Informácie o reflexe

• Smieť 2, 2024

Pamätajte si, že ste si naposledy napichli ruku automaticky a inštinktívne a začali jemne masírovať prsty na nohách a celú nohu, aby ste zmiernili bolesť. Priama stimulácia na chodidle vytvára tlak na viac ako 7000 nervových zakončení. Takže, okrem zmiernenia bolesti. V istom zmysle ste masírovali reflexné body, ktoré obnovujú tok energie do celého tela a podporujú prirodzený proces hojenia. Bez toho, aby ste si to uvedomili alebo sa v tom čase dokonca starali, ste praktizovali jednoduchú prírodnú liečebnú techniku. V tomto prípade reflexológia.

V reflexológii zodpovedajú prsty na ramenách a hlave; lopta na hrudníku a pľúcach; vnútorných orgánov oblúka; panvovej oblasti panvy sedacieho nervu (bedra) a kosti pozdĺž zakriveného oblúka nôh - chrbtice.
Pravá strana tela zodpovedá pravej nohe, ľavá strana tela zodpovedá ľavej nohe.

Väčšina ľudí počula o šetrnej technike reflexológie. Prax reflexológie aplikuje jemný tlak, palcový červovitý masážny pohyb palca na konkrétne oblasti. Táto technika sa používa na stimuláciu nervov. Podobne ako krvné cievy, nervový systém prechádza celým telom, komunikuje so všetkými orgánmi a tkanivami a kontakt sa môže uskutočňovať prostredníctvom nôh, rúk a občas uší.

Podobne ako väčšina východných liečebných umení, reflexológia je založená na koncepcii energie, ktorá tečie cez telo pozdĺž ciest nazývaných zóny alebo poludníky. Podľa tejto teórie choroba vedie k zablokovaniu toku životnej energie. Reflexná relácia môže pomôcť reštartovať tok energie.

Stav nerovnováhy znamená, že sú blokované životne dôležité energetické dráhy, čo organizmu bráni v účinnom fungovaní. Reflexná terapia je považovaná za obnovenie a udržiavanie prirodzenej rovnováhy tela a povzbudzuje telo, aby sa uzdravilo svojím vlastným tempom zlým zdravotným stavom, úzkosťou spojenou so stresom a zraneniami.

Osobitné body na chodidlách a rukách sa považujú za body, ktoré zodpovedajú orgánom a tkanivám v tele. Stimulácia týchto bodov má priaznivý vplyv na vaše zdravie tým, že zmierňuje alebo reguluje celý rad podmienok.
Reflexná sedenie a efekt sú jedinečné pre každú osobu.

Návštevou reflexológií získate viac poznatkov o tejto terapii, môžu odpovedať na všetky otázky týkajúce sa reflexológie, odporučiť knihu, aby ste si ju mohli prečítať na tému a naučia vás, ako správne pracovať na svojich vlastných tlakových bodoch. Nezabudnite sa opýtať na ich školenie, certifikáciu a skúsenosti. Okrem toho povedzte svojmu Reflexológiu, ak máte akýkoľvek zdravotný problém alebo ste tehotná, aby mohol prispôsobiť body tlaku určitým oblastiam.

Reflexológia doma
Tenisová loptička:
Prehoďte celú chodidlo na tenisový loptičku. Toto prerušuje napätie v nohách, na chodidle je veľa dôležitých tlakových bodov, jemný tlak na svaly a spojovacie tkanivo môže uvoľniť napätie. V Reflexológii existujú na nohách tlakové body, ktoré zodpovedajú určitým častiam tela.
(Z článku Altmed rozmaznajte svoje nohy a vaše telo vás bude oceňovať)

V obchodoch je k dispozícii veľa drevených valčekov na nohy, ktoré majú upokojujúci účinok na dôležité tlakové body na chodidle.

Pre viac informácií:
Americká certifikačná rada pre reflexiu
www.arcb.net

Medzinárodný ústav pre reflexiu:
www.reflexology-usa.net

Video Návody: Rozdiel medzi čiernou a bielou mágiou. (Smieť 2024).