Recept na konzervované hovädzie mäso a zemiaky
Ťažká ekonomika, ktorá v súčasnosti existuje, kuchárov všade nielen hľadá rýchle jedlá, ale aj jedlá, ktoré sú šetrné k rozpočtu. Jedným z najlepších spôsobov, ako ušetriť peniaze aj čas, je využitie zvyškov. Hovädzie mäso a kapusta s pomalým sporákom je jednou z najjednoduchších večerí, ktoré sa dajú pripraviť, a zdá sa, že zostávajú zvyšky. Trie však veľmi málo času, kým sa olúpajú ďalšie zemiaky a na ktoré sa uvarí extra veľké hovädzie mäso poistiť zvyšky tohto domáckeho hovädzieho mäsa a zemiakového kastrolu, ktoré je príjemné a chutné.
””
Čitatelia na tomto webe s rýchlym varením neustále požadujú viac misiek na varenie a táto je v rámci rozpočtu rýchla, jednoduchá a ľahká. V prípade, že niekto v noci zaútočí na chladničku a zožerie vzácne zvyšky, ktoré boli vyhradené pre túto kastról, môžu sa zvyšné zemiaky z uvarenej večere nahradiť strúhanými hashovými hnedami a konzervované hovädzie mäso z konzervy môže stáť pre zvyškové konzervované hovädzie mäso. Zelenina, ako je rozdrvená cuketa, kukurica alebo fazuľa z predchádzajúcej večere alebo uvarená mrkva, sa môžu pridať na malú farbu, alebo sa môže na vrchnú časť posypať nasekanou petržlenovou vňaťou. Bez ohľadu na to, či sa podáva podľa receptu alebo s variáciou, táto misa sa stane obľúbenou.

8 porcií

1 10 3/4 unca môže krém z húb
1 polievka na mlieko, (10 3/4 oz)
2 šálky drveného syra čedar, rozdelené
2 polievkové lyžice sušených cibuľových vločiek
2 šálky kocky varené hovädzie mäso
4 až 5 šálok varených zemiakov, rozdrvených alebo náhradných mrazených rozdrvených hašišov

1 šálka francúzskej vyprážanej cibule
  1. Predhrejte rúru na 350 °.

  2. V miske zamiešajte polievku, mlieko, 1 šálku syra a cibuľové vločky.

  3. Vmiešajte hovädzie mäso a zemiaky.

  4. Nalejte zmes do 2-litrového hrnca a prelejte zvyšným syrom.

  5. Francúzsku vyprážanú cibuľu posypte rovnomerne na vrch syra.

  6. Pečieme 30 minút alebo do bublajú.

    1. Suma za porciu
      Kalórie 397 Kalórie z tukov 218
      Percento celkových kalórií z: Tuk 55% Proteín 18% Karb. 27%

      Množstvo výživnej látky na jednu porciu
      Celkový tuk 24 g
      Nasýtený tuk 11 g
      Cholesterol 72 mg
      995 mg sodíka
      Celkový obsah uhľohydrátov 27 g
      Vláknina 1 g
      Cukry 0 g
      Proteín 18 g

      Vitamín A 7% vitamín C 31% vápnik 0% železo 11%




      Video Návody: Recepty.sk: Boršč (Smieť 2024).