Vaša letná súprava na prežitie

• Smieť 6, 2024

Budem písať článok Francoisa Rappa, ktorý bol napísaný v roku 2003. Dobré informácie sú vždy nadčasové. Dlho predtým, ako som vstúpila do tohto priestoru, bola editorkou vône pre CoffeBreakBlog. Bola jednou z ľudí, ktorých som študovala, keď som sa učila o aromaterapii. Tu je článok:

Vaša letná súprava na prežitie

Leto je na svojom vrchole a pre mnohých z nás je ten pravý čas na to, aby ste si užili nádhernú prírodu. Tieto vyššie teploty však môžu spôsobiť zmätok na vašej pokožke a vlasoch. Ak však budete mať po ruke niekoľko jednoduchých a potrebných položiek, môžete si byť istí, že vždy vyzeráte a cítite sa čo najlepšie.

Skladujte svoju cestovnú tašku s krásou pomocou nasledujúcich textov „must haves“, ktoré vám prinesú viac pohodlia a radosti počas letných psích dní:


Vaša letná súprava aromaterapie:

Levanduľa (lavandula vera): skvelé na ošetrenie, upokojenie a liečenie bolesti pri spálení od slnka
Máta peprná (mentha piperita): zvyšuje vašu energiu, dodáva chlad, zmierňuje ťažké nohy (Pozor: použite 7 až 12 kvapiek na 10 ml fľašu. Použitie vysokej dávky vytvára efekt ľadovca!)
Nemecký harmanček (camomila matricaria): silný protizápalový prostriedok, ktorý upokojuje a lieči popáleniny od slnka, citlivosť na pokožku
Rosewood (anibea roseodora): oprava pleti

Gél Aloe Vera bez vône a organický gél (nachádza sa v každom prírodnom obchode s potravinami)

Aloe Vera lieči, upokojuje a ochladzuje horenie rýchlo a prirodzene. Obsahuje viac ako 75 živín a 200 účinných látok vrátane 20 minerálov, 18 aminokyselín a 12 vitamínov. Liečebná sila Aloe pochádza zo zvýšenia dostupnosti kyslíka pre pokožku a zo zvýšenia syntézy a sily tkaniva.

Bambucké maslo (nachádza sa v každom prírodnom obchode s potravinami)

Bambucké maslo vyživuje pokožku vitamínmi A, E a F. Vitamíny A a E pomáhajú udržiavať pokožku, udržiavajú ju čistú a zdravú. Tieto vitamíny sú obzvlášť užitočné pre pokožku poškodenú slnkom a tiež pomáhajú predchádzať predčasným vráskam a líniu tváre. Vitamín F pôsobí ako ochrana pokožky a omladzovač. Upokojuje drsnú, suchú alebo popraskanú pokožku a pomáha zmäkčiť suché alebo poškodené vlasy. Namiesto toho môžete použiť aj olej z nechtíka.

Aromaterapeutické recepty

Upokojujúci gél

Do fľaše s obsahom 2 oz nalejte gél Aloe Vera a potom pridajte 6 kvapiek levandule a 4 kvapky éterických olejov nemeckého harmančeka. Dobre pretrepať a podľa potreby naniesť. Pri použití na deti dávkovanie znížte na polovicu.


Oprava Sunkiss

Bambucké maslo rozpustite v dvojitom kotli. Po ochladení pridajte 5 kvapiek levandule, 4 kvapky ružového dreva a 3 kvapky Helycrisum a uložte ich do 1 oz nádobky. Po úplnom ochladení nádobu zatvorte. Naneste znovu v pevnej forme. Môžete tiež použiť olej z nechtíka a aromatický recept do fľaše s obsahom 1 oz.

Chladič tepla

V 10 ml fľaši nalejte 7 kvapiek mäty piepornej a potom naplňte organickým rastlinným olejom. Tento recept môžete použiť aj s necentrálnym telovým krémom. Masírujte nohy od chodidiel po boky, aby ste zmiernili bolesť a ťažkosť z horúčavy. Masáž po celú dobu pre príjemný a osviežujúci pocit chladenia.

Aj keď v týchto dňoch veľa nevidím od Francoise Rappovej, jej prácu som si užil. Tu je Francois Rapp, medzinárodne uznávaný aromaterapeut a alchymista.

To je za tento týždeň,


Život nikdy necítil tak sladko!

Webová stránka Juliette
//www.nyrajuskincare.com

Video Návody: LETNÝ COLLAB | jedlo, pitie, ako prežiť leto 2015 (Smieť 2024).