Celzia pšenica Athenos pečená Pita Chips

• Smieť 6, 2024

Ak ste na čipe, je tu zdravšie riešenie. Athenos má pečený pita chips vyrobený z celozrnnej pšenice, ktorý má doslova polovicu tuku bežných zemiakových lupienkov - a neobsahuje žiadny nasýtený tuk alebo trans-tuk.

Čipy sú dostatočne robustné aj na pevné kvapky, ako je hummis, a v skutočnosti chutia celkom pekne. V skutočnosti viete, ako je vždy v spodnej časti tašky malé množstvo kúskov čipu? Zistil som, že som sa kopal medzi tými, ktorí hľadali „veľké kúsky“, aby som stále jedol, pretože sa mi to veľmi páčilo.

Získate 16 g sacharidov na porciu, čo je o niečo lepšie ako bežné žetóny. Tu získate výhodu, že ide o zdravé čipy vs skutočne nezdravé čipy, ktoré bežne nájdete. Porcia obsahuje 2 g vlákniny. Nie sú tu žiadne nasýtené tuky, žiadne trans tuky. NO cholesterol. sú tu dokonca 4 g proteínu!

Vždy sa mi to páči, keď ingrediencie začínajú skutočnými položkami. Máte celozrnnú múku. Potom pšeničná múka. Potom slnečnicový olej, a teraz ideme na soľ. Takže primárne ingrediencie sú tu pre vás dobré.

Opäť to nie je nejaký druh umelého čipu typu „odstránené položky“. Je to pre vás dobré - a je to chutné prirodzeným spôsobom. Štiepky sa vyrábajú z celej pšenice. Chutia celkom pekne. Sú pevné, takže nesú akýkoľvek typ ponorenia, ktorý sa vám dobre páči. Majú pre nich peknú chrumkavú textúru.

Teraz tu musím varovať pred tým, že sa dostanem do rutiny s celým vreckom čipov bez ohľadu na to, z čoho sú vyrobené a ktoré prechádzajú celým zlým, nie je zdravá vec. Ak zistíte, že jete celý deň s hranolkami každý deň, zatiaľ čo bezdôvodne sledujete televíziu alebo surfujete na webe, je to zvyk, ktorý sa zlomí. Chcete jesť malé zdravé občerstvenie, keď máte hlad, ale nikdy nechcete len ďalej jesť, pretože je to zvyk. Keď si teda z vrecka vezmete porciu, nalejte ju do menšej misky alebo nádoby. Užite si túto porciu, určite, ale nezabudnite na to, čo jete. Jesť tašku denne z akéhokoľvek čipu nie je pre vás dobré.

Takže, ako už bolo povedané, ak ste čipový človek, bude to pre vás oveľa lepšie ako akákoľvek iná alternatíva!


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea