Recept na kurací šalát z avokáda Jalapeno

• Smieť 1, 2024

Čo robíte, keď máte kuracie zvyšky a chcete niečo jesť, čo je trochu iné? Je vaša prvá myšlienka na sendvič? Tvorba kreatívnych sendvičových výplní je skvelý spôsob, ako na svoje sendviče získať presne to, čo chcete. Vždy prehrabávam cez chladničku a špajzu na ingrediencie. Tu je víťaz, s ktorým sa chcem s vami podeliť. Je to chutný, krémový, chrumkavý kurací šalát, ktorý je plný chuti a len s trochou korenia.

Recept na kurací šalát z avokáda Jalapeno:

zloženie:

2 šálky vareného kurča, nahrubo nasekané (použil som zmes bieleho a tmavého mäsa, ale je to dobré pre akékoľvek zvyšné kurča. Kuracie mäso Rotisserie funguje dobre.)
¼ pohár farebnej papriky, jemne nasekaný
¼ pohár jemne nakrájanú cibuľu
½ šálky nahrubo nasekaných čerstvých paradajok (použil som paradajky Sunser Campari.)
2 polievkové lyžice jemne nakrájanej nakladanej papriky jalapeno. (Nasekal som malé krúžky.)
¼ šálka majonézy
¼ pohár guacamole (použil som úplne guacamol.)
1 lyžica soľanky z jalapeno papriky
½ čajovej lyžičky balzamového octu
¼ lyžička bieleho korenia
1/8 čajovej lyžičky cesnakového prášku
Soľ podľa chuti
Seed osivo rascovej lyžice (voliteľné)
Nasekaná koriandr podľa chuti (voliteľné)


Metóda:

Vo veľkej mise jemne premiešajte nakrájané kuracie mäso, papriku, cibuľu, paradajky a jalapeno papriku. Po zmiešaní ingrediencií pridajte majonézu, guacamol, ocot balsamico, soľanku, korenie a soľ (ak je to potrebné). V prípade potreby pridajte kmín a koriandr. Miešajte, kým sa nepremieša. Pred podávaním nechajte chladničku najmenej jednu hodinu, aby sa dochucovadlá mohli zmiešať. Po ochladení sa môže šalát javiť ako výtok. Šalát pred podávaním premiešajte, pretože šťavy z macerovaných zeleniny je potrebné zamiešať späť do šalátu.


Varianty poskytovania:

Na rovnú, chrumkavú kukuričnú šupku toasto posypte strúhaným korením. Syr rozpustite v mikrovlnnej rúre. Syr nakrájajte na kurací šalát z avokáda Jalapeno. Vychutnajte si svoj sendvič s otvorenou tvárou preliaty strúhaným šalátom alebo špenátom.

Môžete tiež použiť ryžový koláč na prípravu sendviča s otvorenou tvárou. Nalejte šalát na ryžový koláč a potom ho nakrájajte na klíčky lucerny alebo na svoje obľúbené greeny.

Na príjemné zábaly použite čerstvú múku. Celozrnná múka tortilla môže pridať trochu vlákniny. Obchody tiež nesú múky typu tortilly s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom vlákniny. Tieto sa často nachádzajú v sekcii zdravej výživy vášho obchodu s potravinami. Môžete zabaliť iba šalát Jalapeno Avocado alebo pridať viac zeleniny pre väčšiu chuť a výživu. Tenké plátky uhorky nakrájame na hlávkový šalát. Jemne nakrájanú uhorku položte na tortilla uprostred. Lyžicu asi 1/3 šálky kuracieho šalátu Jalapeno Avocado na uhorku a na vrchu to s drveným šalátom. Roll tortilla ako burrito.

Môžete tiež rozdeliť pitu, opekať ho a plniť opečenú pitu s uhorkou, šalátom a kuracím šalátom z avokáda Jalapeno. Pita pridáva do kombinácie čerstvú kvasinkovú príchuť.


Kombinácia kurčaťa, avokáda, majonézy a zeleniny je zdravá zmes potravín s malými korenistými kopmi. Avokádo dodáva mononenasýtený tuk a znižuje úlohu majonézy. Kuracie šalát Jalapeno Avocado je vynikajúci na role ako klasický sendvič, otvorená tvár na chrumkavej kukuričnej tortille alebo ryžovom torte. Vytvára elegantný zábal. Použite svoju kreativitu a obsah vašej špajze na prispôsobenie chutí tak, aby vyhovovali vám a vašej rodine. Kuracie šalát Jalapeno Avocado môže byť stredobodom vášho ďalšieho skvelého sendvičového jedla.



Súvisiace odkazy: Súvisiace odkazy uvedené nižšie v tomto článku vás môžu zaujímať.

Keď hovorím o obchodoch alebo produktoch podľa značky, používam tieto. Od výrobcov som nedostal bezplatné výrobky a ani mi nebolo zaplatené, aby som uviedol produkty alebo obchody podľa mena.

Video Návody: Pikantní recept! Quesadilla s guacamole a chilli chipotle (Smieť 2024).