Testy BMI sú nepresné

• Apríl 29, 2024

Index telesnej hmotnosti alebo BMI sú lekármi najdôveryhodnejšími prostriedkami na meranie telesného tuku u svojich pacientov. Tento raz ohlasovaný diagnostický nástroj je však sužovaný kontroverziou. Čo je príčinou zvýšeného skepticizmu a výsledného odporu voči použitiu metódy BMI? Výpočty BMI sú rýchle a ľahké. Sú tiež notoricky nepresné a nepresné. Odborníci tvrdia, že existujú lepšie metódy na meranie telesného tuku a na pochopenie zdravia pacienta.

Vývoj BMI
Index telesnej hmotnosti začal ako experiment belgického výskumného pracovníka Adophe Quetelet v roku 1842. Chcel určiť ideálny obraz mužského tela a prišiel s formuláciou založenou na hmotnosti jednotlivca a jeho rozdelení na druhú na druhú. Pri testovaní malej vzorky belgických mužov Quetelet veril, že našiel ideálnu ideálnu ľudskú formu.

Až začiatkom 20. storočia sa však táto surová receptúra ​​vytrhla z nejasností a použila sa na testovanie väčších častí populácie. Poisťovacie spoločnosti chceli dokázať, že poistenci s nadváhou boli vystavení väčšiemu riziku cukrovky alebo srdcových chorôb. Čokoľvek mimo bežného rozsahu poukazuje na väčšie zdravotné riziká. Prémiové výpočty vychádzajú z niečoho viac ako len z vytvoreného trendu.

Lekári nakoniec videli BMI ako perfektný diagnostický nástroj. Bolo to rýchle, ľahko vykonateľné a výsledky boli pacientom ľahko zrozumiteľné. Ako užívateľsky prívetivý diagnostický nástroj sa BMI rýchlo stal štandardným prostriedkom na meranie percenta telesného tuku. V roku 1998 boli zavedené súbory ako 25 a 30, ktoré pacientom uľahčili pochopenie toho, kam spadli na stupnici tuku.

Nedostatky BMI
Ľahkosť BMI je dvojsečný meč v tom, že je veľmi nepresný pri získavaní správnej diagnózy. Údaje z iných testov, vrátane merania záhybov kože alebo obvodu pásu, nie sú oveľa zložitejšie, ale tieto informácie nie sú až také poddajné. Výška a hmotnosť sa merajú a vypočítavajú v priebehu niekoľkých sekúnd a rýchlo sa vytvorí číslo. Alternatívnym metódam chýba aj počet zaokrúhlených čísel, ktoré si verejnosť tak obľúbila, čo si vyžaduje zdĺhavejšie a starostlivejšie vysvetlenie ich výsledkov.

Odborníci hovoria
Index telesnej hmotnosti však stále nemohol poskytnúť úplný príbeh o zdraví jednotlivca. Merania BMI sú preto nepresné a nepresné vo svojich zisteniach, pretože neuvádzajú rozdiel medzi hmotnosťou tuku a hmotnosťou svalov. Podľa grafov platí, že čím vyšší je výpočet BMI, tým viac je pacient nezdravý. Kelly Brownell, riaditeľka Yale Centra pre stravovacie a hmotnostné poruchy vysvetľuje, že fit a tuk sa môžu a môžu stretnúť. Tlustý jednotlivec, ktorý je fit, môže byť oveľa lepší ako tenký náprotivok, ktorý nie je vhodný.

Jonathan C.K. Wells pripravil niekoľko štúdií pre Medzinárodný denník obezity na podporu svojej kritiky BMI. V analýze Hattoriho grafu indexu telesnej hmotnosti u dojčiat a detí Wells dospela k záveru, že BMI je zlá voľba na stanovenie obezity. Obezita má viac tukových tkanív, nielen váži viac. Wells argumentuje proti tomu, aby sa spoliehal na tie ľahko čitateľné nastavené hodnoty, ako sú 25 a 30, ktoré nedokážu povedať tuk zo skutočnej obezity.

Tieto čísla nedokážu vysvetliť zdravie pacienta, vysvetľuje Dr. Kathleen M. Zelman. Číslo môže vyvolať falošný poplach alebo falošnú nádej; pacient môže zbytočne meniť svoju stravu alebo sa domnieva, že jeho telesný tuk je v poriadku. Svaloví športovci vážia viac, pretože majú viac svalového tkaniva ako tukové tkanivo a naopak staršia malá stará dáma nemusí schudnúť, ale stratí svalovú hmotu. Zelman poukazuje na to, že BMI ignoruje pohlavie pacienta, stravovacie návyky, úroveň fyzickej aktivity a rodinnú anamnézu.

Mali by sa vykonať ďalšie hodnotenia, aby sa získal úplný príbeh o meraniach telesného tuku osoby. Ak skončí športovec a malá stará dáma s rovnakými číslami ako podľa BMI, ako by mohli mať rovnakú fyzickú zdatnosť? Zelman pripúšťa, že BMI je východiskovým bodom a nič viac.

Index telesnej hmotnosti, ktorý je populárny u lekárov aj u pacientov, je lojálny medzi tými, ktorí chcú rýchlo merať telesný tuk. Jeho zistenia sú však nepresné a nepresné. Pevnostné a kondičné testy, hmotnosti merané v priebehu času a osobná história sú oveľa lepšie ukazovatele. Zdravie je viac ako čísla, ktoré majú za sebou len malú podstatu.

Zdroje: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Tento článok bol predtým uvedený na jednom z redakčných webov a je originálnym vytvorením webového editora CoffeBreakBlog Menopause. To bolo predstavené tu pre záujem čitateľov stránok Menopause.

Menopauza, lekár a vy