Veľký imunitný systém

• Smieť 13, 2024

„Imunitný systém je lekár tela, náš osobný lekár, ktorý nás chráni a lieči pred mnohými chorobami a chorobami“-Robert S. Deswitz, MD

Imunitný systém je telesný obranný mechanizmus tela a pri práci na optimálnej úrovni vás chráni pred infekciami a zaisťuje, že sa rýchlo a efektívne uzdravíte, keď podľahnete chorobe.

Imunita ovplyvňuje množstvo rôznych faktorov

Naše telá sú neustále napadané chemikáliami v potravinách, vzduchu, vode, voľných radikáloch, nepriateľských baktériách a stresu (emocionálnom alebo fyzickom). Keby naše telo nebolo naprogramované na boj proti útočníkom, boli by sme všetci chorí. V skutočnosti naše telá nepodľahnú chorobe, kým nebude prítomná slabina.

• Zlý alebo neadekvátny spánok
  
• Zlá strava
  
• Stres (emocionálny, fyzický alebo environmentálny)
  
• Nadužívanie antibiotík
  
• Vystavenie toxínom, vrátane cigaretového dymu, výfukových plynov z automobilov, chemikálií v domácnosti a všetkému, čo vyžaduje, aby telo tvrdšie pracovalo
  
• Emocionálne faktory (vrátane depresie, nešťastia, strachu, žiarlivosti a akýchkoľvek iných negatívnych emocionálnych myšlienok)
  
• zranenia
  
• Chronické ochorenie
  
• Poruchy trávenia, ako je kandida, nedostatok enzýmov a chronická zápcha
  
• chirurgia
  
• overexertion

Známky oslabeného imunitného systému

Je dôležité nepreprávať tieto správy z tela, sú to jediné prostriedky, pomocou ktorých budeme vedieť, keď niečo nie je v poriadku. Musíme rozpoznať príčinu choroby alebo slabosti a urobiť kroky na posilnenie prirodzeného imunitného systému. Iste, môžete si vziať na voľnopredajné lieky alebo získať lieky na predpis od svojho lekára, ale to len potlačí príznaky - bez toho, aby sme sa zaoberali príčinou.

• únava
  
• apatia
  
• Opakované infekcie (ak máte viac ako štyri roky, váš imunitný systém potrebuje podporu)
  
• zápal
  
• Alergické reakcie
  
• Pomalé hojenie rán
  
• Chronická hnačka
  
• Opakované chlad a chrípka
  
• Infekcie, ktoré predstavujú nadmerný rast niektorých bežne prítomných organizmov, ako sú napríklad infekcie ústami, Candida a vaginálne kvasinky.

Môže váš imunitný systém pomôcť? Otázky pre seba

1. Mám často prechladnutie, bolesť hrdla alebo chrípku?
   
2. Trvajú moje choroby zvyčajne dva alebo viac týždňov?
   
3. Zvyčajne sa cítim unavený celý deň?
   
4. Zažil som veľkú stratu zamestnania - smrť blízkeho alebo manželské problémy?
   
5. Už som nedávno absolvoval dlhý kurz antibiotík?

Ak ste na jednu z týchto otázok odpovedali „áno“, môže sa stať, že vaša imunita bude potrebovať pomoc. Podniknutie krokov na zlepšenie imunitného systému teraz môže pomôcť predchádzať širokému spektru chorôb vrátane život ohrozujúcich stavov, ako sú srdcové choroby a rakovina.

Každý z nás môže urobiť niekoľko relatívne jednoduchých vecí, aby posilnil našu imunitu. Naše výbery jedál, návyky na cvičenie, režimy spánku - dokonca aj naše myšlienky a pocity môžu ovplyvniť našu imunitnú funkciu mnohými spôsobmi.

Tieto informácie slúžia iba na informačné účely a nie sú určené ako náhrada za starostlivosť alebo radu lekára.

Video Návody: Lék Wobenzym posiluje oslabenou imunitu a snižuje nemocnost (Smieť 2024).