Zaoberanie sa záchvatmi hnevu počas cestovania

• Apríl 28, 2024

Batoľa náchylná na záchvaty hnevu môže spôsobiť zmätok aj pri dobre stanovených cestovných plánoch. Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s záchvaty hnevu, je zabrániť tomu, aby sa vyskytli na prvom mieste. Môžete to urobiť tak, že vaše malé deti budú dobre kŕmené a odpočinuté, budú sa držať rutiny a nebudete napĺňať príliš veľa aktivít počas vašich cestovných dní. Ak je vaše dieťa ľahko naštvané novými zážitkami, porozprávajte sa s ním o tom, čo zažije vopred. Prečítajte si knihy o leteckých výletoch alebo mu ukážte fotografie miest, ktoré plánujete navštíviť. Najmä v uzavretých verejných priestoroch, ako napríklad v lietadle alebo vo vlaku, venujte zvýšenú pozornosť svojmu dieťaťu. Deti majú tendenciu správať sa lepšie, ak vedia, že majú úplnú pozornosť rodiča, preto odložte tento časopis počas letu a zamerajte sa na svoje dieťa. Budete mať možnosť povedať rýchlejšie, ak má antsy, čo vám dáva šancu odvrátiť ho skôr, ako sa objaví chaos. Ak všetko ostatné zlyhá a objaví sa záchvat hnevu, postupujte podľa týchto tipov.

1. Zhlboka sa nadýchnite. Musíte zostať v pokoji, aby ste sa mohli účinne vysporiadať s dieťaťom mimo kontroly. Počítajte do desiatich, ak potrebujete, skôr ako sa pokúsite pomôcť svojmu dieťaťu.

2. Odveďte ho na pokojné miesto. V štipku, bude toaletou lietadla alebo veranda reštaurácie urobiť. Zmena scenérie môže urobiť trik; prinajmenšom vám pomôže cítiť sa pokojnejšie, ak je v okolí menej ľudí.

3. Ospravedlňte sa ľuďom vo vašom okolí. Môže zjemniť pár zlých pohľadov, ktoré vás zastrelili. To tiež ukazuje, že sa snažíte situáciu riešiť a pochopiť, že to môže byť nepríjemné pre ostatných.

4. Ignorujte neslušné komentáre alebo pohľady. Nie ste prvý rodič, ktorý by sa tak stalo, a určite nebudete posledný. S najväčšou pravdepodobnosťou už nikdy neuvidíte týchto ľudí a vaše dieťa by sa malo sústrediť na vás.

5. Rozptyľujte svoje dieťa. Ak je záchvat hnevu v ranom štádiu, môže rozptýlenie fungovať. Pozrite sa z okna na lietadlá, ponúknite občerstvenie, dúšok sódy alebo dokonca (ak ste zúfalí) kúsok cukrovinky.

6. Vypočujte si svoje dieťa. Ak chce sedieť na lone, nechaj ho. Ak nekoherentne bľabotá, povzbudzujte ho, aby sa upokojil a rozprával sa s vami. Aj keď to pravdepodobne vaše dieťa upokojí, dá mu vedieť, že ho počúvate a chcete mu pomôcť.

7. Nepokúšajte sa uvažovať so svojím dieťaťom. Dieťa uprostred roztrhaného hnevu nechce počuť logiku ani dôvody, prečo by nemal kričať. Pokúste sa reflektovať to, čo si myslíte, že sa im vaše dieťa cíti. „Ste unavení, pretože lietame celý deň“ alebo „prajete si, aby sa jedlo dostalo rýchlejšie, pretože ste veľmi hladní“ atď.

8. Akceptujte, že niekedy nič nefunguje. Možno budete musieť počkať na záchvat hnevu. Pokúste sa zostať v pokoji a pomôcť svojmu dieťaťu znovu sa pripojiť a po skončení relaxovať. Ak je ochotná, skúste zistiť, čo ju odštartovalo, aby ste sa nabudúce mohli vyhnúť situácii.

Video Návody: Krátke videá 28.05.2019 (Apríl 2024).