Ako prinútiť svojho muža, aby sa podelil o svoje pocity

• Apríl 27, 2024

Väčšina konfliktov medzi mužmi a ženami sa vyskytuje, pretože ženy chcú hovoriť a skúmať problém zo všetkých uhlov a muži ho chcú iba rýchlo napraviť. Keď pochopíte, že myšlienka iba rozprávania môže byť pre človeka desivou skúsenosťou, riešenie sa stáva jednoduchým: Spojte svoje dva štýly. Aby sa ubezpečil, že sa necíti v zákrutách, porozprávajte sa s ním, zatiaľ čo robí niečo iné a nevykonávajte očný kontakt. Diskusia o problémoch pri práci vedľa neho mu dáva pocit, že zdieľanie jeho pocitov povedie k hmatateľnému riešeniu. Napríklad obaja môžete umývať auto, upratovať dvor alebo maľovať nejaké skrinky a súvisieť s tým, čo máte na mysli. V podstate ste obaja prešli na druhú stranu, aby ste zažili rodový rozdiel. Robíte to a on hovorí!

Teraz, keď ste na neho upozornili, nestrácajte to úsudkom. Je dôležité to potvrdiť, pretože muž túži po ženskom súhlase viac ako čokoľvek, konkrétne, že je dobrým poskytovateľom a ochrancom. Dajte mu pocit, že je nevyhnutný. Ak chcete otvorenosť vo vzťahu, musíte vytvoriť bezpečné prostredie. Vyhnite sa kritike, akonáhle povie niečo, s čím nesúhlasíte.

Na druhej strane sa pokúste byť čo najprimeranejší (muži nerozumejú ženským metaforám) a nehovorte veci, ktoré nemáte na mysli. Napríklad, prinesie domov krásnu kyticu kvetín a vy poviete: „Nemali by ste ...“ Nabudúce si môžete byť istí, že sa nestane, a budete sa hnevať, že to nemal. Zrušili ste však, čo urobil správne; nie je čitateľom mysle.

Možno ste nepovažovali za zaviniteľnú úlohu, ktorú hráte v jeho potlačenom emocionálnom výraze a hovoríte svojim priateľkám o všetkých intímnych detailoch! Najhoršie, čo môžete urobiť, je odhaliť jeho dôveru a slabé miesta svojim priateľom, ktorí vás môžu rovnako zradiť tým, že ich odošlete svojim priateľom. Môžete si byť istí, že s mužmi nehovorí o vašich intímnych problémoch! Ukážte mu nejakú úctu. Dievčatá, ktorým hovoríte všetko a dôverujete im dnes, vás niekedy môžu zapnúť a stať sa toxickými.

Tu je niekoľko návrhov, ako ho povzbudiť, aby sa podelil o svoje pocity:

• Nakŕmte mu dobré jedlo malým vínom a otvorí sa.
• Vydajte sa na prechádzku v krásnom prírodnom prostredí naplnenom pozitívnou energiou.
• Vyhnite sa tvrdeniam ako „Už ma nemilujete“, keď to, čo skutočne myslíte, „nerozumiem vášmu štýlu milovať ma, pretože sa líši od môjho.“
• Použite humor. Bude sa cítiť uvoľnený a nebude mu hroziť. Nehovorte mu vtip s dlhým prológom. A čo je ešte horšie, nerobte si s ním žart, ale môžete okolo seba chodiť okolo mužov; ešte lepšie urobte vtipy o sebe alebo o ženách všeobecne. Majte na pamäti, že muži milujú flapový humor a nečistejšie alebo drsnejšie tým lepšie!
• Ak používa humor na prelomenie ľadu, uistite sa, že sa veľa smejete! Vďaka tomu sa bude cítiť ocenený a dobrý o sebe, zatiaľ čo sa smiech zbaví stresu a urobí vás vnímavejším.

---

Debbie Mandel, MA, je autorom knihy Change Habits: The Caregivers 'Total Workout and Zapnite svoje vnútorné svetlo: Fitness pre telo, myseľ a dušu, špecialista na znižovanie stresu, motivačný rečník, osobný tréner a lektor mysle / tela. Je hostiteľkou týždenníka Turn On Your Inner Light Show na WGBB AM1240 v New Yorku, vydáva týždenný wellness newsletter a vystupuje v rozhlasových / televíznych médiách a tlačených médiách. Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku: www.turnonyourinnerlight.com

Video Návody: Cross cultural communication | Pellegrino Riccardi | TEDxBergen (Apríl 2024).