Dátum Recept na vlašský orechový tekvica

• Smieť 15, 2024

Každý má rád tekvicový chlieb; je to položka na pečenie, ktorá sa vyžaduje na jeseň a je populárna v Halloweeni priamo cez Deň vďakyvzdania, Vianoce a Nový rok. Toto je variácia stále populárneho tekvicového chleba. Táto verzia obsahuje dáta, vlašské orechy a cereálie All-Bran a tieto prísady zvyšujú tento chlieb na zvodný. Aj keď je to tak dobré, aké je, je ešte lepšie rozprestreté s trochou slabo osladeného smotanového syra.

Ak dátum nie je k dispozícii, hrozno je možné nahradiť. Tento ľahký chlieb je možné pečiť aj ako tortu na panvici s rozmermi 9 x 13 ”a matnú s vanilkovým krémovým vanilkovým krémom alebo krémovým syrovým krémom na zmenu; môže byť tiež upečená v skúmavke a pokvapkaná jednoduchou vanilkovou glazúrou
Robí 2 bochníky

4 veľké vajcia
2 šálky konzervované tekvica
3/4 šálky rastlinného oleja
2 šálky Kellogg's All-Bran cereálie

2 šálky múky
2 šálky cukru
1 lyžica tekvicového koláčového korenia
2 čajové lyžičky prášku do pečiva
1 lyžička jedlej sódy
1/2 lyžičky soli

Nasekané 1 šálka dát
1 šálka nasekaných vlašských orechov

1. Predhrejte rúru na 350 °.


2. Postrekujte dve štandardné bochníky s nepriľnavým sprejom.


3. Zmiešajte vajcia, tekvicu a rastlinný olej vo veľkej miešacej miske; zamiešajte cereálie.


4. Múku, cukor, korenie z tekvicového koláča, prášok do pečiva, jedlá sóda a soľ zmiešajte.


5. Pridajte suché prísady do tekvicovej zmesi a porazte strednou rýchlosťou, kým nebude hladká.


6. Zamiešajte dáta a vlašské orechy.


7. Rozdeľte zmes medzi dve bochníky.


8. Pečte v predhriatej rúre 55 - 60 minút alebo dovtedy, kým špáradlo vložené do stredu nevychádza čisté.


9. Vyberte z rúry, nechajte 5 minút pôsobiť a potom prevráťte do chladiacich zábalov. Bochníky otočte zvisle a nechajte vychladnúť.


10. Uchovávajte vo vzduchotesnej taške.
11. 
    Suma za porciu
    Kalórie 271 Kalórie z tukov 101
    Percento celkových kalórií z: Tuk 37% bielkovín 6% karb. 56%
    
    Množstvo výživnej látky na jednu porciu
    Celkový tuk 11 g
    Nasýtený tuk 1 g
    Cholesterol 35 mg
    190 mg sodíka
    Celkový obsah uhľohydrátov 38 g
    Vláknina 3 g
    Cukor 17 g
    Proteín 4 g
    
    Vitamín A 92% vitamín C 8% vápnik 0% železo 10%
    
    
    
    

    Video Návody: 1. Jedálniček na 3 dni Štíhla línia (Smieť 2024).

    
    
    Dátum Orechová tekvica Recept na chlieb, Dezerty, tekvicový chlieb z vlašských orechov, recepty z tekvicového chleba, recepty na jeseňový dezert, tekvicové dezerty, dátumové recepty, recepty z vlašských orechov, všetky recepty na otruby, rýchle recepty na chlieb,