Prečo si nevyberať OTC pre chlad a chrípku

• Apríl 30, 2024

Je také ľahké nájsť sa náhle chorého s nepríjemnou chrípkou. Stáva sa to aj tým najznámejším z nás, tým, ktorí vedia dobre, ako sa chrániť pred bežnými chorobami a dokonca učia ostatných, ako to majú robiť (ukazovali prstom na seba!). V súčasnosti je veľmi lákavé osloviť najbližšiu OTC v snahe cítiť sa lepšie. Musíš bežať, chodiť na hodiny, robiť veci dobre? Nikto sa necíti, že si môže dovoliť cítiť najmenej „zlé“ alebo si vôbec niekedy „byť chorý“. V tomto článku sa trochu rozprávam o tom, prečo je falošný zdravý pocit, ktorý máte pri OTC, zriedka dobrá vec.

Falošný pocit zdravosti
Lieky bez lekárskeho predpisu, ktoré sú v skratke známe ako OTC, sú farmaceutické lieky určené na zastavenie príznakov choroby - či už ide o prechladnutie, chrípku, bolesť žalúdka atď. V prípade chrípky a prechladnutia sú najbežnejšie potlačenými príznakmi kašeľ, kýchanie, horúčka, zimnica a výtok z nosa. Tieto príznaky spôsobujú, že sa cítime chorí a nepohodlné. Spomaľujú náš deň a sú prinajlepšom dráždivé a v najhoršom prípade dočasne oslabujúce. Všeobecnou myšlienkou je „kto to chce?“. Takže vždy, keď sa cítime prichladnutie, automaticky chceme vyzdvihnúť jeden z bežných mimoburzových liekov, ktorý tieto príznaky zastaví. Bežný počet drog v OTC a ich pôsobenie sú nižšie.

** ACETAMINOFÉN: prostriedok na zmiernenie bolesti a zníženie horúčky na liečbu menších nezápalových stavov. Výhodou je, že sa môže používať u osôb, ktoré sú náchylné na žalúdočné ťažkosti, ktoré sa môžu vyskytnúť pri ibuprofene.
** BROMPHENIRAMINE: antihistaminikum, ktoré pomáha pri úľave od kýchania; svrbenie, nádcha; a červené, svrbivé vodnaté oči v dôsledku alergie alebo nachladnutia.
** CHLORFENIRAMÍN: antihistaminikum podobné brómfeniramínu, účinné pri zmierňovaní podobných príznakov.
** DEXTROMETHORPHAN: prostriedok proti kašľu alebo „antitusický“ na liečbu nekomplikovaného, ​​neproduktívneho („suchého“) kašľa.
** GUAIFENESIN: vykašliavateľ, o ktorom sa predpokladá, že účinkuje riedením a zvyšovaním pľúcnych sekrétov, čo uľahčuje vykašliavanie.
** IBUPROFEN: nesteroidný protizápalový liek, ktorý zmierňuje bolesť a znižuje horúčku.
** PSEUDOEPHEDRINE: dekongesant, ktorý zmierňuje nosovú nádchu v dôsledku alergie alebo nachladnutia.
(z //www.poison.org/current/medicines.htm)

Všimnite si, že všetky tieto lieky zastavujú príznaky. Ani jeden z nich nie je určený na riešenie skutočného vírusu prechladnutia / chrípky.

Všetci sa zaoberajú príznakmi a zatiaľ čo áno, príznaky sú nepríjemné, otázkou je položiť si otázku, prečo telo týmto spôsobom reaguje, keď sa začne prechladnúť. Čo robí toto telo? Čo sa skutočne deje?

Odpoveď je, že vaše telo bojuje s infekciou. Všetky tieto príznaky, ktoré vás obťažujú a ktoré siahajú po potlačení OTC, sú prvými obrannými líniami vášho tela proti chorobe! Takže v podstate, keď užívate mimoburzové organizmy, zastavíte schopnosť svojho tela liečiť sa - udržujete si chorý!

Pozrime sa podrobne na každý príznak a uvidíme, aký je jeho účel v obrannom arzenáli vášho tela.

Horúčka: Keď je vírus prítomný, teplota vášho tela sa pri pokuse o jeho zničenie zvýši. Tento koncept poznáme v našom každodennom živote. Umývame si ruky horúcou vodou. Varíme veci, aby sme ich sterilizovali. Vaše telo robí to isté tým, že sa „zohrieva“ v snahe zabiť čo najviac vírusu a „sterilizovať“ váš systém. Pokiaľ vaša horúčka nedosiahne 103, vo všeobecnosti sa nepovažuje za nebezpečnú (hoci jedna nad 100,4 by sa mala skontrolovať každých pár hodín.) (Zdroj: Mayo Clinic)

Chladenie: Chladenie je znakom toho, že vaše telo je v procese usmrcovania vírusu teplom. S rastúcou teplotou sa prirodzene potíte. Keď sa toto potenie vyparuje, strácate tiež trochu tepla, takže vaša pokožka je chladná a to vám dáva zimnicu. Je to len náznak toho, že vaše telo je v bojovom režime!

Kašeľ a kýchanie: Kašeľ a kýchanie sú jedným zo spôsobov, ako vaše telo vylúči vírus z vášho systému. Vírusy chladu a chrípky vo väčšine prípadov vstupujú do vášho tela cez nosné dutiny. Keď začnú dráždiť, vaše telo odpovie pokusom o ich vytlačenie, a preto kašľa a kýcha. To isté platí aj pre rýmu. Vaše telo sa pokúša zbaviť napadajúceho vírusu.

Ako vidíte, veľmi symptómy, ktoré sa nám nepáčia, sú spôsoby, ako naše telo bojuje s chorobou a zlepšuje nás o 100%. Z tohto dôvodu odporúčam namiesto OTC zvoliť iné možnosti. Určite existujú ďalšie možnosti, ktoré vám pomôžu pri príznakoch prechladnutia alebo chrípky. V nasledujúcom týždni vám dám tri z mojich obľúbených. Nenavrhujem, aby ste to trpeli bez akejkoľvek pomoci - ide o nájdenie správneho typu pomoci. Chcete typ pomoci, ktorý vám skutočne pomôže zlepšiť sa!

Medzitým, ak máte prechladnutie alebo chrípku, buďte k sebe milí - dajte si deň voľna, vypite čaj a strávte deň v posteli :).