Viacnásobná chemická citlivosť a astma

• Apríl 28, 2024

Viacnásobné chemické citlivosti (MCS) sa stávajú stále viac problémom moderného života. Znečistenie vnútorného vzduchu je okrem chemických látok používaných na zvyšovanie a spracúvanie potravín jedným z najväčších prispievajúcich faktorov. Chemikálie, ktorým sme každý deň vystavené, môžu spôsobiť, že naše telá reagujú mnohými spôsobmi; chemikálie môžu spôsobiť rakovinu, chronické ochorenia (napríklad astmu) a ďalšie. MCS je skutočný problém a môže mať priamy vplyv na astmu.

Čo je MCS?
Viacnásobná chemická citlivosť je chronické ochorenie, pri ktorom sa u pacientov objavia fyzické príznaky, keď sú vystavení určitým chemikáliám - buď vo svojom prostredí, alebo v potrave. Príznaky sa líšia od človeka k človeku a niekedy sú vágne, takže diagnostikovanie MCS je ťažké. MCS môže tiež spôsobiť zhoršenie alergických a astmatických príznakov. Zdá sa, že MCS je rastúci problém, ale o tomto predmete nie je známe veľa; v dôsledku toho existuje veľa nesprávnych informácií a nejasností o MCS.

Dva dobre známe príklady viacerých chemických senzitivít sú vojenský personál, ktorý bol vystavený agentovi Orange počas vojny vo Vietname a tí, ktorí boli vystavení neznámym chemikáliám v dvoch vojnách v Perzskom zálive. Mnoho vojakov sa vrátilo s vážnymi chorobami spôsobenými expozíciou chemikáliám a naďalej trpí nepriaznivými účinkami po zvyšok svojho života.

Viacnásobné príznaky chemickej citlivosti
Príznaky môžu úplne narušiť alebo môžu byť mierne - čo môže zahŕňať fyzické a / alebo psychologické problémy. Kým príznaky MCS sa líšia od pacienta k pacientovi, existujú niektoré príznaky, ktoré sa zdajú byť bežné. Zoznam uvedený nižšie nie je vyčerpávajúci - u pacientov s MCS sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky, ktoré nie sú uvedené v tomto zozname.

Zoznam symptómov MCS
• Pocit únavy alebo únavy
• Mozgová hmla
• Bolesť svalov a kĺbov
• Depresia
• Vysoký krvný tlak
• Problémy s dýchaním (pravdepodobne vedie k astme)
• Kožné vyrážky
• Kontaktná dermatitída
• Úle
• Bolesť hlavy
• Nervová bolesť, pocity špendlíkov a ihiel
• chvenie
• Syndróm nepokojných nôh
• Záchvaty
• Zmeny videnia
• Úzkosť
• záchvaty paniky
• Hnev
• Poruchy spánku
• Nízka imunita a ďalšie problémy s imunitným systémom
• Nevoľnosť, tráviace ťažkosti
• Zvracanie
• Hnačka
• Vertigo alebo závraty
• Sucho v ústach a očiach
• hyperaktívny močový mechúr
• Potravinová intolerancia

Viacnásobné príznaky chemickej citlivosti môžu byť vyvolané jednou významnou expozičnou udalosťou alebo môžu byť výsledkom dlhodobej expozície určitej chemikálii alebo rôznym chemikáliám na nízkej úrovni. Vzhľadom na množstvo rôznych príznakov je MCS ťažké diagnostikovať. Mnoho vedcov a lekárov je skeptických, že MCS je dokonca skutočnou chorobou; urobiť z MCS kontroverznú tému a diagnózu.

Spúšťače MCS
Podobne ako pri astme má MCS viac spúšťačov, ktoré vyvolávajú príznaky u pacientov, ktorí sú chemicky citliví. Tu je zoznam najbežnejších spúšťačov MCS (toto nie je vyčerpávajúci zoznam):

• Tabakový dym
• Automatické odsávanie
• Silné pachy a vône (kolínske vody, parfumy, osviežovače vzduchu, výrobky osobnej hygieny, čistiace prostriedky, čistiace prostriedky, benzín, bielidlá atď.)
• Pesticídy
• Nový koberec
• Chlór (domáce bielidlo a bielidlo nachádzajúce sa v pitnej vode)
• Tartrazín (FD&C Žltá # 5 alebo E102 a ďalšie farbivá)
• Kofeín (nachádzajúci sa v káve, sódach a energetických nápojoch)
• glutamát sodný a ďalšie siričitany (často sa používajú ako konzervačné látky)
• Znečistenie ovzdušia (vnútorné a vonkajšie: oxid siričitý, ozón a oxid dusný, cigaretový dym)
kachle na drevo, choroby súvisiace s budovami - známe aj ako „syndróm pri stavbe budov“)

Čo spôsobuje MCS?
Chemikálie sa nachádzajú všade v našom živote - od potravín, ktoré jeme, po náš nábytok a stavebné materiály - v našich domácnostiach, školách a podnikoch. Medzi odborníkmi neexistuje zhoda v tom, čo spôsobuje viacnásobnú chemickú citlivosť. Niektorí vedci a lekári sa domnievajú, že MCS je spôsobená psychologickými problémami, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že tento stav je imunitná reakcia.
Existujú štyri klasifikácie príčin MCS:

1. Reakcie obťažovania: zvýšená citlivosť na pachy a parfumy.
2. Irritational Syndromes: vystavenie dráždivým chemikáliám, ktoré spôsobujú zápal a opuch slizníc.
3. Imunitná precitlivenosť: podobné alergickej reakcii zvyčajne spôsobenej prírodnými chemikáliami.
4. Syndróm intoxikácie: spôsobená dlhodobým vystavením chemikáliám, ktoré môžu spôsobiť vážne choroby a možno aj smrť.

