Ako aromaterapia funguje

• Smieť 10, 2024

Vôňa je nesmierne silný zmysel a vône, ktoré každý deň prežívame, majú priamy vplyv na naše zdravie, a to tak fyzické, ako aj emocionálne. Ľudské bytosti sú schopné rozlíšiť viac ako 10 000 rôznych zápachov. Tieto pachy vstupujú do tela cez receptorové vankúšiky v nose, rýchlo sa prenášajú do krvného obehu a prúdia priamo do limbického systému, ktorý riadi naše emócie, pamäť, náladu a schopnosť učiť sa. Táto časť mozgu je úzko spojená s hypofýzou a hypotalamom, ktoré zase riadia naše hormóny. Vône v podstate iniciujú rôzne chemické reakcie v tele, ktoré ovplyvňujú telesné systémy a náš zmysel pre fyzickú a emocionálnu pohodu. Tieto reakcie sa môžu vyskytnúť bezprostredne po vdýchnutí určitých aróm, pretože čuchové nervy sú priamo spojené s limbickým systémom.

Limbický systém je primitívna časť mozgu, ktorá spája vonkajší svet a mozog. Tento systém riadi emócie, náladu, bojovú alebo letovú reakciu, bolesť, reflexy a sekrécie hormónov. To znamená, že vôňa ako levanduľa môže okamžite spustiť reakciu, ako je pokles krvného tlaku alebo šťastná pamäť limbickým systémom.

Éterické oleje sú prchavé látky, ktoré sa pri kontakte so vzduchom odparia okamžite; vdychujeme ich bez ohľadu na to, aká metóda sa používa pri liečbe aromaterapie. Aj keď sa olej masíruje do pokožky v zriedenej forme, stále dýchame vôňou a olejom samotným. Tieto éterické oleje obsahujú viac ako 100 chemických prvkov, ktoré silne ovplyvňujú telo a myseľ. Každý olej sa skladá z rôznych kombinácií týchto chemikálií a veda zistila, že každý olej sa špecificky zameriava na určité systémy alebo orgány v tele. Napríklad ružový éterický olej môže stimulovať žlčník k produkcii žlče. Niektoré oleje zmierňujú bolesť a iné môžu upokojiť emócie.

Aromaterapia je staroveká veda, ktorá využíva éterické oleje na zmiernenie fyzických stavov a podporu pozitívnych účinkov na myseľ a ducha. Táto veda skúma účinok jednotlivých olejov spolu s výhodami spojenými so zmiešaním rôznych éterických olejov. Tieto procedúry sú neinvazívne a nezanechávajú v tele za sebou žiadne škodlivé zložky.

Video Návody: Petra Švábíková: Aromaterapie – jak funguje léčba vůněmi? (Smieť 2024).