Výhody odpustenia

• Smieť 7, 2024

Keď nás niekto bolí, môže byť ťažké vzdať sa bolesti, hnevu a zrady, ale odpustenie je nevyhnutné pre mier a duchovné blaho. Naučiť sa odpustiť a prejaviť súcit môže mať mnoho výhod nielen pre toho, komu je odpustené, ale aj pre toho, kto odpustí. Odpustenie je voľba, ktorú prijímame, aby sme prijali človeka, ktorý nám ublížil, vrátane prijatia našich vnútorných bytostí, keď sa musíme odpustiť.

Rôzne náboženské presvedčenia obhajujú akt odpustenia. Veríme, že musíme odpustiť ostatným, a keď budeme na vine, budeme im odpustené. Keď sme vo svojom živote urobili niečo zlé, aj keď máme pocit, že sme neublížili inej osobe, často sa snažíme dosiahnuť mier v našom vnútri, a preto sa často odvolávame na vyššiu moc, v ktorú veríme. Hľadáme odpustenie modlitbou a meditáciou. Aj keď nie sme náboženskí, môžeme sa pozrieť na svoj zdroj energie alebo vesmír. Predovšetkým sa musíme odpustiť sebe, milovať a akceptovať, kto sme, nedostatky a všetkých. Odrazom a zameraním dovnútra sa môžeme spojiť s naším centrom a začať sa liečiť.

Až keď cítime odpustenie, môžeme obnoviť rovnováhu nášmu vnútornému bytiu, a preto dáva zmysel, že musíme odpustiť aj iným, aby sme sa v ňom uklidnili. Prichádzajúce rozhorčenie môže v nás spôsobiť veľa konfliktov a vytlačí šťastie. Horkosť spôsobuje nielen psychický stres, ale aj emocionálne napätie a dokonca aj fyzické ťažkosti. Odpustenie pomáha pri uvoľňovaní bolesti a úzkosti, ktorú trpíme, aby sme mohli uzdraviť a ďalej žiť svoj život s láskou, pokojom a dobrým zdravím.

Ako to môžeme urobiť, keď sa cítime tak poškodení niekým, na čom nám záleží, alebo dokonca niekým, koho neznáme? Najprv sa na seba pozri. Ste dokonalý človek a nikdy ste nikomu neublížili? Je osoba, ktorá vám ublížila, dokonalá ľudská bytosť alebo niekto, kto zlyhal, ako všetci ostatní? Je dôležité si uvedomiť, že každý robí chyby. Aj keď sa vám nikdy neospravedlní osoba, ktorá vám ublížila, empatia pre iného si uvedomuje, že táto osoba zakopne a príležitostne spadne, ako všetci ostatní.

Každý zažije ťažké časy. Možno sú v živote tejto osoby ťažkosti. Možno sú nešťastní, osamelí, trpia nízkou sebaúctou, konajú so svojou vlastnou bolesťou alebo bojujú s ťažkosťami. Vaše odpustenie môže byť jedinou láskavosťou, ktorú táto osoba prejavila už nejaký čas, a môže to byť len katalyzátor na zlepšenie ich života a na opravu vášho vzťahu. Je to príležitosť ponúknuť lásku a porozumenie.

Ak odpustenie tomu, kto ti ublížil, nezmení ich postoj, určite to zmení tvoj. Nemusíte súhlasiť s tým, čo urobili, ale nemusíte žiť s bolesťou, ktorú môžu spôsobiť ich činy. Prostredníctvom odpustenia uvoľňujete negatívnu energiu a bolesť a namiesto toho sa rozhodnete naplniť seba pokojom a láskou, čo podporuje liečenie a umožňuje vám napredovať. Odpustením ostatným sa stanete rozumnejšou a starostlivejšou osobou, otvorenejší pre dávanie a prijímanie lásky a obnoví harmóniu vášho tela, mysle a duše viac ako jedným spôsobom.

Video Návody: BOL SI NEVERNÝ? #50ľudínámpovedalo (Smieť 2024).