Nič nehovorí po potrate

• Apríl 29, 2024

Mnoho žien, ktoré zažívajú potrat, zistilo, že ľudia hovoria skutočne nevhodnými vecami, pretože nevedia, čo majú povedať. Môže to však byť ešte horšie, keď ľudia vôbec nehovoria.

Keď som stratil svoju dcéru, bol som priateľský s jednou z matiek môjho priateľa. Nehovorím, že sme boli skutočne priatelia, ale v tom okamihu chlapci trávili veľa času spolu a ja som ju videl zakaždým, keď som vyzdvihol svojho syna alebo odhodil jej. Vždy sme sa rozprávali o tehotenstve a deťoch všeobecne. Napriek tomu, keď som stratil svoju dcéru, nepovedala o tom ani jednu vec. Nepovedala, že mi je ľúto. Nepovedala, aké hrozné. Správala sa, akoby sa to nikdy nestalo. Správala sa, akoby som nikdy nebola tehotná, napriek tomu, že o bábätkách sme už celé mesiace hovorili. Bol som ohromený, že vôbec nemohla nič povedať.

Nemyslím si, že keď sa to stane, ľudia sa snažia myslieť vážne. Nemyslím si, že idú zo svojej cesty, aby boli nepozorní (aj keď to môže určite cítiť týmto spôsobom.) Myslím, že keď sú v rozpakoch, čo povedať, niekedy sa rozhodnú, že bude najľahšie povedať vôbec nič.

Bohužiaľ to môže spôsobiť, že sa budete cítiť izolovane a na okraji spoločnosti. Môže to spôsobiť, že vaša strata nebude nijaká veľká vec. Vysiela správu, o ktorej straty nestojíte, ale to asi nie je to, na čo si väčšina ľudí myslí.

Ako teda proti tomu môžete bojovať a zabrániť tomu, aby ste sa cítili strašnejšie, ako ste doteraz? Ak osobu poznáte dostatočne dobre, môžete im povedať, že je pre vás dôležité, aby uznali vaše dieťa a stratu. Môžete im tiež dať vedieť, že keď sa o tom rozprávate, nebudete sa cítiť horšie. Väčšina žien, s ktorými som sa stretla a ktoré zažili tehotenstvo alebo stratu dojčaťa, chce hovoriť o svojej strate. Niekedy sa však ľudia obávajú, že to vychovajú, upozornia osobu na jej stratu. Pre väčšinu z nás, najmä v prvých dňoch, nemôžeme myslieť na nič iné. Nie je to ako spomenúť, že to zmarí zabudnutú pamäť.

Môžete požiadať osobu o láskavosť. Štúdie skutočne ukázali, že ak vás niekto požiada o láskavosť, priaznivejšie ho vnímate aspoň dočasne. Môže tiež otvoriť komunikačné linky. Nakoniec vám môže pomôcť získať podporu, najmä ak existuje niečo, s čím skutočne potrebujete pomoc po potratení.

Môžete tiež pomôcť vzdelávať ľudí. Nedávno som predniesol prezentáciu o tehotenstve a strate dojčiat pre svoju školiacu triedu učiteľov jogy. Povedal som im, že zdieľanie môjho príbehu by im dúfalo pomohlo osloviť niekoho z jednej z ich budúcich tried. Spolužiak sa spýtal „naozaj, čo môžete povedať po tomto druhu straty?“ Povedal som jej, že najlepšou vecou bolo len povedať: „Je mi ľúto,“ vysvetlil som, že niekedy je veľmi dôležité len vedieť, že je pre teba niekto smutný. To môže byť také frustrujúce pre ľudí, ktorí nič nehovoria. Nevieš, či im to vôbec záleží.

Je však dôležité pamätať na to, že väčšina ľudí nie je bezcitná hlupáci. Mnoho ľudí jednoducho nevie, aké zdroje použiť na podporu, ale to neznamená, že sa nestarajú.

Video Návody: Horkýže Slíže - Nazdar!!! [oficiálny videoklip] (Apríl 2024).