Liečba Blues z domácej kancelárie - päť poľných ciest pre majiteľov firiem

• Smieť 3, 2024

Práca z domu je skutočne skvelá a väčšina z nás je celkom rada, že každé ráno vstávam a chodím do práce hneď po chodbe. Ale kabínová horúčka sa občas započíta a ak zistíte, že chcete naplánovať frivolné stretnutie, aby ste sa dostali von a porozprávali sa s niekým iným, ako je váš pes, tu je niekoľko nápadov, ktoré by vám mohli pomôcť, keď sa steny zatvárajú.:

-- Prejsť sa. Nielen cvičenie, ktoré je skvelé, ale chôdza v skutočnosti pomáha riešiť problémy. Mnohokrát chodím na prechádzku a keď sa vrátim k svojmu stolu, môžem oveľa jasnejšie myslieť a pracovať efektívnejšie.

-- Ísť do knižnice. Pamätáte si knižnice? Vezmite si nejakú prácu alebo urobte nejaký výskum. Budete v takmer kancelárskom prostredí, obklopení inými ľuďmi, ale je dosť tichý na prácu.

- Nakŕm svoj mozog. Majitelia firiem sa príliš často zameriavajú na podnikanie, aby necítili vôňu ruží. Urobte si pol dňa alebo dokonca len pár hodín a vydajte sa na vzdelávaciu cestu. Ak máte radi umenie, choďte do múzea. Ak máte radi kvety, choďte do botanickej záhrady. Ak máte radi prírodu, choďte do parku. Zvieratá? Zoo. Zoznam je nekonečný. Jednoducho choďte niekde z vašej zbitej cesty.

--Volunteer. Pár hodín mesačne strávených čítaním chorých detí alebo spievaním s pacientmi v domovoch s opatrovateľskou službou vám môže poskytnúť veľmi potrebný ľudský kontakt a poskytnúť im príjemnú interakciu. Potrebujú vás a potrebujete ich. Dostať sa von z hlavy a zamerať sa na niekoho iného je skvelý spôsob, ako zabudnúť na svoje vlastné problémy na chvíľu.

- Zúčastnite sa offline triedy. Môžete si vziať hodinu hydroponie na miestnej univerzite alebo sa učiť jogu v komunitnom centre. Dokonca aj trieda v podnikaní je skvelý nápad, pretože vás obaja dostanú z domácej kancelárie a pomôžu vám lepšie viesť podnikanie.

Už máte čas na tieto a iné „výlety“. Ak ste dochádzali 10 minút dochádzaním, máte k dispozícii 100 minút týždenne na pridanie väčšej radosti a zbavenie sa väčšieho stresu. A použite peniaze, ktoré by ste strávili za plyn na vstupné alebo iné poplatky, obedy a vývoj fotografií!

Pravidelné výlety do terénu vám zabránia v tom, aby ste sa vracali späť k bežnej práci, takže sa nemusíte blázniť. Navyše o tom niet pochýb: zvýšia produktivitu vášho času stráveného prácou. Šťastní ľudia bez stresu pracujú lepšie. Užite si to!

Chcete prijímať platby Paypal? Je to veľmi jednoduché. Kliknutím na nižšie získate informácie o tom, ako získať svoj vlastný účet PayPal na odosielanie a prijímanie platieb online:

Video Návody: Bold Native - Full movie (HD) - Multi subtitles (French/German/Spanish and others...) (Smieť 2024).