Recept na pikantné vaječné šaláty

• Smieť 6, 2024

Hľadáte recept na šalátový vajcový šalát s nízkym obsahom sacharidov s trochou pikantného kopu? Je na čase, aby ste vyskúšali tento vaječný šalát s horúcou omáčkou z krídel. Recept bude skvelý okoreniť svoj nízky carb životný štýl!

zloženie:
3 vajcia
2 Tbsp krídlová omáčka
1/4 šálky majonézy
1 stopkový zeler
1 lyžička korenia
1/2 lyžičky kôpru

Vajíčka dobre uvaríme. Robím to v mikrovlnnej rúre po dobu 20 minút, v špeciálnom sporáku v tvare vajíčka. Ochlaďte vajíčka a potom odstráňte ich škrupiny. Každé kocky nakrájajte na štvorce s veľkosťou 1/2 palca. Celery nakrájajte na kúsky 1/4 palca.

Vo veľkej mise premiešajte všetky ingrediencie spolu. Je to ideálne riešenie, ktoré vám prinesie šťastie a párty. Každý, kto miluje vajcový šalát, recept je taký, ktorý si všetci užijú, a chutí dobre! Ak chcete vyrábať väčšie verzie, jednoducho množte prísady, aby ste dosiahli počet porcií, o ktoré máte záujem.

Dávky: 2
Sacharidy na porciu: 1,5 g

Normálne neodporúčam konkrétne značky, ale pre túto sa mi veľmi páči krídlová omáčka Hooters. Je to 0g carb a naozaj chutné. Určite si môžete pripraviť svoju vlastnú horúcu omáčku, ak si budete priať.

Tiež to zvyčajne mám ako sendvič a Arnold vyrába chlieb s nízkym obsahom sacharidov, ktorý má úžasnú štruktúru a chuť. Ak by ste ju radšej jedli ako šalát alebo kúsky šalátu alebo ako rolku s tortilla zábalom s nízkym obsahom sacharidov, sú to tiež skvelé možnosti.

Ak si nie ste istí, ako správne uvariť vajcia, skutočne mám článok o tom, ako vajcia uvariť

Mikrovlnné recepty s nízkym obsahom sacharidov Táto kuchárka obsahuje tipy, nákupné zoznamy a chutné recepty na zdravšie stravovanie. Každý recept vyžaduje iba mikrovlnnú rúru a pár minút času. Investujte do zdravšieho životného štýlu pre vás a vašu rodinu! Mikrovlnné recepty s nízkym obsahom sacharidov - všetky podrobnosti

Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Vajíčkový šalát ... pocta klasike z mliečnych bufetov ???? (Smieť 2024).