Môže ftaláty poškodiť plodnosť a úspech IVF?
Štúdia z Harvardskej školy verejného zdravia (1) v roku 2010 bola jednou z prvých, ktorá našla súvislosť medzi vysokou hladinou moču bežného ftalátu - MEHP - a zlyhaním implantácie v IVF, a táto kľúčová štúdia bola hlásená na Americkej spoločnosti 2010 v roku 2010. Konferencia o reprodukčnom lekárstve (ASRM).

V tejto štúdii (1) sa skúmala súvislosť medzi expozíciou IVF a ftalátom sledovaním 79 žien, ktoré podstúpili 96 cyklov IVF. Výsledky zistili, že ženy, ktoré mali najvyššiu hladinu ftalátov v moči, mali signifikantne vyššiu mieru zlyhania implantácie v IVF cykloch.

V roku 2016 sa vo veľkej dobre premyslenej štúdii (2) zistilo, že vyššie hladiny ftalátov boli spojené s príliš veľkými výsledkami IVF.

„Koncentrácie metabolitov DEHP v moči boli nepriamo spojené s výťažkom oocytov, klinickým tehotenstvom a živým pôrodom po ART.“ (2)

V roku 2018 štúdie (3) naďalej preukazujú znepokojujúcu mieru rušenia vysokými hladinami ftalátov. Táto štúdia (2) na 136 ženách, ktoré podstúpili IVF, tiež zistila, že vyššie hladiny určitého ftalátu - DEHP - boli spojené s nižším celkovým počtom oocytov, menším počtom zrelých oocytov, oplodnenými oocytmi a menším počtom embryí vysokej kvality.

„… Výsledky naznačujú, že DEHP môže zhoršiť včasné výsledky IVF, konkrétne parametre oocytov…“

Avšak napriek viac ako desaťročnému výskumu expozície ftalátom a IVF mnoho párov stále nie je primerane informovaných o rizikách vystavenia ftalátom a o tom, ako znížiť riziko.

Čo sú to ftaláty? Ftaláty sú bežné, všadeprítomné kontaminanty životného prostredia, a preto sa im ťažko dá vyhnúť bez toho, aby boli sústredené. Ak ste zvedaví, ako sa ftaláty skutočne dostanú do nášho tela, môžu sa ftaláty absorbovať, vdychovať a jesť. Strava však býva kľúčovým zdrojom expozície ftalátom a zlúčeniny ftalátov sa koncentrujú najmä v tukových a rýchlych jedlách.

Jeden konkrétny ftalát - DEHP - ktorý je materskou zlúčeninou MEHP, ftalát, ktorý pravdepodobne ovplyvňuje úspech IVF, sa bežne používa ako priemyselné plastifikátory, čo znamená, že zmäkčuje tvrdé plasty.

Potraviny, ktoré sú spracované, predpripravené a balené, majú tendenciu byť vystavené veľkému množstvu plastov spolu s nelepivými papiermi a kartónmi odolnými voči mastnotám a kartónom, ktoré tiež bežne obsahujú ftaláty. To je dôvod, prečo jesť stravu spracovaných rýchlych potravín, ktoré boli smooshované proti nepriľnavým obalom, má tendenciu byť jedným z najrýchlejších spôsobov, ako načítať ftalát.

Ftaláty - DEHP a MEHP - sa bežne vyskytujú v potravinách.

Ostatné ftaláty sa tajne včleňujú do výrobkov osobnej starostlivosti a na etiketách produktov sa môžu objaviť nevinne ako „vôňa“. Ftaláty sa môžu jednoducho javiť ako mätúca fráza písmen.

Frekvencia, s akou sa ftaláty objavujú vo výrobkoch pre osobnú starostlivosť, sa môže zdať ohromujúca: myslite na osviežovače vzduchu, voňavkárske výrobky, sušiace plachty, mydlo s dlhotrvajúcou vôňou, parfumy, leštidlá na nechty, voňavé prášky, pleťové vody, čistiace prostriedky hore, dezodorant ... to sú všetky spôsoby, ako ftaláty priviazať na bezplatnú jazdu do tela.

V zásade, ak voníte vôňou, voňate ftalát pravdepodobne, pokiaľ výrobok neobsahuje 100% organických a ftalátov a štúdie ukazujú, že výrobky osobnej starostlivosti sú skutočne kľúčovým zdrojom vstupu ftalátov (4).

„... použitie niektorých výrobkov osobnej starostlivosti prispieva k ftalátovej telesnej záťaži, ktorá si zaslúži pozornosť z dôvodu jej možného vplyvu na zdravie.“ (4)

Je ťažké sa vyhnúť ftalátom úplne. Štúdie o populácii ukazujú, že väčšina ľudí má vo svojich telách stopy ftalátov. Otázka znie, aká veľká je vaša expozícia? A ako rýchlo môžete znížiť expozíciu v mesiacoch pred počatím?

