Recenzie knihy SWEAT

• Smieť 7, 2024

'SWEAT: Praktický plán na udržanie srdca v nedotknutom stave pri love narkomana' je pravdivý príbeh, ktorý napísala Denise Krochta. Ide o závislosť jej syna od drog a cestu jej rozvoja a osobného rastu od chaosu, beznádeje a beznádeje, po mier a vyrovnanosť. Je to skvelá samoobslužná kniha pre každého, kto sa chce dostať späť na trať s tým, čo je skutočne úžasné o živote.

'SWEAT' - Knižná recenzia

Rodinný život je predovšetkým o chorobách, zdravotnom postihnutí, smrti, konfrontáciách, krízach atď. Autor vysvetľuje, ako môže vaša láska k niekomu so závislosťou viesť k strachu, frustrácii, úzkosti, rozptýleniu a depresii, ktoré môžu úplne prevziať váš život. V živote bude vždy nejaký chaos. Táto kniha je o traume rodinného života a o tom, ako prinútiť človeka, aby uprednostnil život (hodnoty a činnosti).

Autor uvádza „Závislosť je choroba nielen závislých, ale aj rodiny.“ Dodáva „Zámerom tejto knihy je prerezať objemy a mesiace času a materiály, ktoré som už skúmal, a predstaviť vám, čitateľovi, akýsi prístup„ odrezať k prenasledovaniu “, aby vás vyzbrojil nástrojmi, ktoré vám pomôžu mať dobrý život bez ohľadu na výber vašich blízkych. “ Kniha tento zámer napĺňa.

'SWEAT' - čo sa týka

Keď sa človek prvý dozvie o závislosti od milovaného človeka, máte toľko otázok a veľa času sa trávi (a premrhá) skúšaním nájsť odpovede, nehovoriac o všetkom strese na ceste. Diskutuje o tom, ako čítate nespočetné knihy, navštevujete početné semináre, skúmate rôzne filozofie, skúsite nové spôsoby zvládania, spájate rôzne podporné skupiny a zhromažďujete obrovské množstvo časopisov, CD, DVD, novín a ďalších materiálov, keď čelíte nepriazni osudu. 'SWEAT'vás prevedie bludiskom.

Vysvetľuje tiež, ako závislosť preberá život rodiny a dôležitosť toho, že sa nestratí zo zreteľa realita a krásne veci okolo vás. Je to príbeh nádeje: ako žiť so závislosťou a vyjsť na vrchol. V knihe sú drahokamy, ktoré sa dotknú mnohých životov, napríklad „Niekde som čítal, že vždy bude smútok, ale bieda je voľba. Veril som tomu. Nemôžeme čakať, kým sa ostatní okolo nás rozhodnú dobre (niekedy to nikdy neurobia), ale vždy môžeme kontrolovať naše voľby. "

Ďalšou z autorových správ je naučiť sa žiť život nie cez svoju rodinu (alebo iné osoby okolo vás), ale predovšetkým pre seba. Ak dokážete dosiahnuť najlepšie emocionálne zdravie a emocionálne bohatstvo, váš pokoj a vyrovnanosť je najlepším darom, ktorý môžete dať svojim blízkym.

Popis emócií materstva je silný a čitateľ od blesku k minulosti prinesie pozornosť súčasnosti. Cítite, že ste tu s ňou a jej synom a prežívate presne to, čo sú. Pripomína vám tiež, ako rýchlo mozog spracúva a získava informácie a ako jednoduchá pamäť vyvoláva záplavu emócií.

Dotýka sa tiež plasticity mozgu a je schopná ho preprogramovať, aby sa zbavila negativity. Pokryje to, ako pozerala na negatívne incidenty v novom svetle, aby si v živote zachovala určitú perspektívu. Patria sem akcie zamerané na hľadanie pokojnejšieho života, napríklad zrušenie novín, sústredenie sa na pozitívne televízne programy a trávenie času s ľuďmi, ktorí nie sú súdení, a prijímajú vás za seba.

„Skúsenosti“ v kapitole 12 obsahujú užitočné tipy na vzájomné pôsobenie a konfrontácie. Sú cenné pre udržanie zdravého rozumu, pokojnú myseľ a opätovné získanie šťastia, keď čelia chaosu a neznámu.

Popis Native American Sweat Ceremony v 3. časti je živý a spôsobuje, že sa cítite skutočne prítomní - voňajúce, chutiace a cítiace všetko, čím je.

Na vrchole rodinného chaosu sa vyskytuje ďalšie trauma prírodných síl, t. J. Hnev hurikánov s ich ničivým účinkom na krajinu a spoločnosť všeobecne. Spôsob, akým sa toto zloží rodinné dráma, je hmatateľný.

'SWEAT' je tiež o:

* láska matky k dieťaťu; závislý alebo nie
* ako tragédie menia pohľad človeka na život
* stres a úzkosti, ktoré prichádzajú s materstvom
* dôležitosť riešenia problémov skôr, ako bude neskoro
* vysporiadať sa so strachom a neistotou vašej rodiny, priateľov atď
* vysporiadanie sa s tragédiami a katastrofami, s ktorými sa všeobecne stretávajú rodiny
* „váha“ (neviditeľná cudzincami), ktorú matky nesú pre svoje rodiny
* silné emocionálne putá, ktoré trvajú večne medzi rodičmi a ich deťmi
* vnútorné rozhovory, ktoré máte, keď sa snažíte zistiť, ako najlepšie spravovať svoje dieťa
* dôležitosť rovnováhy pre telo, myseľ a ducha
* Láska k rodine prostredníctvom silných a tenkých

'SWEAT' - Zhrnutie vlastného rozvoja

V podstate je to cesta rozvoja osobnosti a osobného rastu.Je to skvelá samoobslužná kniha pre každého, kto má vo svojom živote chaos a chce urobiť prechod na život s väčším pokojom mysle. Táto kniha vás môže dostať späť na cestu tým, čo je skutočne úžasné o živote.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto knihe, kliknite na ikony Amazon.com alebo Amazon.co.uk nižšie:



(Zverejnenie: Recenzent dostal túto knihu od autora bezplatne na účely preskúmania. Je účastníkom programu Amazon EU Associates Program)

Ak chcete dostávať ďalšie články, prejdite na odkaz „ZADARMO pre vlastný rozvoj“ uvedený nižšie. Čo sa týka môjho zázemia, vášní a prečo píšem podobné články, pozri: JOY Madden

Video Návody: RECENZE KNIHY After Přiznání Anna Todd | Mollyvknize (Smieť 2024).