Kuchynské kúry

• Smieť 15, 2024

Domáce prostriedky môžu lepšie zmierňovať príznaky nachladnutia a chrípky s menším počtom vedľajších účinkov ako lieky na predpis alebo voľne predajné lieky. Prísady do týchto kuchynských prípravkov nájdete vo vašej chladničke alebo špajzi.

Bezuzdový sirup na chrípku a nachladnutie

Elderberry je rastlina, ktorá produkuje bobule, ktoré možno použiť na výrobu liečivého sirupu. Bezvodý sirup sa používa na liečbu chrípky a prechladnutia a na posilnenie imunitného systému. Zdá sa, že zmierňuje príznaky a ich trvanie.

Ak chcete vyrobiť sirup bez bazy, vložte 1 šálku čerstvých bezstruhov, odstránených zo stonky, do hrnca s 2 šálkami vody. Zmes sa privedie do varu, zníži sa teplo a dusíme 30 minút. Po 30 minútach bobule rozdrvte zemiakovým lisom. Rozdrvené bobule prepláchnite želé vreckom, aby ste oddelili šťavu z bobúľ a semien bobúľ. Pridajte ½ -1 šálku surového medu, dobre premiešajte a uložte ho do chladničky po dobu 3 mesiacov.

Na prevenciu si zoberte 1 T sirupu bezinky denne pre dospelých a 1 lyžičku. za deň pre deti. Ak sa objavia príznaky nachladnutia alebo chrípky, užívajte 1 T. každé 2 - 3 hodiny pre dospelých a 1 čajová lyžička. pre deti.

Nechcete si vyrábať svoj vlastný sirup bez bazy. Vyskúšajte premade sirupy z Anthoimmune, Sambucol alebo Nature's Way.

Med a citrón na bolesti v krku

Upokojte bolesť v krku zmesou surového medu, citrónovej šťavy a kajenského korenia. Naplňte polievkovú lyžicu na pol cesty s medom a doplňte citrónovou šťavou a kajenskou pomlčkou. Zmes pomaly popíjajte. Zdá sa, že tento kombo funguje, pretože med dezinfikuje a potiahne hrdlo; citrónová šťava znižuje zápal; a kajenské zrýchlenie sa lieči.

Salsa kvôli plneniu

Chyťte nádobu salsy vyrobenú z horúcich papričiek, ako je jalapenos, a môžete mať liek na nádchu alebo chrípku. Zdá sa, že Salsa znižuje nádchu, pretože čili tenký hlien v nosných pasážach uľahčujú vylučovanie. Salsa je dobrým zdrojom vitamínu C.

Horúčka a ocot

Ocot jablčného muštu môže pomôcť znížiť horúčku. Zmiešajte 1 šálka octu s 2 šálkami vody a kúpte si ruky, nohy a krk, aby ste urýchlili zníženie horúčky.

Kašeľ a mletá horčica

Horčica môže pomôcť uvoľniť preťaženie a zmierniť zápal. Pripravte miestnu pastu kombináciou 1-2 T mletej horčice a 1 šálky múky. Pridajte horúcu vodu, aby ste vytvorili hustú pastu. Naneste pastu na staré tričko. Pred umiestnením tričko spolu s fľašou s horúcou vodou naneste na hrudník olivový olej. Ľahnite si a relaxujte 20 minút.

Video Návody: Svíce z pomerančové kůry (Smieť 2024).