Recept na ľahké ovsené vločky Apple

• Smieť 3, 2024

Po prázdninách je pekné pripraviť si niekoľko domáckych dezertov, ako ozdobných a časovo náročných. Ovsené vločky Apple sú rýchle, ľahké a podľa oficiálnych ochutnávačov Hancock mňam. Všetko, čo potrebujete, je balenie ovsených vločiek (spolu s vajcom, vodou a maslom, aby sa dalo vyrobiť podľa návodu na obale), dve plechovky plneného jablkového koláča a pol šálky karamelovej zmrzliny.

Nápad pre tento ľahký dezert pochádza od Kari Coatesovej, rušnej mamičky, majiteľa nechtového salónu a priateľa, ktorý rád trávi v kuchyni čo najmenej času. Nedávno použila tieto ingrediencie na výrobu mini koláčov v mini muffinových panviciach na dovolenkový bufet, ale keďže to trvá nejaký čas, kým sa cesto vtlačí do muffinových šálok, rozhodla som sa ho jednoducho rozložiť do pekáča s rozmermi 9 "x 13" a urobiť z neho štvorce. Tento dezert je teplý z rúry s kopčekom zmrzliny alebo sladenej šľahačky (prosím nemrznúcou šľahačkou - Yuk!). Praktický čas pre tento ľahký dezert je asi 15 minút a chuť koláčovej náplne môžete meniť podľa svojho vkusu.

24 štvorcov veľkosti dezertov

1 17,5 unca balíček ovsených sušienok Mix (napríklad Betty Crocker)
1 vajce
1 polievková lyžica vody
1/2 šálky masla

2 20 oz. plnenie plechoviek z jablkového koláča

1/2 šálky karamelovej zmrzliny

Sladená šľahačka alebo zmrzlina na servírovanie

1. Predhrejte rúru na 350 °.
2. Nastriekajte pekáč 9 x 13 "s nepriľnavým sprejom.
3. Zmiešajte zmes sušienok, vajec, vody a masla, kým sa dobre nezmiešajú; pritlačte dno pripravenej pekáča na pečenie.
4. Pečieme 15 minút.
5. Vyberte misku z rúry a rovnomerne rozložte náplň jablkového koláča po ovsenej krupici.
6. Vráťte sa do rúry a pečte 35 - 45 minút alebo do zapálenia.
7. Vyberte z rúry, pokvapkajte polevou so zmrzlinou a nechajte pôsobiť 10 minút.
8. Nakrájajte na štvorčeky a posypte šľahačkou alebo zmrzlinou.

Suma za porciu
Kalórie 173 Kalórie z tuku 48
Percento celkových kalórií od: Tuk 27% Proteín 3% Karb. 70%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 5 g
Nasýtený tuk 2 g
Cholesterol 19 mg
124 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 30 g
Vláknina 1 g
Cukor 8 g
Proteín 1 g

Vitamín A 4% Vitamín C 0% Vápnik 0% Železo 1%

Video Návody: Pečená ovsená kaša | Varenie s Viky (Smieť 2024).