Recept na kuracie mäso Jalapeno

• Smieť 19, 2024

Máte radi jalapeno? Potom sa vám to bude páčiť rýchlo a ľahko Kura Jalapeno Popper, Má všetky príchute tých poppers, ale nie je potrebné žiadne vyprážanie a jedlo je skutočne celkom elegantné. Kuracie prsia opečené kuracím mäsom sa prikryjú krehkou slaninou, roztierajú sa zmesou troch syrov s jalapeno papričkami a trochou cibule a prikrývajú sa chrumkavými chlebovými drobčekmi a syrom. Jedlo je možné zostaviť za 20 - 30 minút. Kým sa pečie kura, môžete pripravovať šalát, zeleninu alebo iné sprievody.

Oficiálni ochutnávači Hancock sa rozhodli, že toto je teraz nové obľúbené jedlo a použili prídavné mená ako „úžasné“, „vynikajúce“ a „neuveriteľné“. Dokonca aj pán Picky sa rozhodol, že je jedlý. Toto báječné kurča sa hodí so zeleným šalátom, dusenou zeleninou a čerstvo upečeným chlebom (z pekárne, ak ste v zhone). Je to perfektné jedlo na spotrebovanie papriky jalapeno, ktoré sú stále v záhrade, ale ak ešte nie sú, v obchode je vždy k dispozícii čerstvá jalapenos.

8 porcií

6 unca slanina, (6 plátky)

2 kusy vykostených kuracích prsných polovíc bez kože, (asi 4 stredné)
Čerstvo zomleté ​​čierne korenie

18 oz. balenie smotanový syr, mäkčené
1/2 šálky majonézy
1/4 až 1/2 šálky čerstvej papriky jalapeno, jemne nasekané
1/4 šálky sušených cibuľových vločiek
1 šálka strúhaného syra čedar
3/4 šálky čerstvo nastrúhaného parmezánu

poleva:
1/2 šálky suchej strúhanky
1/4 šálky čerstvo nastrúhaného parmezánu
1/4 šálky strúhaného syra čedar

1. Predhrejte rúru na 350 °.
2. Nakrájanú slaninu nakrájajte na kúsky 1/2 palca, uvarte ich vo veľkej panvici, až kým nebudú ostré.
3. Odstráňte z panvy odtok a odtok.
4. Kuracie prsia orežte na všetky tuky alebo žily; nakrájajte ich vodorovne na dve prsia.
5. Otočte teplo pod panvicu na vysokú; pridajte kúsky kuracieho prsia a hnedé na každej strane (kurča sa nebude variť).
6. Kuracie prsia umiestnite do kastrolu, ktoré ich umiestni do jednej vrstvy (9 x 13 "alebo ekvivalentnej).
7. Posypeme korením a varenou slaninou.
8. Zmiešajte smotanový syr, majonézu, papriku jalapeno, cibuľové vločky a 1 šálku syra čedar a 3/4 šálky syra parmezánu.
9. Rozotrite zmes na kurča a slaninu.
10. Na zmes rovnomerne posypeme omrvinky a posypeme syrom.
11. Pečieme 35 - 45 minút alebo dovtedy, kým strany nezačnú bubnať a syry sa neroztopia.

Suma za porciu
Kalórie 507 Kalórie z tukov 298
Percento celkových kalórií od: Tuk 59% Protein 33% Carb. 8%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 33 g
Nasýtený tuk 16 g
Cholesterol 145 mg
710 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 11 g
Vláknina 0 g
Cukry 0 g
Proteín 42 g

Vitamín A 25% vitamín C 26% vápnik 0% železo 11%

Video Návody: Kuracie soté so zeleninou ???? | Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla (Smieť 2024).