Mínové pole definovania duševných porúch
Klasifikácia duševných porúch je veľmi zložitá, dokonca aj pre takzvaných odborníkov a klinikov v tejto oblasti. Zahŕňa to kontrolu myšlienok a správania proti najrôznejším kritériám a stále existuje veľa debát a rozdielov v rámci radov okolo toho, čo predstavuje vedeckú a objektívnu definíciu / diagnózu, proti tomu, čo by sa mohlo považovať za hodnotiaci úsudok na základe toho, čo sa považuje za „ normálne ". V praxi nie je dosiahnutie diagnózy tak jednoduché a je založené na kombinácii klinických skúseností a odborných znalostí, znalostí, stanovených „objektívnych“ kritérií, ako aj na inej spätnej väzbe z podrobných hodnotení, otázok a pozorovaní v individuálnom kontexte pacienta.

Aj keď sa vyskytol pokus o „štandardizáciu“ klasifikácie duševných porúch na základe stanovenia stanovených kritérií (najmä Americkou psychiatrickou asociáciou a Svetovou zdravotníckou organizáciou), odborníci ju vo veľkej miere používajú na celom svete; v aplikácii a praxi stále existuje veľa variácií v spôsobe, akým sa mentálne poruchy v konečnom dôsledku hodnotia, definujú, diagnostikujú a liečia. Každý lekár prináša do tabuľky iné porozumenie a skúsenosti a ich „interpretácia“ kritérií sa líši od jedného k druhému.

Vzhľadom na zložitosť definovania duševných chorôb je pre laikov veľmi riskantné, že nemajú žiadne klinické vzdelanie alebo dôkladné lekárske vedomosti, dokonca sa pokúšajú diagnostikovať a klasifikovať správanie a symptómy inej osoby, nehovoriac o svojich vlastných. Ľahký prístup na internete k tak veľkému množstvu lekárskych informácií môže byť užitočný, ale zároveň môže byť prekážkou a môže sa stať príčinou veľkej úzkosti, pretože na konci sa dá ľahko umiestniť veľa lekárskych diagnóz a označení. seba, pre čo nemusí existovať žiadny základ. Diagnóza poruchy duševného zdravia je najlepšie nechať na odborne spôsobilej kvalifikovanej osobe, aby mohla byť poskytnutá správna pomoc.

Neviem, čo sa tento jav nazýva, ale „pružnosť“ a naznačiteľnosť ľudskej mysle je dosť neobvyklá. Je bežné počuť študentov medicíny, ktorí sa zúčastňujú na ich tréningu, aby si počas štúdia predstavili, že sú postihnutí každou patológiou, a niektorí dokonca vyvinú pseudo-príznaky, takže nie je prekvapujúce, že my ostatní si dokážeme predstaviť to najhoršie tým, že čítame o príznaky. A všetci vieme, ako ľahko sa môžu linky rozmazať a aké je ťažké vidieť jasne a objektívne, keď sa cítime ustaraní a úzkostliví.

Najdôležitejšou vecou je vždy uznať utrpenie, ktoré je veľmi skutočné, a v prvom rade osloviť pomoc tým, že jednoducho dáte niekomu, komu dôverujete, vedieť, ako sa cítite. Pravdepodobne nastanú situácie, keď mnohí z nás prežijú ťažkosti, ktoré spôsobujú celý rad duševných a emocionálnych príznakov, z ktorých niektoré by mohli byť potenciálne klasifikované v rubrike niektorých duševných porúch. Existuje však veľa kritérií na vymedzenie duševných porúch a pred každou situáciou je potrebné dôkladne a individuálne preskúmať každú situáciu. K diagnóze nemožno dospieť jednoducho prečítaním zoznamu symptómov a kritérií. Definovanie duševných porúch je veľmi zložitý a komplikovaný proces založený na mnohých faktoroch.

Existuje aj ďalší strach a úzkosť okolo možnosti duševnej poruchy, nepochybne kvôli stigme, ktorá je stále spojená s duševnou chorobou, ale postoje sa menia. Je ťažké osloviť iných ľudí, keď sa cítime „zamknutí“ určitými myšlienkami a pocitmi, najmä ak sme sami nimi vyrušení alebo v rozpakoch, ale bez ohľadu na symptómy a aké zlé sa cítia, prvým krokom je dosiahnutie a hovoriť s niekým iným.

Nakoniec nezáleží na tom, či hovoríte so svojím partnerom alebo podporujúcim kolegom v práci, hlavnou vecou je, aby sme s ním nezostali sami, aby do situácie umožnil nejaký nový „priestor“, a tiež prerušiť „ tabu ”, ktorý ho udržiava v tajnosti, čo môže spôsobiť jeho vlastné chaos na úrovni úzkosti. Hovoriť s niekým je veľmi silný akt, ktorý okamžite uvoľní vnútorný tlak a dá vám pocit väčšieho ovládnutia situácie. Skutočne sa nedá dostatočne zdôrazniť, aké je to dôležité.

Bolo by rozumné dať osobe, o ktorej sa rozhodnete hovoriť, trochu varovania, o čom je potrebné hovoriť, aby ste si mohli vyhradiť nejaký kvalitný čas a priestor, v ktorom to urobíte, bez toho, aby vás to prerušilo. Byť tvárou v tvár môže byť tiež veľmi užitočná a môže zvyšovať pocit fyzickej podpory a prítomnosti. Ak žijete sami a pohybujete sa obmedzene, skúste ako prvý bod podpory vyhľadať miestnu telefonickú linku pomoci alebo podporu. Vo vašom miestnom telefónnom zozname môžu byť informácie alebo sa môžete porozprávať so svojím lekárom.

Ak príznaky alebo obavy, ktoré máte, stačia na to, aby vás neprestali premýšľať o nich alebo zaberajú váš mentálny priestor viac ako obvykle, urobte malý krok a nahlas to povedzte niekomu, kto bude počúvať. V tomto veku svojpomoci sme sa všetci do istej miery vymývali mozog, keď sme si mysleli, že väčšinu z toho musíme dokázať sami, zabudli sme, že sme ľudské bytosti, ktoré sú v prvom rade spoločenskými „zvieratami“, ktoré sú sú na sebe vzájomne závislé. Všetci potrebujeme podporu, pomoc a komunikácia medzi sebou je nevyhnutnou súčasťou. Hovoriť s vhodnými ľuďmi o našich obavách je dôležité, aby sme zostali dobre, mohli by sme zmierniť úzkosť a tiež nás o krok bližšie k hľadaniu riešenia, ktoré zmierni naše utrpenie oveľa rýchlejšie.

Video Návody: jordan b. peterson & dave rubin - genderové zámená a sloboda prejavu (Apríl 2024).