Taliansky recept na hovädzie mäso a ryžu

• Apríl 29, 2024

Ak závodíte s časom, môžete si pomocou tohto receptu vytvoriť zdravé a rýchle jedlo. Ľahko vyrobiteľná neznamená výkrm alebo bez chuti.

Talianske hovädzie a ryžové kastról

prísady

• 1 libra chudého mletého hovädzieho mäsa
• 1 lyžička soli
• 1 zelená paprika, nakrájaná na kocky
• 1 malá cibuľa, nakrájaná na kocky
• 2 Tbs čerstvej bazalky, nakrájané na plátky
• 2 strúčiky cesnaku, mleté
• 1 bobkový list
• 1 lyžička čerstvého tymiánu, rozpadol sa
• 1 lyžička čierneho korenia, čerstvo pomletá
• 1 cup šálky vody
• 1 8 oz môže nakrájané paradajky
• 1/2 šálky bielej ryže

Smery

1. Vo veľkej panvici hnedé mleté ​​hovädzie mäso na stredne vysoké teplo. Hovädzie mäso varte, kým nie je svetlo hnedé.
2. Vypustite všetok tuk z hovädzieho mäsa.
3. Vmiešajte soľ, zelenú papriku, cibuľu, bazalku, cesnak, tymián, bobkový list, korenie, paradajky (so šťavou), vodu a ryžu.
4. Zmes hovädzieho mäsa uveďte do varu.
5. Znížte teplotu, kým zmes hovädzieho mäsa nezačne variť. Zakryte panvicu a varte 15 minút.
6. Vyberte panvicu z tepla a nechajte ju stáť 5 minút. Keď je hotová, ryža by mala byť krehká.

Poznámka: Pri použití sušených bylín namiesto čerstvých vydelte množstvo receptu 1/3. Napríklad, ak sa používa sušená bazalka, množstvo by malo byť 2 lyžičky.
Varenie s mletým hovädzím mäsom si vyžaduje postupy týkajúce sa bezpečnosti potravín. Tieto kroky pomôžu zabezpečiť, aby vaše jedlo bolo priateľské a nie nepriateľské:

• Pokúste sa vyzbierať mäsové výrobky hneď vedľa. Je to trochu ťažké urobiť bez plánovania. Mnohé supermarkety nie sú na tento účel navrhnuté.
• Pred použitím všetky povrchy a náčinie umyte. Na minimalizovanie krížovej kontaminácie používajte iba čisté handry alebo papierové utierky.
• Pred manipuláciou s potravinami si umyte ruky. Po manipulácii so surovými potravinami si umyte ruky. Medzi manipuláciou s rôznymi druhmi potravín si umyte ruky. Ach, spomenul som si: 'Umy si ruky'? Tento jeden čin dramaticky zníži šancu na otravu jedlom.
• E. Coli sa vyskytuje vo všetkých kusoch hovädzieho mäsa, ale najčastejšie v mletom hovädzom mäse. Mleté hovädzie mäso sa musí variť dovtedy, kým vnútorná teplota nedosiahne minimum 160 ° F, aby sa zabezpečilo zničenie nebezpečných baktérií.

  
  
  

  Video Návody: Rizoto s bravčovým mäsom, parmezánom a paradajkami tradičný recept z talianskej kuchyne (Apríl 2024).

  
  
  Talianske recepty z hovädzieho a ryžového pečiva, talianske jedlo, talianske hovädzie a ryžové pečivo, zdravé, rýchle jedlo, ľahko pripraviteľný recept, hovädzie a ryžové pečivo, mleté ​​hovädzie mäso a ryža, kastrol, mleté ​​hovädzie mäso, recept na hovädzie mäso, hovädzie mäso kastrol, recept na mleté ​​hovädzie mäso, hamburger, ryžový kastrol, recept na ryžový kastrol, jahňacie mäso