Čo o vás hovorí Chit-Chat

• Smieť 21, 2024

Konverzácia je viac ako len umenie. Hovorené slovo môže vyjadriť dôveru, silu a autentickosť. Vyslovenie týchto prvých slov, keď stretnete niekoho nového, môže urobiť skvelý prvý dojem a viesť k úspechu. Nechceli by ste znížiť stres odvážnej konverzácie a vedieť, ako sa skutočne zdáte ostatným?

Tu je to, čo o vás odhaľuje váš štýl konverzácie:

• Hovoríte rýchlo a pauza v rozhovore vás robí nervóznym. Pravdepodobne máte zvýšený pocit zodpovednosti. Konverzácia sa však týka dvoch ľudí. Nemusíte robiť všetko a to vám pomôže naučiť sa delegovať všetky ostatné veci vo vašom živote. Dajte druhej osobe šancu zúčastniť sa. Dýchajte pomaly a zhlboka pred tým, ako budete hovoriť, a urobte z neho bod ticha a reflexie. Vedzte, že skvelá hudba závisí od prestávok.
  
• Hovoríte o súčasnosti; napríklad čo sa deje na večierku, vlna horúčav, kríza v Sýrii alebo najnovší film. Je to vynikajúci atribút, pretože ste nažive a ostražití, nie nacvičovaní. Tento typ konverzácie okamžite zahŕňa druhú osobu a ste zameraní na aktívne počúvanie.
  
• Nacvičili ste si pár vynikajúcich anekdot alebo príbehov, ktoré môžete vložiť do akejkoľvek konverzácie. Radi sa vopred pripravujete na stresové situácie a vo svojej mysli si predstavujete úspešné scenáre. Vyhnite sa však opakovaniu príliš precvičených alebo opakovaniu monológov, zatiaľ čo nepočúvajte, čo hovorí druhá osoba, pretože premýšľate o tom, čo musíte povedať ďalej. Uvoľnite sa a uvoľnite aj svoju spontánnu stránku.
  
• Pýtate sa veľa otázok. Je zrejmé, že vás zaujíma druhá osoba, ale možno sa zdá, že ste vyšetrovateľom. Zatiaľ čo konverzácia prospieva otázkam, plánujte zdieľať viac seba: skúsenosti, filozofiu alebo pocity. Neskrývajte sa za otázkami.
  
• Váš humor je sarkastický. Aj keď sarkazmus odhaľuje solídny intelekt, jeho preháňanie môže spôsobiť, že sa budete zdať kritický a negatívny, odcudziť ostatných, ktorí sa nechcú stať predmetom vášho sarkazmu. Ak zistíte, že sa hromadí na sarkasme, choďte na druhú cestu: Použite sebestačný humor.
  
• Okamžite sa podelíte o svoje skúsenosti, keď niekto odhalí jeho. Napríklad, ak bola iná osoba chorá v minulosti, bola si dokonca choršia alebo ak tá druhá osoba mala nepríjemné cestovné skúsenosti, tá bola horšia. Aj keď sa v podstate snažíte potvrdiť druhú osobu zdieľaním univerzálnej skúsenosti, môžete sa zdať byť zameraní na seba alebo trochu narcisticky. Pozorne počúvajte a súhlasne prikývnite. Jednoducho povedzte druhej osobe, že sa vám niečo podobné stalo, a počkajte na následnú otázku.

Budujte svoju pravdepodobnosť a dôveryhodnosť. Základom dobrých rozhovorov je udržiavanie otvoreného prístupu a vyhýbanie sa absolútnym situáciám. Čo pre mňa funguje, preberá rolu študenta namiesto učiteľa - aj keď som bol dlhé roky učiteľom. Vyžarujte dobrú energiu s úsmevom a vytvorte očný kontakt s mäkkými potvrdzujúcimi očami, podobne ako privítanie niekoho do vášho domu. Oslobodte svoje prirodzené ja, takže ak sa znova stretnete, nebudete si musieť pamätať, ktorú masku ste nosili.

---

Ak chcete získať ďalšie informácie o zvládaní stresu a kultivácii svojho života, prečítajte si moju knihu. Závislá od stresu: Sedemstupňový program pre ženy na regeneráciu radosti a spontánnosti v živote, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Prison Life | Chit Chat | Part 2 (Smieť 2024).