Frosty Berry Cups recept

• Smieť 17, 2024

Hľadáte skvelý letný dezert? osviežujúci Frosty Berry Cups môžete urobiť niekoľko týždňov vopred a môžete ich uchovávať v mrazničke, až kým nenájdete čas na ich obslúženie. Sú ľahké, ovocné a chladné - ideálny koniec do záhradného grilu alebo na akúkoľvek večeru, na to príde horúca letná noc.

Tieto šálky Frosty Berry sú skvelým dezertom na uchovávanie v mrazničke pre neočakávaných hostí alebo na rýchle ochladenie počas horúceho dňa. Sú dosť pekní a efektní, aby slúžili aj spoločnosti.

24 jednotlivých dezertov

poleva:
3/4 šálky masla
1 1/2 šálky múky
6 lyžíc hnedého cukru
3/4 šálky orechov, pekanových orechov, vlašských orechov alebo mandlí, jemne nasekané

Plnka:
3-4 šálky čerstvých bobúľ (zmes jahôd, ostružín, čučoriedok a malín alebo podľa vášho výberu)
1 šálka cukru, rozdelená

2 vaječné bielky
1 lyžica čerstvej citrónovej šťavy
1/8 čajovej lyžičky soli

1 šálka smotany
1/4 šálky práškového cukru

Čerstvé bobule na ozdobenie
Čerstvá mäta na ozdobenie

1. poleva:
2. Predhrejte rúru na 350 °.
3. Zmiešajte maslo, múku, hnedý cukor a orechy.
4. Rovnomerne posypte pergamenovým plechom a pečte 10 minút; vyberte z rúry a zamiešajte.
5. Pečte ďalších 10 minút, vyberte z rúry a premiešajte.
6. Pečieme ďalších 5-10 minút alebo do zlatohneda.
7. Vyberte z rúry, premiešajte, aby sa rozpadla; dobre sa ochladiť.
8. Linka 2 12-hrnčekové muffinové panvice s papierovou vložkou; zrušil.
9. Plnka: Plody nahrubo nasekajte a posypte 1/2 šálky cukru; zamiešajte a odložte stranou.
10. Zmerajte zvyšný 1/2 šálky cukru do zmiešavacej misky s vaječnými bielkami.
11. Biely porazte, kým sa cukor nerozpustí a nevytvoria sa tuhé vrcholy.
12. Vmiešajte citrónovú šťavu a soľ; zložiť v zmesi bobúľ.
13. V samostatnej miske šľahajte smotanu s práškovým cukrom, až kým sa nevytvoria tuhé vrcholy; zložte šľahačku do zmesi bobúľ.
14. Do každej z 24 papierových vložiek nastriekajte lyžicu vychladnutej polevovej zmesi.
15. Naberte bobuľovú zmes na polevu a posypte ďalšou polievkovou lyžicou polevy.
16. Pevne prikryte plastovým obalom a vložte do mrazničky.
17. Zmrazte najmenej 6 hodín, kým neztuhne.
18. Slúžiť: Vyberte šálky z mrazničky, odstráňte papierové vložky a ozdobte čerstvou mätou a ďalšími bobuľami.

Suma za porciu
Kalórie 200 Kalórie z tuku 106
Percento celkových kalórií z: Tuk 53% Proteín 5% Carb. 42%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 12 g
Nasýtený tuk 6 g
Cholesterol 29 mg
81 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 21 g
Vláknina 0 g
Cukor 8 g
Proteín 2 g

Vitamín A 7% vitamín C 31% vápnik 0% železo 3%

Video Návody: Berry Jam Swirl Muffins (Smieť 2024).