Pomalý sporák Ľahko vrstvený recept na pečenie

• Apríl 28, 2024

Leto znamená prázdniny a hostí, čo znamená aj prípravu ďalších jedál. Nastal čas, aby ste dostali tie protiľahlé spotrebiče, aby ste sa vyhli zahrievaniu kuchyne. Takmer každý má aspoň jeden pomalý sporák a dá sa dobre využiť na prípravu chutného pokrmu, ktorý varí bez dozoru. Ľahké vrstvené pečenie má všetko, čo vaši hostia budú potrebovať na výdatné brunch jedlo - hash hnedá, cibuľa, paprika, syr, šunka a vajcia - a zostane v horúcom pomalom hrnci celé hodiny, len v prípade, že hostia prichádzajú a odchádzajú v rôznom čase. Ak chcete získať chuť, môžete si dať toto lahodné jedlo s čerstvým ovocím a nejakým druhom raňajkového chleba, ako sú muffiny, sušienky alebo toast. Je to dobré pre bufet, pretože zostane v teple v pomalom sporáku bez varenia.

Ľahké vrstvené brunch Bake sa dá pripraviť aj v holandskej peci, ak ste náhodou kemping. Zvyšky sú chutné zahriate v panvici s trochou masla, až kým nie sú krepy hnedé. Varenú klobásu alebo slaninu môžete nahradiť šunkou, ak chcete; bude to zvodné, bez ohľadu na to, čo používate.

8 porcií

16 oz. balenie mrazených strúhaných hash hnedých zemiakov
Soľ a čerstvo zomleté ​​čierne korenie
1 šálka nakrájanej cibule
1 šálka zelenej papriky, nakrájanej na kocky alebo náhradnej časti nakrájanej papriky jalapeno
1/2 libra nakrájanej chudej šunky
3 šálky drveného syra čedar, rozdelené

1/2 šálky mlieka
6 vajec

1. Vnútri 3-4 kvartového pomalého sporáka liberálne postriekajte nepriľnavým sprejom.
2. Jedna tretina hashových hnedín umiestnite na spodnú časť pomalého hrnca; posypeme hašišovou soľou soľou a korením.
3. Jedna tretina cibule, papriky a šunky posypte hashovými hnedami; s jedným šálkom syra.
4. Vrstvy opakujte ešte dvakrát.
5. Mlieko a vajcia (alebo zmes) šľahajte spolu; nalejte rovnomerne na zmes hash-hnedá.
6. Zakryte, pomalý sporák nastavte na nízku teplotu a nechajte variť štyri až šesť hodín.

Suma za porciu
Kalórie 329 Kalórie z tukov 185
Percento celkových kalórií z: Tuk 56% proteín 26% Carb. 17%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 21 g
Nasýtený tuk 11 g
Cholesterol 218 mg
Sodík 629 mg
Celkový obsah uhľohydrátov 14 g
Vláknina 0 g
Cukry 0 g
Proteín 22 g

Vitamín A 16% Vitamín C 36% Vápnik 0% Železo 10%

Video Návody: Jak se plete vánočka (Apríl 2024).