekto prerušil premávku. Vždy to boli prípady, keď som nevedel, o ktorých ľudí ide, a s najväčšou pravdepodobnosťou by som ich už po zvyšok života už nikdy neuvidel. Napriek tomu som im dovolil, aby ma zbláznili a zničili deň, pretože som nemal odvahu ani vedieť, ako sa rozhodnúť, aby to nechali ísť.

To je to, čo ma v poslednom čase vyzvala moja vyššia sila a musel som si pripomenúť, že mám na výber. Niekedy zabudnem. Hovorím skôr, ako si myslím, a keď sa všetko povie a urobí, necítim sa dobre. V posledných týždňoch sa vyskytli tri prípady, ktoré mi dali príležitosť zvoliť si mier, az dlhodobého hľadiska som sa mohol rozhodnúť. Ale neprichádza mi automaticky.

Potenciálne som sa stretol so zástupcom dobrovoľníckej organizácie; zástupca zákazníckeho servisu pre automobilovú spoločnosť; a agent z leteckej spoločnosti. Nikto z nich by mi nedal to, čo som chcel, pretože každý hovoril, že to, čo som chcel, nebolo ich politikou. Samozrejme som si myslel, že sú to idioti, a keď som sa rozprával s každým stupňom eskalácie, uvedomil som si, že určite nebudem mať to, čo chcem, a keby som sa nerozhodol byť zdvorilý a pokojný, bol by som ten, kto by sa cítil neľúbosť. A všetci vieme o zášti!

Aby som bol úprimný, telefonát s zástupcom dobrovoľníckej organizácie nešiel tak dobre. Rozhovor skončil skôr, ako som to vedel. Áno, cítil som sa zle. Robila svoju prácu a nepáčilo sa mi to. Ďalšie dva hovory s autom a zástupcami leteckých spoločností začali dobre a skončili dobre, ale v strede bolo, keď som sa musel rozhodnúť nechať všetko ísť. Stále som chcela, čo som chcela, ale nechcela som to. Dôležité je, že som si vedome vybral a že som mal zvoliť mier.

Život je plný možností. Pri zotavovaní závislých uznávame, že sloboda a schopnosť voľby sú skutočne darom. Zotavenie a 12 krokov nám dalo príležitosť stať sa pánmi nášho osudu. Mali by sme si každý deň uvedomovať, aké rozhodnutia robíme a ako sa cítia na konci dňa. Voľba mieru a šťastia je niekedy jednoduchšia, ako to znie. Ak sa riadime princípmi 12 krokov a udržiavame duchovné spojenie s našou vyššou mocou, princípy, ktoré hľadáme, budú našou odmenou. Len nezabudnite, že je to pokrok, nie dokonalosť.

Namaste '. Nechajte sa prechádzať svojou mierou a harmóniou.

„Páči sa mi“ Grateful Recovery na Facebooku. Kathy L. je autorom knihy „The Intervention Book“ (Conari Press)


Deň matiek sa blíži. Vyhľadajte tento špeciálny darček na stránke www.billsfriends.com!

Video Návody: Jedálniček na mieru- výber obeda (Smieť 2024).