Yips a čo to znamená

• Smieť 4, 2024

Som si istý, že mnohí z vás počuli, ako ľudia hovoria: „Má jipsy“, čo znamená, že pri prejazde golfového loptičky k lopte má trhnutie alebo trhnutie. Keď sa to stane, putter nemôže urobiť plynulý prechod loptičkou pre dobrý hod do otvoru. To môže byť nekontrolovateľné šklbanie spôsobené nervami, keď ste nastavili putt cez loptu. Je to niečo, čo väčšina golfistov sa bojí, ako povedzte drieku. Obe môžu spôsobiť zlý výstrel a zničiť skóre.

V poslednej golfovej Ilustrovanej bol dobrý článok s názvom Rýchla oprava pre Yips Stephen Aumock, ktorý uvádza, že toto slovo môže spôsobiť, že sa vaše chrbtica zchladí, ak majú pocit, že sa to deje s ich uviaznutím. Ako sa v článku uvádza, väčšina golfistov si neuvedomuje, že ho majú, a ak áno, zdá sa, že je bezmocný, ako to napraviť.

Viem, že môj syn, ktorý je vynikajúcim hráčom golfu, mal tento problém a vyskúšal všetko od dlhého putára a vyskúšal rôzne metódy, ktoré mu pomohli relaxovať. Tento autor sa pokúša poskytnúť nejaký návrh, ako prekonať toto utrpenie. Spomína, že Yips sa môže stať vo všetkých športoch, od bejzbalu až po basketbal, takže to nie je všetko v golfe.

Autor popisuje dva rôzne typy Yipsov ako zrýchlenie a smer. Pri akcelerácii nemá hráč žiadnu kontrolu nad silou, ktorá sa použije na putt. V smere nemá žiadnu kontrolu nad smerom alebo uhlom čela klbu pri náraze. Navrhuje vykonať niekoľko testov zasiahnutím niekoľkých krátkych puttov iba pravou rukou. Ak máte pocit trhania alebo krútenia, potom máte jipsy.

Akonáhle sa rozhodnete, že máte jipy, autor hovorí, že pre každého nie je isté, že každý musí byť liečivý, trpezlivý a vytrvalý. Existuje niekoľko bežných vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste opravili yipsy. Prvým návrhom autora je zamieňať myseľ, napríklad reštartovať mozog, ako by ste potrebovali počítač, keď to potrebuje. Je to radikálny prístup, ale poskytuje vám čistú bridlicu, s ktorou môžete pracovať.

Cvičte s nasledujúcimi cvičeniami, ktoré sa snažia vynechať putt, zasiahnutie iba hornej časti lopty a tiež zasiahnutie lopty špičkou putteru. Ďalším návrhom je putt s penovými guličkami, pretože pri náraze by nedošlo k zmyslovej spätnej väzbe. Keď má kamarát držať loptu, keď sa pokúsite putt, občas vytiahne loptu alebo ju pustí, keď putujete. Je to spôsob, ako oklamať myseľ, že je tam lopta alebo nie. S týmito vŕtačkami, keď si konečne dokážete vytvoriť putt s týmito metódami bez bičov, by vás to malo urobiť úspešnejšie v nasadení. Bude si to vyžadovať prácu, ale byť bez Yip by to stálo za to.

Video Návody: Silentó - Watch Me (Whip/Nae Nae) (Official Music Video) (Smieť 2024).