Boxerky alebo nohavičky?

• Smieť 15, 2024

Ak ste pár, ktorý sa snaží otehotnieť s mužskou sub-plodnosťou, typ spodného prádla môže mať skutočne vplyv na kvalitu spermií. Štúdia z roku 2015 (1) sa zamerala na to, ako môže záležať na type mužského spodného prádla a nosenia spodného prádla na posteli.

V tejto štúdii sa študovalo päťsto a jeden pár od zastavenia antikoncepcie až po potvrdenie počatia - alebo dvanásť mesiacov; muži uviedli, že nosia druh spodného prádla a či nosia spodnú bielizeň do postele, a vzorky spermy boli analyzované na začiatku a o mesiac neskôr - na tridsaťpäť meraní kvality spermy / spermií.

Aj keď väčšina lekárov analyzuje spermu iba na motilitu, morfológiu (tvar) a počet, existuje mnoho ďalších aspektov kvality spermií, ktoré je možné analyzovať, a táto štúdia sa zamerala na tridsaťpäť z nich!

Na konci štúdie výsledky ukázali, že nosenie boxerov počas dňa a odstránenie spodnej bielizne alebo prechod na boxerky pre posteľ - čo by znížilo teplotu skotu - môže znížiť životne dôležitú mieru wellness spermií: index fragmentácie DNA spermií. Štúdia dospela k záveru:

„U mužov v bežnej populácii, ktorí sa snažia otehotnieť, je typ bielizne, ktorá sa nosí počas dňa a do postele, spojená s kvalitou spermy.“

„Zníženie expozície pre lôžko znižuje DFI (index fragmentácie DNA spermií); lepšie parametre kvality spermií sa pozorujú u mužov, ktorí nosia boxerky počas dňa a nikto nespí. ““

Zvýšená fragmentácia spermií DNA je spojená so zvýšeným rizikom nevysvetlenej neplodnosti a so zvýšeným rizikom potratu, takže je rozumné podniknúť kroky na čo najmenšiu fragmentáciu spermií DNA a zároveň sa snažiť otehotnieť.

Podobné výbery môžu mať aj iné voľby životného štýlu, ktoré podobne zvyšujú teplotu skľučovadla; Dlhodobé sedenie, používanie prenosných počítačov v lone skôr ako na stole, je tiež známe, že intenzívne cvičenie a tesné nohavice zvyšujú teplotu štrku.

Index fragmentácie DNA spermií sa bohužiaľ pri testovaní spermy testuje na faktory, ktoré môžu spustiť neplodnosť alebo neplodnosť. Je to ďalší test, ktorý budete možno musieť požiadať, ak si chcete skontrolovať tento dôležitý aspekt wellness spermií. Bolo preukázané, že množstvo antioxidantov zlepšuje zhoršenú fragmentáciu spermií DNA a možno stojí za zváženie, ak zistíte, že spermiová DNA je ohrozená.


Referenčné číslo: Fertil Steril. Vol. 104, č. 3, dodatok, september 2015. O-114 utorok 20. októbra 2015 12:30 PM
KVALITA PÁNSKEJ A SEMENSKEJ KVALITY V SÚVISLOSTI S PREDCHÁDZAJÚCOU POPULÁCIOU. K. J. Sapra, S. Kim, a M. Eisenberg, b. Z. Chen, a G. M. Buck Louis.c aDivízia výskumu intramurálneho populačného zdravia, Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child, Rockville, MD; bStanfordská univerzita, Stanford, Kalifornia; cNICHD, Rockville, MD.

Video Návody: 4 ZPŮSOBY, JAK SLOŽIT SPODNÍ PRÁDLO (Smieť 2024).