Kľúčom k udržaniu nízkej expozície ftalátom je udržiavať kontrolu, ako často sa vo vašej strave objavujú rýchle občerstvenie a predbalené potraviny, a prepnúť výrobky osobnej starostlivosti pre značky neobsahujúce ftaláty.

Zaujímavá štúdia (5) preukázala, že po piatich dňoch domácej vegetariánskej stravy - a sťahovaní výrobkov osobnej starostlivosti - hladina moču rozkladných produktov ftalátov výrazne poklesla. Táto štúdia naznačuje, že hladina ftalátov môže radikálne a rýchlo klesnúť, keď sa zníži príjem vopred balených a mastných potravín, ako je mäso a mliečne výrobky.

Štúdie zistili, že balenie rýchleho občerstvenia je kľúčovým zdrojom alebo požitím ftalátov - najmä sáčkov s mikrovlnami popcorn - preto premýšľajte o tom, koľko vášho jedla prichádza do tesného kontaktu s plastmi a nelepivými obalmi, nelepivými papiermi a kartónmi. Začatie prestrihnutia mäsa a syrov, ktoré sú nakrájané na plátky, kde každý plátok prilieha k plastovej doske, môže byť začiatok!

Udržiavanie vystavenia ftalátu pod kontrolou môže pomôcť zlepšiť zdravie vášho dieťaťa. Štúdie (6) spájajú vyššie úrovne vystavenia ftalátom (LMW) s vyššou pravdepodobnosťou, že u dieťaťa sa môžu vyvinúť problémy so správaním:

„Behaviorálne domény, ktoré sú nepriaznivo spojené s prenatálnou expozíciou ftalátom LMW v našej štúdii, sa bežne vyskytujú u detí, ktoré sú klinicky diagnostikované poruchami hyperaktivity s deficitom správania alebo pozornosti.“

Zníženie nízkej expozície ftalátu môže byť spočiatku zložité, ale tento druh inteligentnej stratégie môže byť kľúčom k zlepšeniu plodnosti a neurologickej ochrany zdravia detí. Je to dôležitý krok, pretože ako populácia veľa obyvateľov USA konzumuje blízko alebo nad dennou prípustnou hranicou ftalátu.

„… V súčasnosti sa expozícia DEHP vo všeobecnej populácii zdá byť blízka prípustnému dennému príjmu (TDI), čo naznačuje, že aspoň niektorí jednotlivci prekračujú TDI“ (7)

Chceli by ste, aby sa vám podobné články doručovali každý týždeň na váš e-mail? Prihláste sa na odber informačného bulletinu o neplodnosti CoffeBreakBlog. Odkaz je uvedený nižšie a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Referencie:

(1) Močové metabolity di (2-etylhexyl) ftalátu sú spojené so zvýšeným rizikom zlyhania implantácie u žien podstupujúcich IVF. Ehrlich S, a kol., ASRM 2010; Abstrakt O-248.

Medpage Today bol sprístupnený 6. decembra 2010

(2) Perspektíva v oblasti životného prostredia. 2016 jún; 124 (6): 831-9. doi: 10,1279 / ehp.1509760. Epub 2015, november 6. Koncentrácie metabolitov ftalátu v moči a reprodukčné výsledky u žien podstupujúcich oplodnenie vitrom: Výsledky štúdie EARTH. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; Študijný tím EARTH.

(3) Environ Int. 2018 február; 111: 23-31. doi: 10,016 / j.envint.2017.11.011. Epub 2017 20. novembra Močové koncentrácie biomarkerov ftalátov a ftalátových alternatív a výsledky IVF. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Environ Int. 2011, júl; 37 (5): 867-71. doi: 10,016 / j.envint.2011.02.014. Epub 2011 marec 22. Použitie produktov osobnej starostlivosti a hladín ftalátov v metabolite u mexických žien. Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Y Park a K Choi. 2010. Vplyv päťdňovej vegetariánskej stravy na hladinu antibiotík a metabolitov ftalátu v moči: pilotná štúdia s účastníkmi Temple Stay. Environmentálny výskum.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat a MS Wolff. 2010. Prenatálna expozícia ftalátom je spojená s detským správaním a výkonnou funkciou. Perspektívy zdravia životného prostredia. 118 (4): 565-71

(7) J Toxicol Environ Health B Crit Rev. 2009 apríl; 12 (4): 225-49. doi: 10,1080 / 10937400903094091. Reprodukčná a vývojová toxicita ftalátov. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.