Tento recept na šalát je ideálny pre každé mexické jedlo s tematickým zameraním a má lahodne nízky obsah sacharidov.
zloženie:
1/3 šálky olivového oleja
3 lyžice citrónovej šťavy
1 lyžička kmínu
pomlčka
pomarančová paprika
3 šálky šalátov
1 paradajka
1 uhorka
Zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, kmín, soľ a korenie. Zmiešajte v zeleni. Nakrájajte paradajky a zamiešajte. Olúpte a kocky nakrájajte na kocky a hodte ich.
Dávky: 4
Sacharidy na porciu: 1,3 g
Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea
Video Návody: Vláknina driape naše črevá – naozaj? (Smieť 2024).