Byliny na bolesť hrdla

• Smieť 18, 2024

Od nepríjemného šteklenia po dosť bolestivé, aby vás neprehltol ani z tekutín, bolesť v krku je ťažko zvládnuteľným symptómom.

Bolesť v krku je často príznakom hroziacej choroby a mala by byť varovaním, že potrebujete, aby ste posilnili svoj imunitný systém. Bolesť v krku sa môže vyskytnúť aj pri nadmernom používaní (kričať alebo kričať), zneužívaní dýchacích ciest (fajčenie alebo bytie v prostredí naplnenom dymom) alebo po hrdle Strep spôsobenom streptokokovým vírusom.

S bylinkami by ste hľadali rastliny, ktoré upokojujú zmiernením zápalu a posilnením imunitného systému. Zvýšte príjem tekutín a znížte aktivitu, môže byť práve to, čo vaše telo potrebuje na prekonanie tohto problému. Dlhodobé bolesti v krku alebo úplne bolestivé môžu byť príznakom Strepu a mali by ste sa kultivovať, aby ste dokázali, ako začnete s antibiotikami.

Vytvorte bylinný hrdelný čaj alebo kloktadlo a používajte ich! Mali by ste zvýšiť príjem tekutín a opakovane upokojiť sliznicu jedným alebo viacerými z nasledujúcich spôsobov:

kloktadlo:

TURMERIC-1 lyžička kurkumy v 1 šálke horúcej vody

GINGER - 2 alebo 3 plátky v šálke horúcej vody alebo 1 čajová lyžička sušená v šálke horúcej vody.

THYME-1 čajová lyžička v šálke horúcej vody

CINNAMON-1 čajová lyžička v horúcej vode

Čaj:

Nájdite svoju obľúbenú kombináciu nasledujúcich možností:

TYMIAN
GARLIC
ČERVENÉ RASPBERRY
senovka grécka
Divozel
MARSHMALLOW Root
ROSE HIPS
SLIPPERY ELM

Pridajte jednu čajovú lyžičku svojej zmesi do šálky horúcej vody.

Horúci vývar je niekedy upokojujúcim nápojom na bolesť v krku. Môžete si ich vyrobiť jednoduchým varením tymiánu a cesnaku spolu s horúcou vodou. Nech je chutiť ešte bohatšie pridaním výživných kvasníc (nie pravých kvasinkových výrobkov), ktoré sa nachádzajú vo väčšine obchodov so zdravou výživou. Toto žlté, vločkové jedlo je bohatým doplnkom akejkoľvek polievky alebo duseného mäsa a jeho slaná chuť pomôže vášmu hrdlu cítiť sa oveľa lepšie.

Ak vyššie uvedené opravné prostriedky neposkytujú úľavu, skúste zobrať lyžicu surového medu a nechať ju pomaly topiť sa na jazyku. Aj keď nejde o bylinný liek, určite si zakryte bolesť hrdla a umožnite mu určitú úľavu.

Jar je alergický na alergie a tie, ktoré sa vyskytujú v poslednej sezóne, prechladnú. Majte tento zoznam bylinných liekov po ruke pre prípad, že ich budete potrebovať!

Video Návody: Bylinný čaj Angína – zbavte se rychle bolestí v krku (Smieť 2024).