Prevalencia MCS u pacientov s astmou
Štúdia, ktorú uskutočnilo oddelenie environmentálnych štúdií na University of West Georgia, preskúmala výskyt MCS u pacientov s astmou. Táto štúdia sa uskutočnila v Spojených štátoch prostredníctvom rozhovorov s 1058 ľuďmi z rôznych štátov.Podľa štúdie asi 12,9% opýtaných uviedlo, že má astmu, a tých s astmou asi 31,4% malo chemickú precitlivenosť. (Pozri odkaz mimo pracoviska na spravodajskú správu o výskume na konci tohto článku.)

Ako sa diagnostikuje MCS?
Nie sú k dispozícii žiadne špecifické diagnostické testy na MCS; možno vykonať veľa testov, ale zvyčajne sú drahé a nemusia byť spoľahlivé. Nasledujúce testy sa bežne používajú na určenie, či má osoba MCS alebo nie:

1. Zdravotná anamnéza
2. Horné dýchacie cesty a selektívne kožné testy spolu s neurologickým vyšetrením.
3. Rutinné laboratórne testy vrátane nazálneho náteru
4. Meranie funkcie pľúc (maximálny prietok a spirometria)

Ak tieto testy neprinášajú výsledky v súlade s MCS, lekár môže navrhnúť ďalšie hodnotenia, ako je napríklad priemyselná hygiena (hodnotenie rizík na pracovisku), hodnotenie pracoviska a domáceho prostredia. Váš lekár môže tiež navrhnúť psychiatrické vyšetrenie, aby sa vylúčili možné psychologické problémy, ktoré môžu spôsobovať vaše príznaky.

Znížte svoju chemickú expozíciu
Možnosti liečby viacnásobnej chemickej citlivosti sú početné a používajú sa na liečenie a zmiernenie špecifických symptómov spojených s týmto stavom. Spolu s liečbou existujú aj ďalšie kroky na zníženie vystavenia chemickým látkam.

Vyhýbanie. Rovnako ako pri alergiách a astme je najlepším spôsobom, ako zabrániť symptómom MCS, vyhnúť sa všetkým chemickým spúšťačom. To môže znamenať, že budete musieť urobiť nejaké zmeny vo svojom dome. Tieto zmeny môžu zahŕňať výmenu vašich súčasných čistiacich prostriedkov za organické alebo zelené čistiace prostriedky, odstránenie koberca z domu, vyčistenie plesní a plesní atď.

Zlepšenie kvality vzduchu v interiéri. Čistenie kvality vnútorného vzduchu vo vašej domácnosti, škole alebo v podnikaní nie je jednoduchý proces, ale môže pomôcť pri zmierňovaní príznakov MCS a astmy. Odstránenie koberca z domu, čistenie všetkých plesní a plesní a použitie čističiek vzduchu v interiéri môžu pomôcť zlepšiť kvalitu vzduchu v interiéri. Najlepšia rada je urobiť na začiatku malé a lacné zmeny. Ak tieto zmeny nefungujú, možno budete musieť zvážiť drahšie spôsoby, ako zlepšiť kvalitu ovzdušia vášho domova.

Jedz zdravo. Zdravá strava vám môže pomôcť vyhnúť sa príznakom MCS. Vedci zistili, že pacienti s MCS sú niekedy podvyživení. Ak vaše telo nemá potrebné vitamíny a minerály, nemôže správne fungovať. Organické stravovanie vám môže tiež pomôcť cítiť sa lepšie. Môžete tiež skúsiť jesť rotačnú stravu. Rotačná strava je taká, kde jete určité potraviny podľa konkrétneho rotačného plánu. Napríklad, počas rotačnej diéty vám môže byť dovolené jesť banány každé dva týždne. Počas dvojtýždňovej rotácie nemôžete jesť banán častejšie ako banán. Tento typ stravovania pomáha znížiť expozíciu chemikáliám, na ktoré ste citliví.

Pacienti s astmou môžu mať tiež viacnásobnú chemickú citlivosť. Ak máte pocit, že máte MCS, je dôležité navštíviť svojho lekára čo najskôr. Astma a MCS môžu život skomplikovať, ale môžete podniknúť kroky na zníženie množstva chemikálií, ktorým ste denne vystavení. Najlepšou prevenciou astmy a viacnásobnej chemickej citlivosti je vyhnúť sa všetkým spúšťačom.

Tu je odkaz mimo pracovisko na vyššie uvedený článok (Prevalencia MCS u pacientov s astmou): //www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensitivity:-study- nálezy-významný-prekrytie /

Prosím, pozrite sa na moju novú knihu Astma nie je na čo pískať!


Teraz tiež k dispozícii na Amazon Astma nie je Wheeze At!

Video Návody: Physalis nie je egreš, ale tiež pomáha – plus 6 otázok (Apríl 2024).