Voľba - Kľúč k životnému štýlu

• Smieť 16, 2024

Životný štýl je podľa thefreedictionary.com spôsob života, ktorý odráža hodnoty a postoje človeka. Blog o domácej škole na psychologytoday.com hovorí, že dizajn životného štýlu je súhrnom všetkých vedomých rozhodnutí, ktoré urobíte, ktoré odrážajú vaše priority a konečné ciele.

Keď som robil výskum na tému dizajnu životného štýlu, takmer každý článok, ktorý som čítal, povedal niečo o sile voľby.

Pred dvanástimi rokmi som sa staral o dve deti mladšie ako tri roky. Keď plakali uprostred noci, môj manžel alebo ja by sme vstali a mali by som k nim sklon. Každý týždeň sme strávili hodiny dohadovaním ich hry v miestnych parkoch. Vzali sme ich na kultúrne podujatia priateľské k deťom a čítali sme ich v knižniciach. Každý večer by som strávil asi 3 hodiny, venoval som sa domácim prácam, pripravoval som večeru a pripravoval deti na spanie.

Počas tejto doby bola starostlivosť o mladú rodinu mojou prioritou 24 hodín denne, 7 dní v týždni, a teda môj životný štýl viac ako desať rokov. Bol to dobrý život, čestný život, produktívny život, ale nie taký, ktorý som si naplánoval a vedome som si vybral pred vstupom do neho. A hoci som sa cítil užitočný, intelektuálne napadnutý (čítal som milión rodičovských kníh), zodpovedný, inšpirovaný, angažovaný a mnoho ďalších pozitívnych vecí, nikdy som sa necítil skutočne úspešný. Mal som iné ambície, ktoré sa výrazne líšili od života, v ktorom som žil, a často som sa cítil ako zlyhanie, keď som meral svoj pokrok založený na tomto fantómovom živote.

Keď teda premýšľam o dizajne životného štýlu a výbere rolí, vďaka svojim vlastným skúsenostiam som citlivý na tých, ktorí nechcú dať svoje šťastie a naplnenie nad všetko ostatné. Cítil som, že nemám na výber, ale ignorovať svoje vlastné želania a potreby sa starať o svoju rodinu. Je však dôležité si uvedomiť, že ustupovanie okolnostiam je voľba. Dobrovoľný vstup do mučeníctva je voľba. Nebojovať sa o svoje šťastie je voľba. Neschopnosť vychovávať sa je voľba.

Vždy si môžete vybrať, a vy si môžete vybrať, čo považujete za správne a čestné pre veci, ktoré vás urobia šťastnými. Je to vaša voľba a musíte prevziať zodpovednosť za to, čo táto voľba prináša do vášho života. Za výsledok nemôžete viniť nikoho iného.

Rozhodol som sa nie robiť to, čo som chcel robiť, pretože neznášam pocit roztrhania a nepáči, že rôzne subjekty súťažia o môj čas. Obával som sa, že by bolo ťažké určiť priority, ak by som prijal príliš veľa projektov mimo domu. Okrem výchovy detí som robil aj iné veci, ale boli to v podstate môj svet už 14 rokov.

Potom jedno leto pristálo moje najstaršie dieťa na čiastočný úväzok. Zároveň trávil hodiny kreslením a štúdiom jemných animačných bodov. Keď som navrhol, aby sme si vybrali rodinný výlet do knižnice, neboli zrovna nadšení. Rozvinuli si svoje vlastné životy a vtedy som sa cítil pohodlnejšie pri navrhovaní bane.

Teraz trávim veľa voľného času cvičením, žurnálovaním, čítaním svojpomocných kníh, zostavovaním zoznamov vďačnosti a ďalšími samostatnými aktivitami pre svoj osobný rozvoj. Všetky tieto veci som robil tu a tam, zatiaľ čo som bol úplne ponorený do výchovy detí, dnes tento životný štýl sledujem s pomstou. Tiež som späť v škole, čo som nakoniec chcel robiť, ale neurobil som to 20 rokov ani predtým, ako deti prišli.

Je mi ľúto, že moja rodina nebola na všetky tie roky na prvom mieste. Len by som rád vedel, že som mal na výber a venoval som viac úsilia tomu, aby som do svojho života vložil veci, ktoré som skutočne chcel, namiesto toho, aby som čakal, kým to nebolo o mnoho rokov vhodnejšie. Je mi ľúto, že sa nesnažím rokovať alebo nepožiadať iných, aby mi urobili kompromisy, pretože som ich kompromitoval.

Blogový príspevok Angela Severance na webovej stránke Tinyho Budhu ponúka tieto tri tipy pre dizajnérov životného štýlu:

1. Vyvolávate zábery
2. Získajte trochu sebecký
3. Prijmite zmenu a jednoducho to urobte!

„Stručne povedané, dizajn životného štýlu stelesňuje pokus z vašej strany navrhnúť život podľa vášho výberu bez ohľadu na to, ako to vyzerá. Je to tvoj život, tvoj plán a ty voláš strely, “píše Severance. "Máte na výber ... akonáhle si to uvedomíte, dáte si priestor na rast, experimentovanie a začatie navrhovania života svojich snov."

Video Návody: Ako fungujú parlamentné VOĽBY? (Smieť 2024).