Fiberity Fiteity Immuunity Fiber Choice

• Smieť 19, 2024

Všetci vieme, aká dôležitá je vláknina pre našu každodennú stravu. Ako sa hromadí Fiberity Bite?

Najskôr mi dovoľte povedať, že som za teóriu, že by sme všetci mali jesť čo najviac našej výživy, ako je to len možné. Takže žiadny druh vláknového doplnku nie je licenciou na bez vlákninu v našich jedlách. Skôr je pravdepodobnejšie, že bez ohľadu na to, aký je váš denný stravovací plán, je to, že nedosahujete správnu hladinu vlákniny každý deň. Vždy existujú dôvody, prečo sme pod túto úroveň asi 25 g / deň pre ženy a 38 g / deň pre mužov. Tým, že máte doplnok ako súčasť svojej každodennej rutiny, zabezpečíte, aby ste boli v tieto dni poistení.

Bežne beriem gumu FiberWell - tri z nich denne poskytujú 7 g vlákniny a 0 g sacharidov. Technicky je tu kúsok alkoholických cukrov, ale sú také malé, že sa v skutočnosti nezaregistrovali. Niekto, kto práve začína na nízkom carbovom štýle, si to môže byť vedomý, ale pre väčšinu z nás v dlhodobom pláne je to len prach vo vetre :).

V porovnaní s Fiber Choice by som musel jesť 5 gumičiek za deň, aby som dosiahol rovnakú úroveň vlákniny ako 7 g. Za túto úroveň by som dostal 2 g cukru.

FiberWell mi dáva 220 gumičiek na nádobu, čo mi trvá asi 70 dní. Tento výber vlákien mi dá iba 90 ďasien, čo mi trvá 18 dní. To je celkom veľký rozdiel!

Fiber Choice podporuje svoju imunitu, ale v skutočnosti to znamená, že má 50% svojho denného vitamínu C. Už užívam tabletu každý deň, čo mi dáva 833% denného vitamínu C. A 50% osýpky sa sotva zaregistruje na stupnici. Väčšina ľudí, ktorých poznám, sú pevne veriaci v získavanie denného množstva vitamínu C. Naozaj by som na to nespoliehal vláknitú gumu. Predpokladám, že keby boli všetky veci rovnaké a obsahoval vitamín C, nebolo by to, aby som bol naštvaný pridaním vitamínu C. Ale za súčasného stavu tento malý dodatočný prínos neprevažuje nad problémami.

Predpokladám, že uvediem príchuť. Super-sladká. Veľmi podobné cukrovinkám. Som si istý, že niektorí ľudia si budú myslieť, že je to frajer, ale pre mňa je to príliš milé. To nie je chuť, ktorú hľadám, keď sa ráno zobudím.

Takže zhrnúť. Držím sa FiberWell. Získate viac na fľašu a nemusíte brať toľko každý deň. Chuť sa mi páči lepšie. Páči sa mi menej bezdôvodný cukor. Denne obetujem 30 mg vitamínu C podľa môjho výberu - ale to sa sotva zaregistruje.

Za účelom testovania mi bola zaslaná bezplatná fľaša Fiber Choice.