Najlepšie prírodné ošetrenie astmy

• Smieť 5, 2024

Prírodná liečba sa stáva čoraz obľúbenejšou pre všetky typy zdravotných problémov vrátane astmy. Niektoré prírodné liečby fungujú, zatiaľ čo iné nie sú účinné a dokonca by mohli byť škodlivé.

Vedecký výskum a výsledky
Pri zvažovaní nových trendov v liečbe prirodzenej astmy by ste mali byť opatrní. Je dôležité hľadať spôsoby liečby, ktoré sú založené na vedeckom výskume a výsledkoch, a nielen sa spoliehať na výsluchy alebo neoficiálne dôkazy. Internet je užitočným nástrojom na skúmanie tvrdení o prírodnej liečbe; Stále však musíte hľadať vedecké dôkazy a vždy si so svojím lekárom preverovať nové predstavy o liečbe astmy.

Najlepšie prírodné ošetrenie astmy
Najlepšou prírodnou liečbou astmy je vyhýbanie sa a zvládanie symptómov. Astma je neliečiteľné ochorenie pľúc; vyhýbanie sa spúšťačom astmy však prináša úľavu. Čím viac spúšťačov sa môžete vyhnúť, tým lepšie sa budete cítiť. Nájdenie vlastných spúšťačov astmy vyžaduje niekoľko pokusov a omylov, ako aj dobrú dávku trpezlivosti.

Metodické odstránenie spúšťačov astmy
Hľadanie spúšťačov astmy môže byť ťažké - neexistuje žiadny spôsob, ako to obísť. Proces eliminácie a zaznamenávania vašich príznakov však môže viesť k zlepšeniu príznakov astmy. Musíte si byť istí, že začnete elimináciou alebo znížením jedného možného spúšťača naraz a zaznamenaním výsledkov (zlepšenie alebo zhoršenie príznakov) do denníka o astme.

Keď ste sa už dozvedeli viac o účinkoch odstránenia jedného spúšťača, prejdite k ďalšiemu možnému spúšťaču a potom postup zopakujte. Urobte to pre každý podozrivý spúšťač. Je dôležité pracovať naraz na jednej astme, pokiaľ nemáte anafylaktické reakcie. Použitie tohto metodického prístupu vám pomôže odhaliť jednotlivé spúšťače, pričom eliminácia viacerých spúšťačov naraz vám umožní uhádnuť, ktoré potenciálne látky spôsobujú najväčšie problémy.

Vyhýbanie sa astmatickým spúšťačom
Vyhýbanie sa všetkým spúšťačom astmy nie je vždy praktické, ale vyhnúť sa čo najväčšiemu počtu spúšťačov môže zlepšiť príznaky astmy a znížiť počet záchvatov a záchvatov astmy. Možno zistíte, že ak odstránite hlavných vinníkov, možno budete môcť lepšie tolerovať niektoré ďalšie spúšťače. Niektorí astmatici dokonca zistia, že môžu znížiť množstvo niektorých svojich liekov na astmu. Na znižovanie množstva liekov na astmu musí byť pod dohľadom lekára, aby sa zabránilo zhoršeniu astmy alebo iným zdravotným problémom.

Najlepšou prírodnou liečbou astmy je vyhnúť sa čo najväčšiemu množstvu astmy. Popri konvenčných liečebných postupoch sa môžu bezpečne používať alternatívne a prírodné terapie; urobte si však výskum skôr, ako vyskúšate ďalšiu novú „vyliečenú“ astmu. Vyhľadajte výskum a dôkazy podporované prísnymi vedeckými metódami a pred vyskúšaním akejkoľvek novej prírodnej alebo alternatívnej liečby astmy sa vždy poraďte so svojím lekárom. Váš lekár je najlepším sprievodcom kombináciou prírodných / alternatívnych spôsobov liečby s konvenčnou lekárskou starostlivosťou o astmu.

Prosím, pozrite sa na moju novú knihu Astma nie je na čo pískať!

Teraz k dispozícii aj na stránkach Amazon Astmma's Nic Wheeze At!

Video Návody: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Smieť 2024).