Krok 10

• Smieť 16, 2024

"Pokračoval som vo vykonávaní osobného inventára a keď sme sa mýlili, okamžite sme to priznali."

Teraz, keď sme dokončili prvých deväť krokov (aspoň prvýkrát), sme pripravení začať žiť život. Vieme o sebe viac ako kedykoľvek predtým a urobili sme všetko, čo sme mohli, aby sme mohli čeliť troskám našej minulosti prostredníctvom zmien. Ak sa prísľuby (to, čo nazývam krok 9 ½), nesplnili, je dôležité pokračovať v procese obnovy. Pamätajte, že sľuby prichádzajú niekedy rýchlo, niekedy pomaly, ale skutočne sú to prísľuby, ktoré sa dodržiavajú!

Krok 10 som si zamiloval, pretože zakaždým, keď som na stretnutí s krokmi a desať je stredobodom pozornosti, stále viac sa o tom učím. Krok 10 je súkromný. Je to medzi vami a vašim vyšším výkonom. Desiaty krok má rovnako ako mnoho krokov sľub. Tento sľub nám odhaľuje jeden z najzázračnejších objavov uzdravenia a to je „prestali sme bojovať proti čomukoľvek alebo ktokoľvek - dokonca aj proti alkoholu. Do tejto doby bude zdravý rozum vrátený. Zriedka sa budeme zaujímať o likéry. Ak bude v pokušení, odrazíme sa od neho ako z horúceho plameňa. “ (Veľká kniha alkoholikov anonymných, s. 84)

Ak by sme si v tom momente nášho zotavenia neboli vedomí toho, že bola posadnutosť zrušená, mohlo by to slúžiť ako pripomenutie. Neverím, že to znamená, že na to nikdy nemyslíme, ale posadnutosť je preč. Pamätáte si posadnutosť? Ako sa celý deň točil okolo pitia alebo myšlienky, kedy by ste si mohli dať ďalší drink? Jasne si pamätám a táto myšlienka ma stále môže znepokojovať. Keď nás zasiahne vedomie, že sme oslobodení od posadnutosti, vydýchneme znamenie úľavy a vyslovíme modlitby vďačnosti. Mnohí z nás sa možno zbavia posadnutosti, ktorú pijú pred 10. krokom, ale v tejto chvíli nám táto sloboda pripomína.

Musíme byť však opatrní, pretože tu sa hovorí, že „nie sme liečení na alkoholizmus“. Absolútne si musíme zachovať svoju triezvosť a jediný spôsob, ako to môžeme urobiť, je udržiavanie nášho duchovného stavu. Krok č. 10 je prvým z troch krokov údržby a to, čo nám dáva „denný odklad“ od našej závislosti.

Povaha kroku 10 nie je niečo, čo sa navrhuje iba v 12-krokových programoch obnovy. Tento druh skúmania svedomia odporúča náboženský aj duchovný ľud a bol už mnoho rokov. Naše staré správanie nebolo nikdy skúškou samých seba, ale všetkých ostatných ľudí, s ktorými sme sa toho dňa stretli. Zvyčajne nám niečo urobili a teraz sme sa hnevali. Ako často sme ležali v posteli pri premýšľaní o denných udalostiach a prijímaní inventára všetkých ostatných? Dnes skúmame naše vlastné správanie za deň. Boli sme čestní, láskaví, nápomocní? Ak nie, povedali sme alebo urobili niečo, čo by poškodilo iného? Prestali sme obviňovať všetkých ostatných a prevzali sme zodpovednosť za svoje správanie. Ak musíme urobiť zmenu a doplnenie, urobíme tak čo najskôr, ako naznačuje krok.

Vieš, čo som si o sebe všimol a čo som počul zdieľať s ostatnými? V čase, keď sa dostaneme k tomuto kroku a boli k sebe úprimní, nemusíme čakať ani na večer (podľa návrhu), aby sme mohli vykonať osobnú inventúru. Okamžite vieme, keď sme povedali alebo urobili nesprávnu vec, a robíme všetko, čo je v našich silách, aby sme sa ospravedlnili skôr, ako uplynie príliš veľa času. Vyrastáme veľa v uzdravovaní a ďakujeme Bohu, že začneme chápať, že ubližovanie druhým, dokonca aj náhodou, nie je ničím, čo vedie k šťastiu. Je to naozaj staré „robiť ostatným ...“. ktoré väčšina z nich počula od detstva.

Keď robíme osobný inventár, neznamená to, že sme museli hovoriť alebo robiť niečo inej osobe. Možno sme nedali zamestnávateľovi solídny pracovný deň; možno sme mali žiarlivé myšlienky; možno sme mali možnosť niekomu pomôcť, ale túto šancu sme ignorovali. Nie sú to situácie, ktoré by sa každému ospravedlňovali, ale môžu byť rovnako škodlivé pre našu triezvosť a duchovné podmienky ako čokoľvek iné. Niekedy je to, čo si myslím, oveľa nebezpečnejšie ako to, čo hovorím alebo robím. Tieto myšlienky alebo nečinnosti sa môžu budovať a ak sa ich nedokážeme zbaviť, existuje len malá šanca na mier a vyrovnanosť.

Krok 10 nie je len o pohľade na našu „temnú“ stránku. „Dvanásť krokov a dvanásť tradícií“ anonymných alkoholikov nám hovorí, že krok 10 by mal byť súvahou tak dobrých, ako aj nie dobrých. Určite robíme dobré veci každý deň a mali by sme ich uznať sebe samým a v modlitbách vďačnosti. Je pravda, že sú chvíle, keď sa dobré veci, ktoré robíme, nerobia zo správnych dôvodov. Len včera večer som na stretnutí s krokmi počul, že poskytovanie nevyžiadanej rady niekomu nepomohlo, ale bolo skôr kritikou. Ak nás nepožiadajú o radu, prečo by sme mali byť takí spravodliví a vševediaci, že povieme niekomu inému, čo by mal urobiť? Alebo snáď niečo dobrovoľne dobrovoľíme, aby nás ľudia obdivovali. Chápem teraz rozdiel medzi hľadaním seba a skutočnou službou a vyrovnal som sa, koľkokrát to v minulosti bolo o mne. Je iróniou, že najmä keď si nikdy nie som istý, ako anonymný chcem byť v mojej závislosti, anonymita mi jednoznačne pomohla definovať tento problém. Tento krok ma naučil, ako sa môžem vzdať bez očakávaní.

Kroky sú usporiadané z nejakého dôvodu, ale nie je dôvod, aby niekto nemohol skontrolovať svoj deň. Dokonca aj nováčik v oblasti obnovy môže začať tento typ inventára za predpokladu, že akékoľvek potrebné ospravedlnenie je iba ospravedlnenie a nie Step deväť zmien. Nikto nás nemusí učiť, ako to urobiť. Toto nie je nič viac ako nočný rozhovor s vašim vyšším výkonom. Ak nie ste zvyknutí podniknúť Krok 10 v noci, odporúčam vám to vyskúšať. Hovoriť s Bohom tesne pred spánkom nám dáva pokoj, ktorý sme mohli celý deň hľadať. Sladké sny!

Namaste '. Nechajte sa prechádzať svojou mierou a harmóniou.