Recept na trojfázové sušiče vzduchu

• Smieť 5, 2024

Skočil si na rozbehnutý vagón a kúpil si fritézu? Ak áno, máte nespočet možností pre rýchle jedlá s nízkym obsahom tuku. Ak ste milovník šišiek, ale vyhnite sa im kvôli hlbokému vyprážaniu a vysokému obsahu tuku, budete radi, keď budete vedieť, že chutné šišky môžete pripraviť vo fritéze za menej ako 10 minút a že ich obsah tuku je podstatne nižší tradičné šišky. Nechápte ma zle, nie sú to nijako zdravé a obsahujú v troch glazúrach značné množstvo cukru.

Po pečení šišiek máte na výber: môžete ich ponoriť do práškového cukru a mliečnej polevy, opláchnuť ich maslom a potriasť ich škoricovým cukrom alebo namočiť do konzervovaných, roztavených čokoládových polev (alebo vlastného domáceho, ale my sa tu snažia byť rýchle). Šišky s trojcestným obehom vzduchu sú chutné bez ohľadu na spôsob a sú také rýchle a ľahké, aby ste často túžili a šišky robili.

Aj keď nie som veľký fanúšik cesta v chladničke, to je to, z čoho sú tieto šišky vyrobené, a nikto to nebude hádať. Kúpte si tieto jumbo sušienky a majte po ruke rezačku sušienok na rezanie otvoru v strede. Môj manžel nevie, že v každej šarži je osem jamiek na šišky a on si myslí, že mám veľa vôle, aby som sa vyhýbal konzumácii všetkých šišiek, ktoré mi láskavo nechám jesť.

8 porcií

16 oz. môžu jumbo sušienky (napríklad Grands)

Cukrová glazúra:
2 šálky práškového cukru
1 až 3 polievkové lyžice mlieka (dosť na dosiahnutie konzistencie zasklenia)

Poleva na cukor:
1/2 šálky masla
1 šálka cukru
2 lyžičky škorice

Čokoládová poleva:
16 oz. môže čokoláda poleva

1. Kôš vzduchovej fritézy nastriekajte voľne pomocou nepriľnavého striekania.
2. Vyrežte dieru v strede každej z mrazničiek a usporiadajte do koša toľko sušienok, koľko je len možné.
3. Ak existuje priestor, pridajte niektoré diery.
4. Mäkké cesto nastriekajte alebo jemne kefujte.
5. „Fry“ po dobu 5 - 6 minút pri 360 ° alebo do zlatohneda.
6. Keď je cyklus ukončený a šišky sú zlatohnedé, top s výberom polevy alebo polevy.

• Cukrová glazúra: šľahajte spolu práškový cukor a dostatok mlieka, aby sa dosiahla zasklievacia konzistencia, ktorá sa prilepí na šišky, ale nebude úplne stekať; položte ho na stojan.
• Škoricový cukor: Roztavte maslo v miske, ktorá je väčšia ako šišky. Zmiešajte škoricový cukor na tanieri. Šišky namočte do masla a potom ich potiahnite škoricovým cukrom. Položte šišky na stojan na nastavenie.
• čokoláda: Otvorte plechovku s polevou a mikrovlnkou asi 1 minútu alebo do roztavenia. Miešajte a nalejte do misky, ktorá je väčšia ako šišky. Šišky ponorte do glazúry a položte ich na stojan.

Suma na porciu (líši sa podľa polevy)
Kalórie 332 Kalórie z tuku 93
Percento celkových kalórií od: Tuk 28% Proteín 4% Karb. 68%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 10 g
Nasýtený tuk 7 g
Cholesterol 4 mg
Sodík 449 mg
Celkový obsah uhľohydrátov 56 g
Vláknina 0 g
Cukry g
Proteín 3 g

Vitamín A 10% vitamín C 0% vápnik 0% železo 9%

Video Návody: Global Warming - Chemtrails - Geoengineering - FrankenSkies - Documentary (Smieť 2024).