Sunsweet PlumSmart Light

• Apríl 19, 2024

Sunsweet PlumSmart Light je nízkokalorická verzia slivkového džúsu. Tajomstvo? Nepridávajú cukor! Nie je to desivé, že toľko ovocných štiav v modernej dobe obsahuje cukor? Oni to nemusia!

Najprv mi dovoľte povedať, že donedávna som nepil slivkovú šťavu. Pochopil som, že to bol nápoj, ktorý starší ľudia pili, aby udržali hladký chod ich tráviaceho ústrojenstva, ale môj tráviaci systém pracoval dobre pri mojom dennom príjme vlákniny. Potom som musel podstúpiť operáciu nosa, aby som opravil vychyľovanú septu, a kvôli tomu som dostal antibiotiká. Môj tráviaci systém bol úplne šialený a ja som sa obrátil na slivkovú šťavu ako jedno z riešení. Naozaj to pomôže!

Pokiaľ viem z môjho výskumu, nie je to „kúzlo“ v slivkovej šťave. Čo to je, priamo, vláknina a voda v príjemnej chutnej zmesi. Vaše telo potrebuje toto vlákno, aby správne prepláchlo svoje vnútro. Z toho istého dôvodu určite potrebuje vodu. Správna rovnováha vlákien a vody pomáha udržiavať hladký tok vašich systémov. Slivková šťava poskytuje - s 3 g vlákniny na 8oz porciu - v chutnej kombinácii.

Nielenže získate vlákninu, ktorá je pre vás kritická, ale získate 120% vitamínu C, ktorý je tiež nesmierne dôležitý pre zdravý imunitný systém a zdravú pokožku. PlumSmart dodáva aj zázvor a harmanček, aby upokojil pokoj.

Keď som začal piť, bol som dosť závislý na slivkovej šťave. Predtým, ako som sa obišiel, som prešiel dvoma plnými nádobami, aby som skontroloval jeden, pretože som vždy pri pití zabudol, že to bolo na účely preskúmania. Je to veľmi chutné, príjemné vyváženie sladkej a kyslej.

Pokiaľ ide o výživové informácie, obsahuje 60 kalórií, 15 g sacharidov (mínus 3 g vlákniny, ktorá ponecháva 12 g čistých sacharidov). Žiadny tuk, žiadny cholesterol, iba 20 mg sodíka.

Všimnite si, že 12 g sacharidov nie je nula - a bolo by príliš sladké pre ľudí pri indukcii. Mali by držať tablety s vodou a vlákninou. Pre ľudí, ktorí sa snažia o dosiahnutie zdravej výživy, je to však celkom možné pri normálnej strave.

Zhrnutie? Je to veľmi chutné, bezlepkové, dobré pre brucho. Rozhodne odporúčam, aby ste vo vašej strave dostali veľa vlákniny v čo najväčšom množstve. Prírodná slivková šťava je určite dobrý spôsob. Stále však existuje upozornenie, že pre ľudí, ktorí začínajú s nízkym obsahom sacharidov a snažia sa zamerať na chudnutie, existujú iné spôsoby, ako do vás dostať vlákninu, ktorá nezahŕňa prírodné ovocné cukry.



Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Sunsweet Thailand - Amazin Prunes (Apríl 2024).